関連惑星
料理の星
13589人が搭乗中
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料理好きが集う料理が大好きな人のための惑星✨
料理は無限で楽しい🙌
地域や家庭によって色んな調理法や味付けも様々😌
お菓子作りやパン作りはなるべく他の惑星で投稿お願いしますm(_ _)m
🈲外食は載せないで下さい
高校生の星
11298人が搭乗中
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高校生の星です!07〜09の高校生の方カモン!!
医療学生の星
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医療学生さんのための惑星です👍🏻
みんなで分からないところや不安なところを語り合って医療従事者を目指しましょう💪🏻
⚠︎管理人グラビティから離れてること多いです
高校生の集まる星
7160人が搭乗中
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中高校生きてね!!
高校生話そうの星
5740人が搭乗中
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はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました!
入りたい人は、是非!✨
ルールは、特になし!
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
料理・お菓子の星
4791人が搭乗中
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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪
見るだけの方も歓迎します✨️
今日何しよう?のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵
心理学の星
3014人が搭乗中
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このコミュニティは、心理学に興味を持つ全ての方を対象とした交流の場です。以下のような幅広い心理学のテーマについて、専門知識や体験、アイデアを共有できます。数理心理学・ビジネス心理学・宗教心理学・犯罪心理学・認知心理学に関するテーマのコメントも大歓迎します。さらに、臨床心理士・公認心理師・認定心理士・メンタルケア心理士・社会福祉士といった専門職の方々も参加可能です。専門的な視点からのアドバイスや議論はもちろん、心理学を学びたい方や興味を深めたい方も歓迎します。心理学を通じて新たな知見を得たり、人間理解を深めたりするきっかけをつくりませんか?ぜひ気軽にご参加ください!
【ルール】
①心理学に関係のない話題は禁止
このコミュニティでは、心理学に関連しない話題や投稿はご遠慮ください。
②心理学に関する雑談はOK
心理学に関連したテーマであれば、雑談や意見交換を歓迎します。ただし、心理学との関連性が明確であることを意識してください。
③投稿やコメントの誤解を防ぐ工夫を!
心理学に関する内容でも、管理側が心理学と無関係だと判断する場合があります。そのため、投稿やコメントが心理学と関係していることを明確に示してください。たとえば、以下のような表現を使用すると誤解を防げます。
- 「心理学の観点から考えると…」
- 「心理学的な視点で雑談します」
生きててえらいの星
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今日もえらい🏅
笑って生きていこの星
1653人が搭乗中
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🐥『笑って生きていこ』の星が誕生しました✨
投稿をするだけではなく
たま〜に見てほっこりする♡
⭐️見る専Only♡大歓迎⭐️の惑星です✨
惑星のコンセプトは
「笑顔は幸せを惹きつける✨」
「しあわせの連鎖」です
幸せだから笑うんじゃなくて
笑顔でいるから
楽しい事や幸せがやってくる🥰
『✨🩵自分が笑顔になった瞬間🩵✨』
を気が向いた時に投稿したり
そんな素敵な投稿をたまーに見て
ほっこり笑顔になる☺️
『こころの栄養ドリンク』みたいな
ゆる〜い惑星なので
お気軽にご搭乗ください♡
◯『自分が笑顔になった瞬間以外の投稿』は
発見したらすぐに管理者が星から解き放ちます
投稿は、惑星から削除されても
個人投稿には残りますのでご安心ください◯
皆様のご理解ご協力の程宜しくお願いいたします
小•中学生子育ての星
1646人が搭乗中
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小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
お悩みや苦労を共感して励ましあったりする
そんな優しい場所としてご活用下さい♪
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Taka
おいしい学校給食を食べてますよ
学校給食コンテストでたくさん入賞している管理栄養士先生の蛋白質お野菜いっぱいのおかずが生徒先生職員みんな大好きな楽しみ

かぴ
#栄養学生
#栄養士
#管理栄養士
に

nonoka

かな

まーちゃん
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ブレッドアーム
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Ruko
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新着

