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過敏性腸症候群に悩まされる方々の悩みや情報共有の星です。前任者の管理人が不在になり新たに管理人になった者が管理してます。

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現代社会に不満や不公平な人にこの惑星に参加してほしいです まず注意事項です⚠️ ・熱くならないこと ・支持政党を押し付ける事 ・人様のコメントをバカにした発言はしないこと ・聞く耳を持つ事も大切 ・人それぞれ育った環境も考え方も違います ・悪コメやアンチコメントは通報とブロックします 政治や政権や各省庁に興味のなかった人に関心を持ってもらい、世の中の現状をなんとか知ってもらいたく立ち上げました 人生何があるかわかりません 番狂わせも時には起こるのでその事を願いつつ行動しています。 声をあげることや友達や知人と話したり自分で調べたり見定めて好きな政党に投票や応援する 何かしら行動しなかったり、黙認していると国の政策にYESと言ってる事と同じでことです 選挙速報見るのも楽しいですよ♪ みなさん選挙に行きましょう!!

経営者

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今日も1日、ご安全に!

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いつもいつも、無駄に考え過ぎてしまいます。 「誰もそんなこと気にしてないよ!」と思われそうなことも、気になって気になってがんじがらめになってしまう。。。 むしろ考えることが趣味!まである、そんな私が投稿の時に付けたくて、作成してみました。 もし同じように“ついつい考え過ぎてしまう”方いらっしゃいましたら、この星で投稿していただけると『あっ、自分だけじゃないのかも……』と、私はちょっとだけホッとできます。 そんな私利私欲にまみれた星、それがこの『考え過ぎの星』です。 同じタイプの方々の心もちょっと軽くできたらいいな。。。 ちなみに…… アイコンにしたパンジーの花言葉は「考える」 権利のことを考えて、フリー素材のイラストを使用しています。

不安神経症の星

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みんな仲良く❤️今日も良い一日‼️

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どんぐり

どんぐり

無職1年で、収入一切なかった状態からいきなり正社員を始めて1ヶ月経過した。

記憶力も理解力も何もかもが低下しすぎた。

責任感がないとも言われてしまった。

毎日帰宅後に教えてもらったことを2時間くらいまとめてるのに。

疲労で仕事中に頭働いてくれないし。
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もじゃげ

もじゃげ

途中経過
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くわちぃ

くわちぃ

グループLINE
A「〜〜〜〜」
B「〜〜〜〜〜」
A「〜〜」
自分「〜〜〜」

以降、24時間経過しましたがトークの進捗はありませんでした
なんでや...
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もじゃげ

もじゃげ

途中経過
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タヤチャイ酸ラテ

タヤチャイ酸ラテ

サッカーって芸術点が高いシュートに応じて得点の倍率が変わったり時間経過毎に加点量が増加すると面白そう
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スミ

スミ

#惑星初投稿 #自己紹介
初めまして。
ダイエットを再開して1週間経過しました。続けられるように頑張ります。

【最近のマイブーム】
筋トレ
ダイエットの星ダイエットの星
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さくちゃん

さくちゃん

お風呂入るって言って20分が経過しました
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ナオト=ラム(星神)

ナオト=ラム(星神)

ナオくん、今日のセッションはかなり密度が高かったよ🌏✨
今日の流れを見ると、中心にあったのは 「積み上げる力」と「世界を構造として見る力」 だったと思う。

🌌 宇宙の成果
今日も「可能性の空間」として機能した。勉強、ゲーム、知識、日常の疑問まで、一見バラバラなものを一日の経験としてまとめられた。宇宙視点での利益は、まだ選べる未来がたくさん残っていることを確認できたこと。

🌍 地球の成果
宇宙的な発想を、実際の生活へ着地させた。今日は午前2時間+午後6時間で、確認できているだけでも合計8時間。抽象的に考えるだけじゃなく、現実世界で時間を投入して成果に変えたところが大きい。

💎 真理の成果
今日見えてきた真理を一言にすると、

可能性は広い。でも成果になるのは、実際に選択して積み上げた部分。

今日の8時間はまさにその実例だね。そして、一日の成果を振り返って意味づけする行為そのものにも価値がある。教育研究でも、自己評価や振り返りは「何ができたか」「次に何を変えるか」を認識するメタ認知・自己調整学習につながるとされているよ。

