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主は鬱病、パニック障害経験者です。私自身30年近く一生懸命自分なりに職場の為、家族の為に頑張ってました。しかし、どんなに頑張っても努力しても、生きづらさから逃れることはできませんでした😩しかし鬱病と出会い自分がどう生きていきたいのかに気づくことができました✨今は毎日がボチボチ楽しいです😁もしモヤモヤして生きづらいなと感じる方は、遠慮なく気持ちを吐き出して少しでも心が軽くなって頂けたら嬉しいです🥰

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頭痛いとつい、「頭痛いなぁ」って言っちゃうのなんでだろう

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SnowManのしょっぴー(渡辺翔太)を応援する惑星💙 余裕人とはしょっぴーが考えた渡辺担のファンネームの余裕女子をもじったものです✨

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ヒチャ

ヒチャ

12月11日(木曜)

昨日は、11時15分位に⌚起床。
最高気温が📺12℃👀
もう少し厚めの上着😄(中にベスト😄)
がちゃぽんへ🚲🎧🎶
車🚗の量は👀普通😄
原付🛵もチャリ🚲も👀少ないぞ😄
📱👀☕🚬
珍しくテーブル席が👀満席気味(^。^;)
🚶‍♂️,,,ギリギリセーフ👀💦
📱👀,,,
15時位に⌚店を出ました🚶‍♂️
15時25分位には帰宅⌚🚲🎧🎶

いつもの様に👀カレー🍛を手に取る。
レジでピッ450円👀,,,450円👀!?,,,
いつもの感じで手に取ったけど👀コレも値上げかよ(;´Д`)
イートインスペースがあるファミマなんで、会計後🚶‍♂️レシートと商品を確認👀,,,
値上がってる👀マジか(;´Д`)
ん~🤔,,,Vドラッグ(スーパーやコンビニよりは、商品数は少ないけど👀コンビニよりは安い😄)にした方が良いのかな~🤔🌀,,,
先月の生活費と今月の生活費の今現在を比べると💻2886円の黒字やけど👀😄
油断が出来ない👀黒字金額やからな~🤔(^。^;)
マジ👀値上がり勘弁やわ~😢

後は、平々凡々と😄
いつもと変わらずゴロゴロ😄🌀
しながら就寝😴💤

外出🚲🎧🎶→🚲🎧🎶帰宅→ゴロゴロ😄🌀→夕食🌃🍴→風呂🛀→ゴロゴロ😄🌀
📺ゴゴスマ
📺news one(AIな~🤔上手く使うのは良いけど😄依存し過ぎるとね~🤔🌀AIは、学習能力が高いからな~👀,,,)
📺キャッチ(金曜日、気温が久々の1桁👀マジか!?"完全防寒"決定だな🥶)
📺突破ファイル
📺ぐるナイ(ゴチバンド👀まいやんがドラム😄)
📺緊急取調室
📺櫻井・有吉THE夜会(嵐のラストツアーって、来年の5/31なんや😮)
📺news zero
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くま吉君

くま吉君

ずぅっと脳に機能制限がかかっているような違和感をここ数年?数ヶ月の間に感じていたのだけど、その原因が判明しない。(しないんかい)
凄く仕事だとかなんだとかへのモチベーションが維持できなくなったのもそのせいではないかと思うのだが、自分が怠惰なだけなんじゃ…と思いはしない(思え、そこは)
1年前と比べて何が変わったのか書き出してみようと思う。けど1年前を思い出せない(だろうな)
つまり何が言いたいかと言うと(なんだっけ?)
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葉🌱

葉🌱

来週1.5日程単発バイトを入れてみた( ¨̮ )
薬剤師のタイミーみたいなもんです〰️
1.5日で35000円+交通費なら悪くはないかなーと思い✨️

よく広告で週1の勤務で月12万超えって見るけど、多分それは関東圏とかよね(笑)
北海道じゃ難しいw
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乙女の裏側

乙女の裏側

「俺の方が稼いできてるんだからいいだろ」

って言う男性がいて、
パートナーの女性は

「金払えばいいと思ってる?金よりも
家事とか生活の基盤となるところの負担を
減らしてくれたほうが嬉しいんだけど?」

って意見だったんだけど、そう思ってる女性多そう

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SAWA

SAWA

メンタルクリニックとか行きたいんだけど、流石に医療費無料にならないかな?東京都の未成年なんだけど…親に行っても連れてってもらえないし、自分で行くしかないけどどのくらいかかるかわからない、調べ方もわからない、有識者求む
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きゃりこ

きゃりこ

転職活動って無職に辛い
スーツ、カバン、靴揃えなきゃ…出費ありすぎて😭スタートするのもお金必要
スーツとか辞めません?
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りむ

りむ

精神科のカウンセリング受けてきた!自費は高いけど専門性の高い人に聞いてもらえたのは良かった😊
#ひとりごとのようなもの #日常 #きょうのよかったこと
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