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奏空_ソラクン⍤⃝

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★昼ごはん

☆ たまごサンド

ゆで卵を細かくつぶして塩コショウとマヨネーズとで混ぜ合わせる
8枚切りの食パンに挟んで完成🥪

みみはもったいないので切り落としません🍞
自炊の星自炊の星
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たいがぁ

たいがぁ

今日のお昼ごはんです🍽️

今日はトマトとベーコンのマカロニスープパスタとたっぷりトマトのオープンサンドを作りました👨‍🍳

スープパスタはカットトマト缶をベースにコンソメ顆粒や塩胡椒で味付け、いくつかのハーブも入ってます。トマトのオープンサンドはトーストにマヨネーズ塗ってベビリーフやアボカドの上にスライスしたトマトを乗せてオリーブオイルと塩胡椒で🍅

トマトづくしのランチでした✨

美味しかった😋

ご馳走様でした🙏

#GRAVITY料理部
#GRAVITY飯テロ部
#おうちごはん
#料理
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るる

るる

昨夜のちょい呑み屋さんでのお料理

◾︎ トマトファルシ 甘エビ+ツナ+玉ねぎ詰め
◾︎ めんたい餅のミニピザ
◾︎ 焼売

その日その日でメニューを変えてるんですけど、用意したお料理がその日に完売する事もあるし、全く注文をされない時もあります。笑

今回のトマトファルシとかは、甘エビのお刺身を使ってるので、一日限定メニューでした。笑
御注文された方がひとりでしたけど、
美味しかったと帰り際におっしゃってくださったので、とても嬉しかったです♡

今日は、来週のお店で使う食材探しの旅に出掛けようかな。
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まーぼー

まーぼー

マヨネーズ買わなきゃ
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ケンジ

ケンジ

ダイエット飯(›´ω`‹ )
昨日は会食と飲み会だったので
今朝は子供の朝ごはん作ってから
ランニング🏃‍♂️
その後腹筋鍛えてシャワー浴びてからの
クッキング🍳

さつまいも
にんじん
ツナ
ゆで卵
ヨーグルト
塩麹
です
ウマッ (° ∀° ≡ ° д°) ウマッ
🎠30.40代の星🎠30.40代の星
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🍮アイス好きゆゆ🍨

🍮アイス好きゆゆ🍨

Twinsになってから半年らしいー!!
あっという間だねー!!
つなとのTwinsは、お互いの都合や意見を尊重しあえてて、とても安心できてる!
これからも、ゆるく仲良しのまま、ゆるくTwinsとして、よろしくね♡
@ツナ缶(ゆっきー)
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