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素敵なわんこ集まれー!🐾 一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵 昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン! ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです! ※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう! わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨ (管理人のともより)

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夜更かし、する方ですか…?仲間だったら、嬉しいな…。夜更かし、する方ですか…?仲間だったら、嬉しいな…。
仕事が夜勤メインなので基本的に夜行性です( ̄(工) ̄)
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白狐シロコ

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占いを信じる?占いを信じる?

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占いは導きであり、悩みの本質に気付かせること
その人の生き方を調えること
良い占いになれば良い生き方へのヒントになります
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ヨーコ

ヨーコ

🌟 豚もも肉と野菜たっぷり炒め(卵4個・もやし1袋・3人前)

材料
• 豚もも肉(薄切り):200〜250g
• 卵:4個
• もやし:1袋
• にんじん:1本(細切り)
• 玉ねぎ:1個(薄切り)
• キャベツ:1/2個(ざく切り)
• サラダ油:大さじ1.5
• 醤油:大さじ1.5
• 塩・こしょう:少々
• ごま油:少々(仕上げ用)



作り方
1. にんじんは細切り、玉ねぎは薄切り、キャベツはざく切りにする。
2. 卵はよく溶いておく。
3. フライパンに油を熱し、豚もも肉を炒める。色が変わったら玉ねぎ・にんじんを加えて炒める。
4. 玉ねぎがしんなりしたら、キャベツともやしを加えてサッと炒める。
5. 溶き卵4個を回し入れ、全体を混ぜながら炒める。
6. 醤油、塩、こしょうで味を調える。
7. 最後にごま油を少量かけて香り付け。



✅ ポイント
• 豚もも肉は赤身で脂少なめ、炒めすぎに注意
• 野菜はもやしとキャベツを最後に入れるとシャキシャキ感キープ
• 20分程度で完成

chat GPT提案の料理。
美味しいかな?
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修行僧シロ

修行僧シロ

今日のAIレシピは濃厚ラグー・ビアンコ[目がハート]
お店の味くらい美味しくできた[泣き笑い][泣き笑い]



濃厚ラグー・ビアンコ (豆乳・しめじ使用) レシピ
🥩 材料(2人分)
• パスタ麺:200g

• 合挽き肉:200g

• 野菜:玉ねぎ 1/2個、人参 1/3本、しめじ 1/2株(全てみじん切り)、ニンニク 1かけ(みじん切り)

• 液体:白ワイン 100ml、水 100ml、無調整豆乳 50ml

• 調味料:コンソメ顆粒 小さじ1/2、オリーブオイル 大さじ2、塩、粗挽き胡椒

• チーズ:パルメザンチーズ (粉末) 大さじ1〜2 (ソース用) + 仕上げ用

🧑‍🍳 作り方(とろみ強化ポイント含む)
1. 炒める: オリーブオイルとニンニクを弱火にかけ、香りが出たら玉ねぎ、人参、しめじを加え、中弱火で7〜10分じっくり炒める。

2. 肉を炒める: 合挽き肉を加え、塩・胡椒を振り、色が変わるまで炒める。

3. 煮詰める (最重要): 白ワインを入れ強火で完全に煮詰める。水とコンソメを加え、蓋をせず、ソースがドロっとし、水分が半分以下になるまで弱火で煮詰める (約10〜15分)。

4. 豆乳とチーズで仕上げ: パスタを茹で始め、ソースの火を止めてから無調整豆乳を加える。再度ごく弱火にかけ、パルメザンチーズ(大さじ1〜2)を加え溶かしてとろみをつけ、味を調える。

5. 乳化: 茹で上がったパスタと茹で汁大さじ1〜2をフライパンに移し、強めの中火で絡めてソースを乳化させる。

6. 盛り付け: 皿に盛り、残りのパルメザンチーズと粗挽き胡椒を振って完成。
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修行僧シロ

修行僧シロ

 AIのGeminiくんに考えてもらった今日のご飯[ほほえむ]

