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自撮りの星
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自炊の星
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自炊したよの記録を投稿する星です𓌉𓇋 .*
⚠️下記、ご一読ください🔖
︎︎︎︎☑︎完成形でお願いします\(◡̈)/
(テキスト、メディア付き問わず)
︎︎︎︎☑︎控えて頂きたい投稿(整理対象)
調理道具、材料、作ったと言う内容以外のテキストでの投稿(質問、ひとりごと、挨拶)、惣菜・インスタント・レトルト品がメイン、レシピのみ、自炊の写真以外が複数枚添付されている投稿、調理過程のみ、その他¦主の判断で自作の料理(完成形)以外と思われるもの 、質問ひろばの回答
︎︎︎︎☑︎搭乗者の方が有益な情報源として見てくださっているので、上記の基準で整理します。
定義が幅広いジャンルで、個人が運営している星になりますので、投稿が解き放たれて(自炊の星タグを主が消すこと)不服であれば、星のご利用はお控え頂き、他の星をお探しください❕
ご了承頂き、ご利用ください(◜ᴗ◝ )🍳
︎︎︎︎☑︎"自炊の星"ヒストリーにご興味ある方は
惑星主の固定投稿3個目を参照ください💡 ̖́-
2025年8月30日
追記¦運営が勝手に仕様を増やしている、投稿以外の質問ひろば、音声ルーム、グルチャ、イベントは管理人と一切関係ございません。
現状は、管理人の方で消すことができない仕様のようです。
ご利用は自己責任でお願いします。
また、仕様があるので気づかず利用してしまったら仕方ないのですが極力ご使用をお控えください。頻繁に利用される方は星の利用をご遠慮する場合があります。ご了承ください。
自分磨きの星
3664人が搭乗中
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「自分磨きの星」の主をしております、
とっとこ🐹としを🤪と申します。
自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、
周りから褒められ、
モチベーション維持をして、
共に理想の自分を目指しませんか?
ダイエット、美容、筋トレ、
ファッション、資格の取得等、
成長のための努力ならなんでも可です。
皆様のご搭乗、
心よりお待ちしております。
自然豊かな星
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自然の星
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森林、山、季節の花、海川湖、青空、星...自然に関する物なら基本的に何でもあり🌲🏔️🌸🏝️☁️☀️⭐️
皆様の自然いっぱいの素敵な写真をお待ちしてます🌳✨癒しを共有しましょう!
大分の星
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自転車乗りの星
1115人が搭乗中
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この星は、「自転車に乗る人」が自転車を通じて体験したこと「サイクリングの記録」や「自分のバイク」などについて、皆に公開していく場としたいと思います。惑星の世界の中で、それぞれが交流することは制限しませんが、お互いに誹謗中傷をしたり、争いごとはなさらぬようお願いします。
私は突然、運営側からと認識していますが「この星の管理人を募集しています」との連絡をいただき、「何をしよう」というわけではありませんが、「管理人」に応募して、承認されました。
この星は「自転車乗りの星」ですから、私も自分のバイクで出かけた時の風景、バイクを投稿していました。そんな感じで、ゆっくり皆で楽しめると良いと思います。今の段階で様々な制限等は致しません。 2025.2.24
自然大好きの星
687人が搭乗中
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どんなことでもいいので…素敵だなって感じたものを投稿してみませんか🌷🌳⛰️🏝️🪴🌼🌸✨️
❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟🌟❄️🌟❄️
🌟 🎁 🌟
🌟🎄🎄🌟🎄🎄🌟 🌟🎄🎄🎁🎁🎄🎄🌟
🌟🎄🦌🦌🦌🦌🦌🦌🛷🎅🏻🎁🎁🎁🎁🎄🌟
自作の詩の星
624人が搭乗中
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自分て作成した詩ならなんでも。短歌でも、俳句でもOK。みなさま淡々と綴られてます。
のんびりゆるゆると自作の詩をあげていく惑星ですので、現在のところ惑星主はイベントを立てる予定はございません。よろしくお願いいたします。
自己受容の星
459人が搭乗中
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ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。
自己受容とは自分をそのまま受け入れること。
「そのままの自分を受け止める、癒す」
「自分と向き合って気づいたこと」
「自分は、こう思った。こう感じた」
「自分はこういうのが好き」
など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、自分自身について何気なく気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。
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m
回答数 76>>

はゆた

𝔂𝓾

竹田

らど

竹田

竹田
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新着
あ
・自分から自分の話はしない。聞かれたことは言う、それ以外は言わない。
・苦労自慢?はしない
・家庭環境、お金に関してはあまり話さない
・彼女彼氏、って言い方じゃなくて、恋人・気になってる人っていう言葉を使う
・無理に頑張って話さない、無言でもいい
・バイトを入れすぎない、適度に遊びに参加する
・人の悪口は絶対言わない
・ささいなことでも嘘をつかない
・もし自信がないならわからない、と言う
・常に明るく笑う
・他人に気分が落ちている姿を見せない
・どうにかなるのスタンスで生きる
・そういう人もいる、と割り切る
・みんな何かしら、悩み、大変なこと、頑張ったことはある
・大学生の4年間で聞き役であること、他人とのコミュニュケーション力を心得たい

