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大喜利のお題の星
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不眠症の星
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薬屋のひとりごとの星
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同じものを好きな人と仲良くなりたいです🥲
薬屋のひとりごと好きな方集まってー
自由に呟いてください☺️
睡眠の星
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寝るのが好きなたぬきが運営する惑星です⓿ᴥ⓿
睡眠障害の星
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睡眠障害
→不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など)
→過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など)
当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。
いつも眠い
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周りにあまり理解されにくい過眠。
眠いのに寝れない人、眠りすぎて困ってる人、常に眠い人の為のグルチャを作りました。
宜しくお願いします。
ゆる薬膳の星
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薬膳料理に興味のある方ならどなたでも♩
食べてキレイや健康を目指したい方、
体調に合わせた食材やスパイスをとりいれた料理を食べたい方&作りたい方、ぜひお仲間になってください🌿.∘
(あくまでも料理を主旨とした惑星です。
気功術やスピリチュアルをメインとされているアカウント様は管理対象となりますのでご搭乗をご遠慮ください。)
薬学生、薬剤師の星
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薬学生・薬剤師のお悩み相談などなんでも!
不眠・不眠症の星
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大丈夫寝れるよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و
がんばって寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ…
GABA
催眠術の星
42人が搭乗中
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催眠術に関して世間から受けてる間違った認識を改める場所にしたいです。
もし管理人が本当に犯罪者紛いなら公言や顔出しもせずにこっそりやりますw
病院の検査は異常ないのになんか調子が悪いとか、精神科に相談する程でもない悩み、自己改革をしてみたいとかの相談の場になれば嬉しいです!
その他、質問もできる限りお答えしますので、宜しくお願いします🙇🏻♂️
✨下記催眠術の軽い説明✨
・・・まぁ長文ですがw
〇催眠術について
怖いとか怪しいとか思われる方が日本では大半だと思いますが、欧米の地域によっては保険も適用されている心理学の一部門の「技術」です。オカルトではありません。
イギリス王室キャサリン妃も催眠を使って出産していますので検索してみてください。
よく勘違いされますが、催眠と洗脳は全く違うものです。
催眠商法とも違いますので変なものを売りつけたりはしないですし、後述しますがほぼできないです。
催眠術は『かけられる方の想像力を利用して潜在意識にアプローチする技術』です。
潜在意識に言葉を入れて自己暗示を誘発するという方法です。
自己暗示で発動するという事は、自分が本能的に嫌な事はかかりません。
そして催眠が解けない事はありません。
考えてみてください。
他人を強制的に操れて、その効果が永続するなら今頃世の中は催眠術師に支配されてますw
催眠術が誰にでも100%現象として現れるという事はありません。
かかり方には個人差があります。
また、かけられるもんならかけてみろ!って方にはかけられません。
前記の通り、自己暗示を誘発してかかるものなので、催眠状態になるのはかかる方の協力が必要になります。
ちなみに催眠状態は危険とか決めつけてる方が結構おられますが、酒に酔ってる方がよっぽど危険ですよ!
ニュースでも身の回りでも酔って警察沙汰になった話はよくありますが、催眠状態になって事件ってほぼ聞いた事ないですよね?
理論的には誰でもかかります。
そもそも自覚してないだけで、催眠状態は誰でも経験してます。
楽しい時間がめっちゃ早いとか、ゾーンに入るとかもその一種です。
全部はかききれないので、疑問に思う事は是非ご質問ください🙇🏻♂️
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おわん
食事を整えたら、身体も心も整いはじめた話😌
◾️食べる量の平均画像
まずは、料理の上手い下手問題は抜きにして、量の比較として見てください。
◾️左:2025.3
自律神経失調症になりこの量も食べれない状態を1〜2年続けていた。栄養不足と言われ、自炊はじめて栄養考えても量不足。これで−3kgしか落ちてなかったことのほうがすごいと思うくらい。…と今では思う。
(BMIとやらが16.5くらいでしたげっそり)
◾️右:2026.1頃
あれから10ヶ月。このような量+お菓子までペロリと食べるようになり+4kg増量(元から+1kg)。整えごはんをしてるつもり。
客観的にみると少なく見えるけど、+間食があるので食べすぎてる日も多々。
◾️10ヶ月の変化についてまとめ
現時点で、体感してるのが、
『食事を整えることで、生活も整ってくるから、心も整うってこと』
暮らし全般にいいんだなってこと。
ごはんの準備と食事時間を確保するために、時間調整したり、人間関係の整理なんかもできて心も整うって話をかいてます。



たろ

ほし
体重、血圧問題なし(๑•̀ㅂ•́)و✧
冬なので、体調不良者が
多いらしいです。
私は体調に波があると
伝えてきました。
幻聴聞こえないといいです[グラちゃん]
ぽい
竜胆
特化型就労支援🏢
文章入力💻
ちらほらおしい変換ミスはありますが
何度か出る問題はできるようになってきました
時間をかけてしてもいい⏰
ダブルチェック✅で落ち着いて出来ました😊
できるようになってきましたね一度問いた問題は
忘れないとか📝
どうなんでしょうねあまり自覚は無いですが
時間をかけてゆっくりできる作業が落ち着くのかもしれないです🤔
意識してみると💻
映像編集やCG制作でもPCソフトはコマンド決まってるしなと私は思います🤔
本日のお昼🕛
小さい容器なので気にしない
オムライス🥚🧅🍚
ゆで卵🥚
米粉サツマイモ中華まん🍠🥮
閑話休題
きょうだいせんそう🪖
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