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婚活の星

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「婚活」に掠っていればどんな投稿でも歓迎です!

サッカー日本代表の星

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生活保護者やメンタル系の人達向け!未曾有の時代 申請や心のもちかた活用ガイド & コミュニティ 生活保護について知りたい、活用したい、そんな方のための情報ガイド&コミュニティを作りました。 「申請の仕方がわからない」「受給後の生活が不安」「制度をもっと活用したい」—— そんな疑問や悩みを解決するために、リアルな体験談や具体的なノウハウを共有します。 このコミュニティでは、以下のような情報を発信していきます。 ✅ 生活保護の申請方法とポイント ✅ 受給後に利用できる支援制度 ✅ お金の管理や自立のためのステップ ✅ 実際に受給している人のリアルな声 ✅ 精神やメンタルについて ✅ 困ったときに役立つ情報交換 生活保護は、知識があるかないかで大きく変わる制度です。正しい情報を知ることで、不安を減らし、より良い生活を目指しましょう。 このガイドを通じて、一人ひとりが必要なサポートを受けられるように。また、多くの支援や心を落ち着けたい方に届くようにイイネやコメントなどお気軽にお待ちしております。 気軽に情報交換ができる場として、ぜひご参加ください! 同時に『おいでよメンタルや生活保護の沼へ』のグルチャと『メンタルの出会いの星』ぜひご参加お待ちしております。 ps管理人は自枠配信もやっておりますよ いつでも相談などしてくださいね

写活の星

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写真を撮る事が好きな人、寄ってらっしゃい見てらっしゃい😆 惑星への出入り自由です📷 ルールは特に決めてませんが、節度ある行いをお願いします。 ⚠️お願い どなたか一緒に管理人として企画を立てたり、アンケート等々この星を盛り上げてくださいませんか? 星の主のくせに知恵がなく何も出来ません💦💦 よろしくお願いします🙇

海外生活の星

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一時的、もしくは永住として居住地が日本国外のユーザーのための惑星となります。各地の情報交換や日本に一時帰国の際の情報等、各ユーザーが好きなように投稿してください 皆様の生活が少しでも楽しいものになりますように。 管理人は現在スペイン在住の私ろくさぶが担当させていただいております。こちら許可制に設定しておりますので、申請をいただいた際には私個人が皆様のマイページに飛んで普段の投稿をチェックした上で、惑星参加の許可をしておりますので足跡付きますがご了承ください。 管理人が不在の間だった時期の惑星参加申請には手をつけておりませんので、申請が通ってないままの方は個人的にご連絡お願いします。

筋トレ動画

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気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認  💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めていないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

生活の星

518人が搭乗中
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今日何食べた? これ良かったよ 今ね〜してるよ 仕事終わったよー 家事疲れた 散歩してるよー 生活の星🌟生活と広く定義したのは 皆それぞれ ライフスタイルが違うからこそ素晴らしい 年齢も性別も飛び越えて 交流出来たらいいな(,,>᎑<,,)♡ チャットルームもあるので良かったら💬 搭乗🌟は承認制です

ソロ活

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1人で楽しむ!それがソロ活! 未婚、既婚は関係ない! 投稿がない方は搭乗をお断りさせていただきます💦すみません…

ポイ活の星

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【2025/5/27 一部改訂】 ⭐️お手数ですがご一読願います⭐️ こちらはポイント大好きさんから、何となく情報得たい方まで幅広くご覧になっていたただけます。閲覧も搭乗もご自由に楽しんでくださいね。キャンペーン情報や凸情報も大歓迎です! ⚠️あくまでも情報交換やつぶやきの場ですので、紹介コードの貼り付けやTikTok Lite等の勧誘は厳禁です。 ※参加協力の依頼は惑星に搭乗せずご本人のページでお願いします