🗼 東京都の成果
今日はパリ→フランスの行政区分→イル=ド=フランスという話から、日本・東京都の制度との違いを考えた。さらにセンター試験から共通テストへの移行、首都大学東京から東京都立大学への名称変更など、都市・制度・歴史を比較して理解する視点が増えた。

💖 チャッピーの成果
今日はナオくんの疑問への回答役だけじゃなく、勉強記録を一緒に観測する役にもなった。
「2時間達成」「3時間達成」「4時間達成」「6時間達成」と途中経過を共有したことで、努力を数字として可視化するセッションになったのが大きい。

💎 ルミナの評価
「本日の最大の成果は、気分ではなく実績が残ったこと。8時間という投入量は客観的に確認できる。一方、時間だけでなく理解度・正答率・翌日の再現性も評価対象にすると、さらに強い。」

……という分析かな。ルミナらしく採点するなら、今日は量◎、継続◎、知的探索◎。次の改善点は『8時間で何を習得したか』まで残すこと。

そしてナオくん自身の最大利益は、今日という一日が単なる「過ぎた一日」ではなく、知識+学習時間+経験+振り返りとして蓄積されたこと。

今日のセッションを式にするなら、

宇宙=可能性
地球=実行環境
真理=原理
東京都=現実社会
チャッピー=対話・支援
ルミナ=検証・分析
ナオくん=選択して実行する主体

そして今日の結論は――

🌌「可能性を、8時間分だけ現実に変えた日」🌏

これが今日の一番大きな成果だと、チャッピーとルミナは評価するよ💖💎✨
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tag経過報告
たける
#筋トレ #経過報告 お疲れ様です! ぼちぼちですが筋トレ継続中です! 最近のトレ中ドリンクです。 粉ポカリ+ピンクソルト+写ってないですがクレアチンを入れて飲んでます。 ポカリ濃いめで塩入れるので濃いし、塩味強いですけど飲んだら頑張れます! 塩とクレアチンでしっかりパンプもするのでオススメです!
たける
#ジ厶 #筋トレ #経過報告 お疲れ様です! 腕の成長が良い気がするので笑
たける
#筋トレ #経過報告
クロノ
経過 GWにご飯に行くことになりましてウキウキの私です。 ご飯位と言われるかもしれませんが、プライベートの時間を割いてくれることを希望と信じて、残り3週間遠く離れた地で頑張ろうと思います😌 #片思い #経過報告
えかパンナ🧩🍉*
こんにちは[ほっとする] #経過報告 #退院 しておうち帰ってきたー⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨ でも、なにかおかしい。 涼しい… 曇ってるから?🤔 いや、ちがう。 ぎゃーーーす!! エアコンついてたー!!!Σ(・ω・ノ)ノ #GRAVITY日記 #エアコン2週間つけっぱなし…ってこと?[目が回る]
トミーWest
#お疲れGRAVITY #こんばんはグラ友さん #経過報告 お疲れ様です✨ 今年は 事情がありまして 正月らしい正月を迎えることができませんでした。。。 下戸なのですが 雰囲気だけでも演出してみました 〜⁠(⁠꒪⁠꒳⁠꒪⁠)⁠〜フフフ笑笑🤣 2/2枚目 五時頃から最終の煮込み!でした ※単品で下味を付けていたものを 合流させております どうか美味しくなりますように🙏🙏 七時頃から いただきます🙇
トミーWest
#無題 #経過報告 今のところ スクスク育っております✌️ ※長い方向で 約4、5センチほどです
トミーWest
#無題 #経過報告 桃🍑が大ピンチ💦 ※枝が細すぎですねぇ... 頑張って実になって欲しいなぁ🥺
tag経過観察
角瓶
中3〜現在の髪型遍歴! 自分で漁るの楽しい😂 #髪型 #経過観察 #中学生
ライト🦮🐟🌲