🥘【ご飯が止まらない版】キャベツとひき肉の重ね蒸し
🍳 材料(2〜3人前)
キャベツ 1/4玉 ザク切り or 手でちぎる
合いびき肉 250〜300g 牛豚MIX
長ネギ 1/2本 みじん切り
にんにく 1片(チューブでもOK)
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
砂糖 小さじ1
オイスターソース 大さじ1 コクの決め手!
ごま油 小さじ1
水 100ml(蒸し用)
(お好み)一味 or 黒こしょう 適量
___________________________________
🔥 作り方
キャベツとひき肉を交互に重ねる
鍋(または深めのフライパン)に
キャベツ → ひき肉 → 長ネギ → 調味料少々
…を繰り返し、最後にキャベツでフタ。
※ キャベツは最初にレンチン30秒してしんなりさせると重ねやすい。
タレを混ぜて上から回しかける
→ しょうゆ・みりん・酒・砂糖・オイスターソースを混ぜて全体にかける。
水を加えて蒸し焼き(中火10〜15分)
フタをして中火、キャベツがしんなり&肉に火が通るまで。
※ 水分が多く出るけど、それが旨味スープになる!
仕上げに香りづけ
火を止めたらごま油を垂らして全体をざっくり混ぜる。
→ 味が薄ければしょうゆを少し追い足してOK。
____________________________________
🍚 これで一気に“飯泥棒”に変わる!
スープ部分をご飯にかけると丼にできる。
七味・一味・黒こしょう・ラー油で辛味を足すと最高。
半熟卵や温泉卵をトッピングすると、まろやか系に変化。
____________________________________
🧂アレンジメモ
チーズ追加:仕上げにピザ用チーズをのせて軽く蒸すと洋風キャベツメルト。
味噌ベースver.:しょうゆの半量を味噌に置き換えると甘辛味噌煮風。
にんにく増量ver.:スタミナ感を出したいときはチューブ3cmくらい入れてOK。


🍅【副菜】トマト缶で作る簡単ラタトゥイユ風
(重ね蒸しと一緒に出すバランス仕様)
🧂材料(2〜3人分
トマト缶(カット or ホール) 1缶
玉ねぎ 1/2個 粗みじん
にんじん 1/2本 いちょう切り or 細めの半月切り
キャベツ 2〜3枚 食べやすくカット
ツナ缶 1缶 オイルごと使うとコクUP
にんにく 1片(チューブOK)
オリーブオイル 大さじ1
コンソメ(顆粒) 小さじ2
砂糖 小さじ1(酸味をやわらげる)
塩・こしょう 適量
____________________________________
🍳作り方
具材を炒める
 フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、香りが出たら
 玉ねぎ・にんじんを炒める(中火で3分ほど)。
トマト缶&ツナ投入
 トマト缶・ツナ(オイルごと)・キャベツ・コンソメ・砂糖を加え、
 中火で5〜10分ほど煮詰める。
味を整える
 水分がとろっとしてきたら、塩・こしょうで味を調える。
 (味見して酸味が強ければ、砂糖をひとつまみ追加)
仕上げに香りづけ
 火を止めてオリーブオイルをもうひとまわし。
 これで香りとコクが復活。
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🍽 食べ方のコツ
ご飯に少しのせて食べると、キャベツ蒸しのタレと混ざって絶妙。
翌日冷めても美味しいので、朝パンのお供にも変身。
チーズをのせてオーブントースターで焼けば「即席グラタン風」に。
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Gina

Gina

性格も話し方もすごく好きだけど、顔がタイプじゃない場合性格も話し方もすごく好きだけど、顔がタイプじゃない場合

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顔立ちが良い人の中身を好きになったことがないから過去に付き合った人ほぼ全員、客観的にはブサイク寄りかもしれない。でも中身が好きなら容姿気にしたことも後悔したこともない。他に断る理由なければ付き合う一択かも。

お世話になった方のご子息っていう断りきれない立場で一時期付き合った人だけ周り振り向くモデル系イケメン。デートの翌日に目撃証言が噂になる少女漫画の世界にいたけど、顔の美醜と、好きになれるかは別問題でした。

病的なデブとか病気由来の諸々、恋愛より治療優先しろよって外見や人格疑う勢いで自己主張激しい服装してなければ容姿関係なく…というか、中身が魅力的な人は身嗜みもそれなり調える能力持ってるわけで。…中身良くて外見そんなにダメなんてことある…?見たことないな。
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わにカオリ

わにカオリ

体内時計調整と思ってカーテン開けたままは✕
起床後に開けて無理せず少しずつ調える方が◯
明日から焦らず月末の引っ越しに備えよう◎
#GRAVITY日記 #三行日記
#おつかれGRAVITY #おやすみGRAVITY
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