コミュ症のモコナ😷
グラ友さんのカラオケルーム聴きながら
家に帰って白米と鮭フレーク食べてから
18時~5時で予約したカラオケへ(*´艸`)♡
歌う曲決めてなかった🤔取り合えず
決まるまで、曲多めに知ってる人の
入れていっぱい歌ってた(*´艸`)笑
取り合えず練習曲いれて、その後ルーム
開いてから、アリプロの曲✨高い曲
その後、オレンジレンジ✨低い曲
宇多田ヒカル、大塚愛✨高
スピッツ♂低、キャリーさん♀高
ポルノグラフィック♂低、
後は適当に入れてたo((*^ω^*))o
そして0時前から、ゲストも
寝落ち?かも知れないし、
人も来ないと思うから🤔
アニソン歌いまくってたᐠ(∗ᵔᗜᵔ∗)ᐟ
まだ、咳たまに出るけど
内科の先生は風邪じゃないって🤔
鼻と喉(´・ω・`)
風邪引かなくても🤔
寒暖差とかで喉に垂れてきたり
鼻垂れなったり(;^ω^)
気管周りに水滴ある感じなったり
喉が絡んだりで(;´Д`)喉の違和感で
咳でるし、その刺激のせいで咳続く😷
毎年の事かな(;´Д`)3ヶ月くらい🤔
続くかな…11月の初めに風邪ひいて
咳😷続いてるからなぁ(^_^;)
1月には治ってるといいなぁ✨
喉の調子良くないのに🤣
点数更新できたo((*^ω^*))o
好きな曲、点数高くて嬉しい
気持ち良く歌える❤❤❤
最近覚えたインマイドリーム
も点数上がって来たᐠ(∗ᵔᗜᵔ∗)ᐟ
インフェルノむずくて苦手
点数上がらなかったケド
アニメバージョンやからか🤔
初めて90超えた❤❤❤
よし、次も頑張って見よう✨
94🤔めったに見ない数字で
驚いたwwwスピッツって
点数取りやすい曲なんかな🤔
好きな曲全部90代、好きな曲やから
点数高いだけかな🤔🤔🤔
スピッツ歌い初めて、点数
楽しみにしてたら😳😳😳
120分滞在でスロチケ出て
びっくりして、カラオケの点数
見れてなかったわwww
自枠でスロチケ3つ目!(サブ)
この前、5周年の背景
動いてて可愛いから(^_^;)
使って見たけど上下の動き
酔うから、長時間開くし
サクラちゃん🌸使ってみた❤
可愛い✨背景ついてるから
2日間タスク頑張らないと
ルーム来てくれた方
咳き込んでるの😭
聞かせてスミマセンm(_ _;)m
みんなから大丈夫?ってコメント😭
有難うございました┏○ペコッ❤
カラオケ喉に良くないの
わかってるんやけど🥺ごめんね。
職場でも家でも咳き込んでるから
今の所、平気(^_^;)肩こりあるケド
聞き専モコナは元気です(`・ω・´)ゞ
毎日グラ友さんに会えて嬉しい🥰
ルーム開くたびに、こんな
私の雑音ルーム開いて😭聞かせて
開けば開くだけ、変な人認定されて
離れて行くかな😂って毎回思ってしまうw
変な人ってわかって貰える様にᐠ(∗ᵔᗜᵔ∗)ᐟ
これからもルーム頑張ろうな🤔🤔🤔
ネガティブで、人付き合い下手くそな
私ですが…来年も宜しくお願いします。
グラビティのおかげで毎日楽しい🥰🥰🥰










かのん

🎀
ごめんね先生たち😿

さあちゃ
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おすすめのクリエーター

さあちゃ
はじめまして!
料理とパン作りが趣味な女です💕
基本コメントはいいねで返します🌾
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かな
だいすき
別垢ありますかってよく聞かれるけど全部消したのでもうないです
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コミュ症のモコナ😷
ネガティブの人見知りで
人付き合いが苦手です…
関西に住む30代の既婚者で
小学生の子供がいます。
宜しくお願いします🙇
自分からフォロー苦手で
フォロバも戸惑う事あります
怪談やカラオケルームを
徘徊してます‼
自分の事も分からなくてw
文章考えるの苦手で
文字入力、遅くて対応が…
できてなくてスミマセン🙇
チビデブブスのオバちゃん😆
11才のロップイヤー♀🐇
緑内障で通院中です!!
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ブレッドアーム
名前の由来→日焼け止めという文明を知らなかった小学生時代の私の腕を見た友達が発した一言から。
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nonoka
このアプリのおかげで初めてだけど、話せる人増えましたー!さしすせそ
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こすた
強調表示。
含まない旨は「5」が多いな〜
なんとなく覚えれそう。
低い旨は…とりあえず40kcalは覚えた。
ちなみに「甘さ控えめ」は味覚的な表現であって糖類が少ないっていう表現ではないから法的な基準はないらしい💡
高い旨は含む旨の2倍だから片方を覚えればOK!
たんぱく16.2g…食物繊維6g…カルシウム204ml…😵💫
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験

こすた
#毎日一枚
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験

こすた
1番偉いクマのペナント👑🐻🚩
2時間時差ボケで語彙なくす🥱😑
散々パチンコ赤字で大出費🤯💸
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験

こすた
ずっとリポたんぱく質リパーゼとホルモン感受性リパーゼのどっちが食後か空腹時か覚えられなかったけど、
「食後」にトリグリセリドがカイロミクロンっていう「リポたんぱく質」という形になって運ばれるって思ったらイメージ的に繋がるか。
そして、トリグリセリドを沢山持ったカイロミクロンは、そのトリグリセリドを「リポタンパク質リパーゼ」で加水分解しながら、細胞に配っていくんやな。
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験

こすた
#毎日一枚
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験

こすた
今日はアレルギー🤧
アレルギーは四つに分類できて、
花粉症とか食物アレルギーとかの
よく聞くアレルギーは大体Ⅰ型☝️
I型アレルギーの抗体は
アレルギィー…アレルギE!
ってことで「IgE」です。
Ⅱ〜Ⅳ型もどんな疾患があるか問われるから
きちんと覚えておこう!
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験

