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夜更かしの星 公式

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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。

自撮りの星

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自炊の星

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自炊したよの記録を投稿する星です𓌉𓇋 .* ⚠️下記、ご一読ください🔖 ︎︎︎︎☑︎完成形でお願いします\(◡̈)/ (テキスト、メディア付き問わず) ︎︎︎︎☑︎控えて頂きたい投稿(整理対象) 調理道具、材料、作ったと言う内容以外のテキストでの投稿(質問、ひとりごと、挨拶)、惣菜・インスタント・レトルト品がメイン、レシピのみ‪、自炊の写真以外が複数枚添付されている投稿、調理過程のみ、その他¦主の判断で自作の料理(完成形)以外と思われるもの 、質問ひろばの回答 ︎︎︎︎☑︎搭乗者の方が有益な情報源として見てくださっているので、上記の基準で整理します。 定義が幅広いジャンルで、個人が運営している星になりますので、投稿が解き放たれて(自炊の星タグを主が消すこと)不服であれば、星のご利用はお控え頂き、他の星をお探しください❕ ご了承頂き、ご利用ください(◜ᴗ◝ )🍳 ︎︎︎︎☑︎"自炊の星"ヒストリーにご興味ある方は 惑星主の固定投稿3個目を参照ください💡‬ ̖́- 2025年8月30日 追記¦運営が勝手に仕様を増やしている、投稿以外の質問ひろば、音声ルーム、グルチャ、イベントは管理人と一切関係ございません。 現状は、管理人の方で消すことができない仕様のようです。 ご利用は自己責任でお願いします。 また、仕様があるので気づかず利用してしまったら仕方ないのですが極力ご使用をお控えください。頻繁に利用される方は星の利用をご遠慮する場合があります。ご了承ください。

自分磨きの星

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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

自然豊かな星

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自然の星

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森林、山、季節の花、海川湖、青空、星...自然に関する物なら基本的に何でもあり🌲🏔️🌸🏝️☁️☀️⭐️ 皆様の自然いっぱいの素敵な写真をお待ちしてます🌳✨癒しを共有しましょう!

ダイエット記録の星

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やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸 他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨

簿記のホシ

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帳簿記入略して簿記。もしくはBook keeping の発音から「ブッキン」「ブッキ」「ブキ」「ボキ」…。 由来は諸説あるらしいですね。 ようこそ簿記の星へ。

新 モンストの星

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孤独を感じる、自己否定、孤独を感じる、誰に話せばいいのか分からない
そして思うに悲しんでいる人は悲しみたいから悲しんでいる、救われたいと思うなら救われる。わたしはどうなのか?誰の手も今、いらない
GRAVITY
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よし右衛門

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#自己紹介

【名前】よし右衛門
【趣味】ポケモン、ゲーム、宮城、JOJO、アニメ

今日からGRAVITYをはじめました!たくさん友達ができたら嬉しいです!
GRAVITY
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春どん🌏🤝

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2026.02.04(水)おはようございます(ᵔᴥᵔ)⌖ ༘꙳
⭐︎週の真ん中∅折り返しぃ♪
⌖立春◌。˚✩

( Ö )詳細は昨日投稿「明日は何の日」
にて掲載です◌。˚✩
✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼
( *ˊᗜˋ)ノ*今日は下記の日もありまぁす*॰¨̮
⚪︎世界対がんデー
国際対がん連合
(Union for International Cancer Control
略UICC)が2002年から実施
英語表記は「World Cancer Day」
「世界がんの日」ともされ癌の・意識向上
・予防・検出・治療への取組みを促し
癌対策の政治的な優先向上を目的とし
又、誤った情報を正す事も目指しており
本日は癌患者への支援を示す為
様々な活動が行われます

