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精神を癒す星

16491人が搭乗中
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メンタル疲労に苦しむ時代 脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です 「精神を癒す星🌟」 癒しを求めたい・毒抜きをしたい 仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい 言い辛いけど此処に書かせて etc. 皆んな集まって色んな心の形を見て知って 和やかに過ごして行きましょうね 住み心地の良い星になりますように🍀 ※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。

精神疾患を患ってる人

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皆の居場所です 出会いを求める投稿はやめてください 誹謗中傷はやめてください

原神の星

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神奈川県の星

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唯一? 神奈川県の星がなかったので作成致しました。 是非、ご参加ください! 他のユーザーから見て不愉快になる投稿や発言を控えるようお願い致します。 何かありましたら遠慮なく管理人までお願いします。 参加したいユーザーは、プロフの趣味タグに、神奈川 を入れていただいて遠慮なく申請をお願いします!!! もし、個人情報が…時になってタグにつけたくないけど、神奈川に住んでるから参加させて欲しい…等々ありましたら管理人のDMまで一言お願いします。

神社仏閣の星

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⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩️🙏💚 神社仏閣の星⛩️🙏✨ ご搭乗有難う御座います🙇‍♀️💖✨ 皆様と共有し遠隔参拝や訪れるきっかけになって頂ければと思います(*ᴗˬᴗ*)❣️ どうぞ宜しくお願いしますପ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ଓ💞💞 なお、非アカウントの方はお断りさせていただきます(ɔ ˘⌣˘ c) 併せて宜しくお願いしますm(_ _)m ⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩️🙏💚

精神疾患人の星

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精神疾患と戦っている方のみ参加可能です♪ お医者さんに診断済みの方が好ましいです。 闘病アカウント以外はお断りさせていただきます。 普段は吐き出せない、どこにも呟けない辛いことや、できたこと、できなかったこと、、なんでも書き込んでください♡.*゜

心療内科、精神科の星

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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

新・原神の星

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旅人の皆様の交流の場になれば幸いです。

阪神タイガース

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2023年以来のリーグ優勝、日本一に向けて応援しましょう📣 ※相手球団を貶す、誹謗中傷投稿は削除の対象といたします。私の自己判断にはなりますが、どうかご理解とご協力をお願いいたします。 今年はやるか?

精神疾患の星

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辛いこと、苦しいこと、なんでもここに吐き出してください☺️

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なつ

なつ

お勧めの精神科を教えてくださいお勧めの精神科を教えてください

回答数 3>>

勝手に精神科に行ってることにしないでくれ
広島の星広島の星
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パニック

パニック

関わらない方がいい男
「冬なのに防寒してない男」
経験上、寒い=ストレスなのにそれを放置してる男は自分の管理もできないし、人に対しても思いやりがない
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しーちゃん

しーちゃん

おはようございます。
体は正直なんだなと感じる…
ストレス消えない限りこの蕁麻疹とはさよなら出来ないんだなぁー
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もも

もも

この子ともそろそろお別れなのかとは思うと
精神が乱れます[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
リリィさんと言う愛するタヌキ(猫🩷)を失って
この子にブスと言う日が減りました。
美人なのは分かってます。
でも時折取り替えしがつかないブスになります🩷www
愛おしいです。
今も私の脚元で妹子の寝顔を眺めてる彼女が
とても、、、
ブスブス言うてごめんね[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
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Kan

Kan

今日は、なんか精神的に気持ち悪いひだ
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りんご飴

りんご飴

出勤して、職場の鍵がまだ開いてないの、なかなかのストレス

前の職場なら鍵持ってたから、何時でも入れたのにー…

今の職場は鍵もってないから、鍵持ちが来るまで待機なのしんどい

この時間でやれること沢山あるのに
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アクア−Devil

アクア−Devil

冬に欠かせないものは何?冬に欠かせないものは何?
冬に欠かせないものは、物理的な「暖かさ」だけではありません。寒さで体が縮こまり、孤独を感じやすくなる季節だからこそ、**「心の温度を保つもの」**が不可欠になります。

心理学的な視点と、冬の情景を交えて解説します。

1. 物理的な暖かさがもたらす「心の安らぎ」
冬に欠かせないコートやマフラー、温かい飲み物は、単に体温を守るだけでなく、精神的な安心感に直結します。

温熱的快適性と心理: 温かいカップを両手で包み込むとき、私たちは無意識に「守られている」と感じます。心理学の研究では、温かい飲み物を持つだけで、他人に対して寛容になったり、優しい気持ちになったりする(温かさのプライミング効果)ことが知られています。

重みのある布団: 冬の厚い布団の適度な重みは、抱きしめられているような安心感を与え、不安を和らげる効果があります。

2. 「光」と「つながり」:冬の寂しさを癒すもの
冬は日照時間が短く、セロトニン(幸せホルモン)が不足しがちなため、心理的に落ち込みやすい季節です。

小さな灯り: クリスマスツリーの電飾や暖炉の火、キャンドルの光は、暗い冬の夜に「希望」を象徴します。ミコちゃんが「不思議なココア」を飲んだときに見た光のように、小さな輝きが心を勇気づけます。

大切な人との時間: 寒さが厳しいからこそ、人は寄り添おうとします。「ふたつの木のバルコニー」のリスの親子や、「雪の日のカフェ」の二人のように、誰かと温もりを分け合う時間は、冬を越えるための最大のエネルギーになります。

3. 「内省」と「準備」の時間
冬は多くの植物が眠りにつき、動物たちが冬眠するように、人間にとっても「自分を見つめ直す」のに適した時期です。

静寂を楽しむ: 外が雪で静まり返る中、一人で読書をしたり、温かいココアを飲みながら考え事をしたりすること。これは、春に向けて自分の「根」を深く張る(めぐちゃんと千年さんのお話のように)大切な時間です。

満足と感謝: うさぎのママが魔法の眼鏡で日常の宝物に気づいたように、家の中で過ごす時間が増える冬は、当たり前にある「今の生活の幸せ」を再確認する絶好の機会です。

結論:冬に欠かせないのは「ぬくもりを分かち合う心」
冬に欠かせないもの、それは**「自分と誰かを温めようとする意志」**そのものです。

貼るホッカイロですね🤗
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