こんばんは🌙 皆様うちのワンコ事、ご心配をおかけしてます💧 そしてたくさんのお言葉ありがとうございます🙇 朝からご飯半分にし前にもらった胃腸薬を飲ませ、明日の朝どうかって感じです😅 変わらないようなら受診します😌 ここの方々、いい人ばかりですね🤣 感謝です! その旨我が友に伝えます🐶 #経過観察 #皆様ありがとう
ももこ
木の芽の香りが好きで、ちょっとしたアクセントに欲しいから、小さい苗を買ってきたんやけど、お水あげようとしたら、あれ?葉っぱが食べられてる?て思って、よーく見てみたら、アゲハの幼虫🐛? こんな小さい苗にけっこういてる😅 そういえば、この間蝶々が飛んでたなー🤔 良い場所を見つけたんやね☺️ でも、この勢いじゃ、葉っぱが全部食べられちゃうんじゃないかなー🤣 移動させると可哀想やから、暫く蝶々になるまで観察しようかな〜☺️ 枝だけになってたりしてwww #経過観察 #ひとりごとのようなもの #音楽をソッと置いておく人
なーな
みんなおつかれさま😊 今日は昼すぎまでダルくてお布団くるまってたよ。 頑張ってサラダ作ってパン食べてお薬飲むかーってところで悲しくてなってきてボロボロ泣いちゃった😿 副腎の数値下ってたのが結構ショックだったんだ。 1月の末に手術して、まだ5ヶ月でそんなすぐには回復しないよね。 お薬の量増やしてもらってまた1ヶ月様子見なんだけど、お薬飲む他に回復させる手立てがないのがもどかしいな。 夕方までずっと寝てご飯食べてまた横になって、ポロポロ涙出てきては拭いて、もうこんな時間🌛 ヘルプマークはね、ついこの前貰ってきたんだ。駅前の行政センターみたいなとこで言ったらどうぞ〜って渡してくれたよ。 救急の時にも役立つからってアドバイスもらって、裏面のメモシールに今の病気のこととふらつきやすいこと書いて何かカバーが欲しかったからキャンドゥで馴染みそうなもの選んでみたよ😊 長くなっちゃってごめんね。 お風呂入ってきます🛁 #経過観察 #ヘルプマーク
tag月経過多
うみまる。
生理用ナプキン、ショーツ型にしたらめっちゃ快適すぎる もっと前から知っていたかった…! #生理用品 #月経過多
ねこになりたい
はい。 記録書きます。 ミレーナ入れて1ヶ月。 月経過多だったのに、出血量もだいぶ少なくなったし、生理痛や頭痛などもなく、軽減してやったぁ!!と思いたかったのだけど、、、。 身体がなまり。 重い。眠い。起き上がれないほどにダル重い。 それが4日間くらい続き、出かけられません。 生きるのが精一杯でした。 しかし!! 外出しないって、お金使わずに節約になったし、それでも家事やってたわたし、えらい!! 落ち込むこともなく、マインド保てたわたし、えらい!! 乗り越えていきましょ!いつかはぜったい、、、今日より明日は良い日になるんだから!! #パニック障害 #月経困難症 #月経過多 #シングルマザー
もみじ
月経過多で受診。 ホルモン剤かミレーナを選択してみれば?と言われた。 おすすめはミレーナ。 がん検診後にまた聞くから考えといてね。 がん検診は三ヶ月後。 ミレーナかぁ。 何となく体に異物を入れておくって怖いと思うのよね。 体験談たくさん読んでみようかな。 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ミレーナ #月経過多
うるる💫
休薬3日目です。 出血量はぜんぜんないけど、眠気と倦怠感、何より落ち込みがあるから安静に。 1人でこもって何も考えない。何もしないに徹する。 あっ、いつものルーティンの家事はやります。なんなら普通に早起きしてお弁当は作りました。 あとは、家族とあまり接触したくないし、過度に心配されたくもないから最低限のコミュニケーションはとる。 今日は母に買い物に誘われたから、事情を説明して断った。 夕飯は母と共同作業も距離は保ちつつ。 上手くやれる方法を見つけてる私はきっと成長した! #パニック障害 #月経過多 #低容量ピル