国際対がん連合は世界100ヵ国以上
350超えの対癌組織からなり2005年
世界癌キャンペーンを始めています

⚪︎ビートルズの日
ザ・ビートルズ(The Beatles)の愛称
「Fab.4」を2月4日の「Feb.4」に掛けた
ものでFabulous Four・素敵な4人組」
の略です
1962年10月5日にレコードデビュー
1970年4月10日に事実上解散し
活動期間内に母国イギリスで
12作のオリジナル・アルバムを発売し
その内11作が全英アルバムチャートで
週間第1位を獲得しており
アメリカ他世界各国でも高販売数を記録
ギネス・ワールド・レコーズに
「最も成功したグループアーティスト」
として認定されています

⚪︎妊娠の日
東京都中央区銀座に本社を置き
妊娠前〜出産後まで女性をサポートする
(株)ジュンビーが制定です
日付は「妊(2)娠(4)」の語呂合わせからで
十月十日。出産を望む女性が産後まで
健やかな毎日を過ごす事が目的てす。
2016年に社団法人日本記念日協会
により認定・登録されてます

#今日は何の日 #おはようGRAVITY
#今日のお花 #365日 #花言葉
写真:3日以内撮リ「ラナンキュラス」
花言葉: 善意
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ちとせ‎🤍

ちとせ‎🤍

おはよん( *・ω・)ノ
最近アフターピルが医師の処方箋なしで薬局で購入出来るようになった(* ॑ ॑* )
望まない妊娠を避けるための女性の自己防衛だね⚠
これはそうゆう関係になったときに男女共に知識として知っておくべきニュースだね
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わらび

わらび

自分磨きをし、自己肯定感を上げる!
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頭痛持ち

頭痛持ち

🍙 235回目お弁当

おはようございます🔆
週末また寒くなるみたいですね🍃
体調崩さぬようお気をつけください
皆さま良い一日を🍀( *´꒳`*)ฅ"イッテラッシャイ
#お弁当
#お弁当記録
#高校生お弁当
GRAVITY
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アクア−Devil

アクア−Devil

一緒に眠れたら安心しそうじゃない?一緒に眠れたら安心しそうじゃない?
「一緒に眠れたら安心しそう」という言葉の裏には、単なる睡眠の欲求を超えた、深い情緒的なつながりや心理的な欲求が隠れています。

その心理をいくつかのポイントに分けて紐解いていきますね。

1. 究極の「自己開示」と信頼
睡眠中は無防備な状態になります。人間にとって、無意識の状態(=抵抗できない状態)を誰かにさらけ出すのは、相手を100%信頼している証拠です。「この人の前なら弱り切った自分を見せても大丈夫」という心理が、安心感の根源にあります。

2. オキシトシンの分泌(愛情ホルモン)
好きな人と寄り添ったり、気配を感じたりすることで、脳内では「オキシトシン」というホルモンが分泌されます。これには以下の効果があります。

ストレスや不安を和らげる。

幸福感とリラックス効果をもたらす。

相手に対する親密さを深める。

物理的な距離の近さが、化学反応として「安心」を作り出しているのです。

3. 「孤独感」からの解放
一人で夜を迎える際に感じる漠然とした寂しさや不安が、隣に誰かがいるという事実だけで解消されます。心拍や体温、呼吸の音を感じることで、**「自分は一人ではない」「守られている(または守っている)」**という帰属意識が満たされます。

4. 精神的な同調(シンクロニー)
親密な関係にある二人が一緒に眠ると、呼吸や心拍が次第に同調していくことが研究で知られています。このリズムの重なりが、言葉以上の深いコミュニケーションとなり、精神的な安定(セーフティネット)を感じさせる要因になります。

まとめ
「一緒に眠りたい」という気持ちは、相手を**「心の安全基地」**として認めているということです。特に大切な人であればあるほど、その存在自体が最高のリラクゼーション剤になり、何物にも代えがたい安らぎを生むのでしょう。

大切な人との穏やかな時間は、心に一番の栄養をくれますよね。

そうですね😊
気も合いますから安心できると
自分も思います🍵🎶
GRAVITY
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