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🍑歓喜楽仙人🍑

🍑歓喜楽仙人🍑

#仙人といっしょ

2月以降の当『仙人倶楽部(首都圏版)』の活動予定は、とりあえずこんな感じです〜🎵😽

2/20〜23 【皐月 恵 版画展 (千葉)】

3/1(日) 【湯島天神⛩️ 梅祭り (御茶ノ水)】

4/19(日) 【にゃんだらけ⑲ (浅草)】

4/26(日) 【亀戸天神⛩️ 藤祭り (亀戸)】

5/11〜13 【ビューティーワールド ジャパン (国際展示場)】

まぁ暫定でこんな感じですが、何か新たにイベント情報とか入ったら随時検討したり突発で活動予定組んだりしてきますんで、『仙人倶楽部』グルチャの存在意義と活動趣旨は「社交辞令じゃ済まない」のが仙人の30年来の活動モットーですから、「新たに具体的な楽しみを仲間・同志と一緒に🎵😉」を考える前向きなアナタも是非ご参加くださいませ〜?👯👯👯👯
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仙人倶楽部「老後に希望を抱こう❗️」

ニュースでも時々取り上げられてますが‥我々の年代は「将来に感じている不安」がリアルに日常の思考や行動にストレスを生んでますよねぇ? 悩んでたら仙人の案に乗りませんか?💡😉

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いりこ🐟

いりこ🐟

選挙活動するのはいいんだけど、手元にポスター差し出してくるのはやめてください……指切りそうになったんだけど
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はる

はる

なんでこっちが悪いの
嫌なことも全部我慢して
言うこと聞いて仲直りできるように努力してきたのに
何してても邪魔されてデブって言われて頑張ってる転職活動も全部否定されて
同棲し始めたばっかだから別れたら家も仕事も何もかも失う
しんどい
好きも言われずお前呼びだよ
キモい寄るなうるさいて意味わかんない
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ウニダ

ウニダ

ちゃんと(なにがちゃんとだ)作品制作活動用のアカウントを作りたいけど今更ディストピアXで新垢つくるのもアレっちゃアレだし、それ以前にワイ、IPアドレスで弾かれるんや。なんで。
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由美子

由美子

めちゃくちゃヨガ気持ち良い。
日常生活動作が本当に楽になる。
スクワットもした。
体の可動域広がる。
内臓脂肪減るし、血流良くなる。
血液は1分で全身にまわるけど、リンパの流れは8時間くらいかかる。だから朝ヨガすると、夜スッキリ。夜すると、朝スッキリ。
コレステロールが減少したり、心臓病リスク減る。血管の弾力性改善する。研究結果で論文沢山出てる。
アメリカでは病院に治療としてヨガ取り入れられてる。
アーユルヴェーダでは処方箋にヨガ書かれるくらい。

ヨガじゃなくても歩いたりとか。
運動大切。
血液は細胞に酸素や栄養、ホルモンも運んでる。
静脈でいらない二酸化炭素、老廃物が運ばれる。
それを呼吸や尿、便で排泄している。
心臓は一日10万回くらい拍動するといわれている。一日約8tもの血液を体全体に送っている。
自律神経や心拍は無意識にコントロールされていて、情動、呼吸、感覚器官、運動器官と連動している。
呼吸のすごいところは意識的に呼吸をすることで、交感神経や副交感神経にアプローチできること。
私たちの身体は、交感神経や副交感神経を自動的に使い分けている。交感神経は戦闘モード、アクセル。心臓バクバク、呼吸は速くなる。副交感神経はリラックスモード。おうちにかえると排便したくなったり、くつろいでいるときとか。
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しろくま📸

しろくま📸

A型作業所決まったー!
長かった就職活動終了!
えらいぞ、自分
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てるぺい

てるぺい

早番が終わって、これから数年ぶりに学生時代にボランティア活動で一緒に青春を過ごした友人と会って飲んでくる!
年賀状だけの付き合いだったから楽しみだわ
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優月🌙

優月🌙

一緒に転職活動頑張ってた友達が内定貰えたみたい!
嬉しいけどなんか、素直に喜べない自分が居る😢😢
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