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私たちが過去の記憶を振り返る際、実際よりもその出来事が**「美しく」「良く」**感じられる現象は、心理学的に広く知られています。これは単なるノスタルジーではなく、人間の記憶システムと感情処理の仕組みに深く根ざした現象であり、「思い出の美化」と呼ばれます。
この現象が起こる主な理由を、以下に説明します。
1. 感情的なフィルタリング(ネガティブな要素の減衰)
人間の脳には、生存のためにポジティブな情報を保持し、ネガティブな情報を時間とともに減衰させる傾向があります。
ピーク・エンドの法則とバイアス: 嫌な感情やストレスを伴う記憶は、時間が経つにつれてその痛みの強度や細部が薄れていく傾向があります。過去の出来事を思い出すとき、脳は無意識のうちに「楽しかった瞬間(ピーク)」や「終わり方(エンド)」といったポジティブな要素を強調し、不快な細部をカットしてしまうのです。
2. 現在の幸福度による影響
思い出の評価は、記憶された時点の状態だけでなく、現在自分がどのような状態にあるかという影響を強く受けます。
対比効果: 現在の自分が困難な状況にあるとき、過去の些細な楽しかった出来事でも、それと対比されて「あの頃は良かった」と過剰に美化されやすくなります。逆に、現在が非常に充実している場合も、過去の努力や苦労が「今の自分を作るための必要な過程だった」とポジティブに意味づけられます。
3. 自己肯定感の維持と物語化
思い出の美化は、私たちが自身のアイデンティティや自己肯定感を維持するために役立っています。
自己防衛: 過去の行動や選択を肯定的に捉え直すことで、「自分は間違っていなかった」「あれは最善の選択だった」と確認し、現在の自分を納得させることができます。
物語の構築: 人間は自分の人生を「物語」として捉える傾向があります。思い出を美化することで、人生の物語に「試練」や「成功」といった明確な意味を持たせ、首尾一貫性のあるポジティブなストーリーとして再構築しやすくなります。
まとめ
思い出の美化は、過去の経験から得られた教訓や喜びだけを抽出し、未来へ向かうための心のエネルギーに変える、一種の**「心の防衛機能」**とも言えます
確かにそうかもしれませんね😊
素敵な想い出があるんですね🎶
共有できたら面白そうです🤗

のの〜
紙粘土でDS作れってことだったんだろうか
舐めすぎ???
せんせー
いつから綺麗って感じれるようになったのでしょうか?
僕は、比較的建物が多い場所で育ったこともあり、大都会の夜景より、建物ひとつない田舎の空に感動する事が多いように思います。
一方、無作為な灯りを灯す高層ビル群や、星空のようなイルミネーションもそれはそれで綺麗だなと思います。
ただ、思うんです。
小学4年生の自分が同じように綺麗と思うのでしょうか?
田舎の大空を見て、
もしかしたら、ふーんくらいには思うかもしれません。
そんな事より早くゲームをやりたいと言い出す少年だったかもしれません。(いや、きっとそうに違いないです)
都会の夜景を見て、
もしかしたら、ほーんくらいには思うかもしれません。
そんな事より早くゲームをやりたいと言い出す少年だったかもしれません。(結局ゲームが一番好きなんです)
もうあの頃の感性は返ってきませんし、
いつ「綺麗」を実感するようになったのかも覚えていません。
それはもしかしたら、後付け、というか文化的なものなのかもしれません。
生きていく中で、「何が綺麗なものとして扱われているか」を学んで、それを通して綺麗の感覚を身につけていくのかもしれません。
この自分が感じてる綺麗は、学んだものなのか?という疑問を一旦横に置いて、自分の記憶を辿ると、何故か覚えてる事があります。
小学4年生、
夏休み、自由研究のため祖父の家で雲の描き方を教えてもらった時、部屋から見上げた白い雲と快晴の朝空。
祖母の車に乗り田舎道を走ってる時、後部座席から見上げたグラデーションのかかった夕空。
どちらも何かいいなって思いながら、ぼーっと魅入っていました。(自由研究めんどくさいなも10%くらいは思ってましたけど)
今、おや?と思いました。
綺麗が分からなくても、それらしき事を感じていたんだなと。
それは誰かから教えてもらったものではなく、理由は分からなくても確かに自分の内側から出てきたものでした。
個人的には、何を綺麗と思えるかは、後天的に勉強する事ができると思ってます。
それは、一定の理論に則り、絵を見て、風景を見て、人物を見て、言葉を見る中で感じられるものもあれば、そこから逸脱する姿に感じられるものもあると思います。
ただ、綺麗という感覚が、
説明できないけど「何となくいい」
という形で感じられることも多々あると思います。
そこには理論も理屈もなく、自分がいいと思ったからいい。しかありません。
これは、綺麗を感動に置き換えても同じ事が言えると思います。
理論も理屈もなく、ただ、感動する。
いや、それは、感動することが"できる"。
と言いたいです。
当たり前ですが、皆それぞれ、感動するポイントは違います。
ある程度同じだったりするところもありますが、やっぱり違ってくると思います。
高層ビル群が作り出す夜景に感動する人もいれば、
建築物としての高層ビルが持つ美しさに感動する人もいれば、
高層ビルの中にある汚れ一つない洗練されたトイレに感動する人もいます。(僕です)
だからこそ、他人の感性ってやつを見て、よくそんなところに感動できるなって感心するのだと思います。
そして、思うんです。
それが、才能ってものなんだろうと。

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