優風 就活生






そこら辺のマキマ

やや
社交的な場での自分と、一人の時の自分との差が激しすぎて疲れる

mi

sun☀️
どうやら
親と向き合う度胸のある人を
今は探しているらしい。
なんかちょっとだけ
引いてる自分がいる。
だってそれって本質的には
筋トレで自己価値をつけようとしてきた
のとあまり変わらないのではないか
と思うから。
つまり強い自分と強い相手なら
幸せになれるのではないか、みたいな
思考回路。
理想像が
肉体マッチョ→精神マッチョに
ただ置き換わっただけ。
つまりはどちらも己の弱さの否定だ。
そっちじゃないよ。
目指すべきは。。
…って自分を棚に上げて思ったけど、
一方で
強くあろうとすること自体が弱さ、
とも言えると思う。
そう言った意味では
ちゃんと彼は弱さを出せてるのかも
しれないね。
そもそもそういう彼の愚直さに
初めてブログを見たときに
私は惹かれたんだっけ。
ちょっと恋愛対象というよりは
人間的に応援してるって感覚に
今の今は変わってきた気がするけども笑、
それでももし彼女が出来たり
肉体的に満たしてくれる人が見つかった
なんて話が出てきたら
私は間違いなく嫉妬するだろうな。
まぁそれもまた
自分の中から炙り出しが起きるだろうから
結果的にはハッピーエンドに
繋がっているということなのだろう。
それを信じて
ひたすら目の前の課題をこなして
ゆっくり手放していこうね私ちゃん。
大好きだよ☺️

アーモンド
逆です
体が壊れて初めて機能停止するほどメンタル強いです。
共通点:「周りの期待に沿う」「まだ頑張れると思う」「無理に気付けない」=心の休みがない
身体で起こってること
頑張るためにアドレナリンとコルチゾールが分泌される(これにより鍛冶場の馬鹿力が出せる)
↓休みを取らないと
身体がこれ以上働かせないためにセロトニンとドーパミンの分泌を停止し強制的にやる気と幸せを感じなくさて動きを止める(うつ病)
自分の身体は二の次で特に周囲の期待に応えようとキャパオーバーしすぎちゃうんだね。
サウナで考えたら
健常者:熱くなったら我慢できず出る
うつ病の人:熱くなっても「まだ頑張れる」と無理をしてぶっ倒れるまで入り続ける
ってなりそう
あくまで例だけどね
じゃあ自己管理が甘いのって言ったらそうでもないんじゃないかな
健常者9人病1人でみんなで合計10万回腕立てしたら仕事終了だとしたら
やっぱり健常者は千回ずつでダウンしても
うつ病の人は9万千回を1人で「まだ頑張れる」ってやってそう
体の限界を超えて常に鍛冶場馬鹿力で気づかないうちに人のタスクを抱え込んだりするから
いつのまにか1人ダウンしてる。
同じタスクでも自分の体調より周りの期待に応えようとするから
例えいじめられていたりハラスメントを受けていても「まだ頑張れる」と無理しちゃうんだよね
(私の場合は正義感のような使命感のようなものがあった気がするなあ
同僚が働きやすいよう上司と戦ってた気がする。)
うつ病の人はメンタルが弱い?
いいえ
鬼つよです
前世特攻隊員だったんじゃないの?
ただ体は今間違いなくボロボロです
体が「休め」のサインを出してるんですから
うつ病の人が「私は豆腐メンタル」みたいな言葉を口にすることあるけど
あれは
「これ以周囲の期待に応えようとしたら確実に体が壊れるので期待しないでください」
の防衛のサインなんだと思うなあ。
実際うつ病の人ってそんな心弱ってないんじゃないかな
弱ってるのは身体でセロトニンとドーパミンが出てないから幸せも感じないしやる気も出ないだけ。
だからうつ病なのに「周囲の期待」に応えようとしてグラビティでいろんな人の悩みを聞いてあげたり相談に乗ってあげてるうつ病の人結構見かける
休もうよw
もちろんたくさん傷ついた結果うつ病になったんだろうけど
まだねえ
頑張れちゃうんだよね
無意識に
動こうとするんだよね
休もうぜw
休むあなたを許してあげて下さい
周りの期待に沿わないあなたを許してあげて下さい
あなたの本当に心休まる時はいつですか?
あなたの本当に心休まることはなんですか?
あなたは社会のゴミなんかじゃないです
あなたは
社会の宝です
他人のために捨て身の覚悟で働くことができる莫大なメンタルとエネルギーを持っています
でも今は体が壊れて「休め」のサインを出しています。
ご自愛ください
あなた自身を
一旦自分のために休んで身体が元通りになるのを待ちましょう
あなたはきっとまた羽ばたける
大丈夫
だいじょうぶ
( T_T)\(^-^ )
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優風 就活生
GravityだとINFJだけど実際はINFP 通話❌
承認欲求がバカ強い口悪い人間 景色や飼い猫の写真、自分で描いた絵を投稿している高3(就活生)女子 絵は女の子しか描けない コメント、いいね大好き よく投稿を何度も消したり再投稿したりしてる
飼い猫キジトラのオス4歳1匹キジトラのメス3歳2匹
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らど
知りたいことは聞いてください
知りたいことがなくても質問してください
一方通行で話すの結構きつい。
男性と話す気ゼロですのでご了承ください
(L)GBT、ボイ
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sun☀️
どんな感情もあっていい
いい、わるいはないのだということを
再確認するための場所🌱
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m
🐱love 猫は世界を救う
バイ
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𝔂𝓾
07世代 高3 恋愛対象は女
個チャはするけど男性に興味はないです
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