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育児・子育ての星 公式

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育児・子育ての「楽しさ」「悩み」「辛さ」をシェアしたり、先輩のママパパ達に気楽に相談できる。そんな惑星です。

わんこの星

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素敵なわんこ集まれー!🐾 一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵 昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン! ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです! ※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう! わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨ (管理人のともより)

大喜利のお題の星

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にじさんじの星

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にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

お勉強の星

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お勉強を頑張る人、頑張りたい人のための惑星です😊 勉強の内容や年齢は問いません😊 勉強友達作りや勉強の記録、質問や勉強に関するつぶやきなど、お気軽に活用してもらえたら嬉しいです😆

猫好きさんの星

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精神疾患を患ってる人

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皆の居場所です 出会いを求める投稿はやめてください 誹謗中傷はやめてください

優しくなれる言葉

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優しいSNSの 優しい言葉の惑星です

🌈 40・50代

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40.50代集まれ〜😊  日進月歩のネット社会 そんな中、同年代でGRAVITYを楽しみましょう😁 初めての方も気軽に参加して下さいね 皆んなで、GRAVITYを一緒に楽しみましょう( ´›ω‹`)💕 挨拶のない方・卑猥な会話・仕事や他人の愚痴・⚠️特に出会い目的の方などは、グラビティの逆違反は通報致します 40.50代を中心としたルームオーナーの方も、気軽にルーム案内💁‍♂️などして下さいね

お笑い芸人の星

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つゆりん️🫧

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誰にも言ってないけど実は自慢したいことってある?誰にも言ってないけど実は自慢したいことってある?
50メートル走7秒( ¯꒳¯ )ドヤァ
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帰宅部強豪校その入部条件とは?帰宅部強豪校その入部条件とは?

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50メートル走7秒以内
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7秒77 ラッキーセブンすぎる
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【大喜利】それちょっと下ネタじゃない…?いや…下ネタじゃないか…と思う言葉って何?【大喜利】それちょっと下ネタじゃない…?いや…下ネタじゃないか…と思う言葉って何?

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南緯18度48分50秒
東経169度7分22秒
大喜利のお題の星大喜利のお題の星
GRAVITY1
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ヒサ

ヒサ

5.14km、35分50秒。
6分58秒/km。
暑かった〜🥵
7分切ったわ…。
GRAVITY
GRAVITY14
流星

流星

🔰 ワンパンマン 200日 チャレンジ🔰

《 朝トレ 》2025年 7月22日 (194日目)

【 ウォーミングアップ】運動 (50秒)・インターバル (10秒)

① エア縄跳び (ボクサー跳び) ➠ 50秒 × 2set
② ノーマルプッシュアップ ➠➠➠➠ 50秒 × 2set
③ ワン・ツー クランチ ➠➠➠➠➠ 50秒 × 2set
④ マウンテンクライマー ➠➠ ➠ ➠➠ 50秒 × 2set
⑤ バーピーアブローラー ➠➠➠➠ 50秒 × 2set
⑥ その場ジョギング ➠ ➠ ➠ 50秒 × 2set
⚠ ①~⑥を連続で行いこれを1setとする
……………………………………………………
【胸】インターバル (1分)
❶ ディップス ➠➠ ➠ ➠ ➠➠ 12回 × 5set
……………………………………………………
【背中】インターバル (1分)
① 懸垂 (ワイドグリップ) ➠ ➠ 12回 × 5set
……………………………………………………
【有酸素運動】
❶ ウォーキング➠ ➠ ➠ ➠ ➠ ➠ 10分
………………………………………………………
【有酸素運動】インターバル (30秒)
❷ バーピージャンプ ➠ ➠ ➠ ➠ 1分 × 4set
………………………………………………………
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はつわれ

はつわれ

50メートル
目標7秒台いけた!ぎりぎりやけど🥲🥲
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VIPなミキくゆ‪ꪔ

VIPなミキくゆ‪ꪔ

21時50分から7枠ツアーします!もし来れる方いたらお願いしますm(_ _)m
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