こすた
覚えれなくてどうにか覚えようとあーだこーだ🤔
イマザリルは防カビ剤…イマザリルは防カビ剤…イマザリルは防カビ剤…(唱えて覚える戦法)
ホ「ゾ」ン料の「ソ」ルビン酸
床屋さん(トコフェノール)で襟足剃ったら(エリソルビン酸)はブチ(ジブチルヒドロキシトルエン)切れるのは酸価防止剤
ステビアってなんやろって思って調べたら緑の葉っぱだった🌱
かじったら甘いのかな?
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験

こすた
糖質の代謝経路が
解糖系→クエン酸回路→電子伝達系
となっていてATPを産生する。
解糖系の側路にリボース5-リン酸とNADPHを生成する「ペントースリン酸回路」とグルクロン酸を生成する「グルクロン酸回路(ウロン回路)」がある。
※どちらもATPは産生しない!
回路でいえば他にも…
●コリ回路
めっちゃ運動した時にできる乳酸を肝臓で糖新生する。赤血球もミトコンドリアが無いからコリ回路を使うらしい。
●グルコール・アラニン回路
飢餓状態でグルコースが足りない時に筋肉でアラニンを作って肝臓で糖新生する。
●尿素回路(オルニチン回路)
肝臓にある代謝経路でアミノ酸の異化のよって生じたアンモニアを無毒な尿素に変換する。
などなど…
まだまだ他にも回路ってあるのかな?
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験

こすた
#毎日一枚
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験

ろく
卒業案件全部終わった!
卒業できそうです!
あとは国試だけ
#管理栄養士国家試験

かぴ
テストモチベ欲しいです🥺
#栄養学生
#栄養士
#管理栄養士
あんず
ふわふわなささみ揚がりました🐓
#料理好きな人と繋がりたい
#GRAVITY料理部
#管理栄養士
#飯テロ


あんず
煮付け用のお皿欲しい🐟
#料理好きな人と繋がりたい
#GRAVITY料理部
#管理栄養士
#飯テロ



午前の紅茶
彼女が叶えたい夢のために頑張って頑張って、ずっと努力している姿を僕は見てきました
分野は違えど一緒に勉強をしながら過ごす時間はやっぱり楽しい
最近の彼女はかなり葛藤してる
しんどいやろ?て聞いたら頑張りたい気持ちと諦めたい気持ち、両方あるって言うててどう支えるのが正解なのか若干迷ってます
かなりしんどい、やめたいってのが本音なんやろな
やめたら後悔する自分がいる事も多分分かってるんやろな
#消防
#管理栄養士
あんず
竜田揚げ🐟
#料理好きな人と繋がりたい
#GRAVITY料理部
#管理栄養士
#飯テロ


あんず
ミートソースの味のポイントはセロリだと思ってます🤔
#GRAVITY料理部
#管理栄養士
#飯テロ


あんず
鯉のぼりオムライス🎏
#料理好きな人と繋がりたい
#GRAVITY料理部
#管理栄養士
#飯テロ
#GWの過ごし方


でらひ
ピアスいっぱい付けて地雷系の格好して
見た目こんなんやから
管理栄養士目指してるって言ったら
百発百中驚かれるんやよね
ギャップがあるらしい
管理栄養士 さん栄養学生と繋がりたい
#地雷 #地雷系 #管理栄養士 #派手髪 #ピアス


孤独な人
✨厚労省では1日の野菜摂取量を350gとしているのだけど
クリアしているのは成人の20-30%と言われているの•••
野菜をたくさん食べるのって
コンビニ飯でもなかなか難しいから
朝も夜も意識し続けないといけないけど
クリスプサラダ行ったら簡単にクリアできそう😍
なんとこのサラダ
芽キャベツやロメインレタスが入っているし
ドレッシングがミカンクリームなのだけど
みかんを皮ごと使っていてビタミンも豊富◎
栄養価が高い!👏
みかんクリームの香りがめちゃいい!
柑橘系ですがそんなに酸味が強くなくて
邪魔をしないので食べやすい♪
追ドレッシングのシーザーは
かかっていないところに味変したり
2つかけて混ぜたりしたので飽きが来ないです😍
入っているものはこちらだよ♪
✔︎ロメインレタス
✔︎グリルドチキン
✔︎芽キャベツ
✔︎ローストカリフラワー
✔︎ウォルナッツ
✔︎パルメザンチーズ
✔︎ミカンクリームドレッシング
➕追加で、
✔︎ボイルドエッグ
✔︎トマト
✔︎アボカド
✔︎シーザードレッシング
ポケットブレッド(ピタパン)も
気になったので挟んでみたよ❤︎
#管理栄養士 #1日の食事 #野菜摂取量 #緑黄色野菜 #サラダ生活 #時間がない #ビタミン豊富 #カリフラワー #ロメインレタス #栄養価高い #クリスプサラダ


