共感で繋がるSNS

関連惑星

不眠症の星

2029人が搭乗中
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ボイスメッセージの星

451人が搭乗中
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ボイスメッセージであなたの声を届けてみませんか あなたの声を求める人がきっといるはず ◾︎この惑星で求める人材 ・声を聞くのが好き ・声を聞いてもらいたい ・セリフを読むのが好き ・歌うのが好きな ・マナーを守れる ◾︎禁止事項 ・攻撃的な内容の投稿及びコメント ・利用規約に違反する内容 ・ボイスメッセージと関係の無い投稿 ・ボイメと関係の無いグループの作成 ・音声ルームのシェア ◾︎推奨 ・Androidの場合ボイスメッセージが再生できないため動画投稿だともっと沢山の人に聞いてもらえる可能性があります

妊活ボイスの星

345人が搭乗中
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2024/05頃にサービス終了をした 妊活ボイスというアプリからの移住をキッカケに星が誕生しました! 現在参加されている方々の主な投稿内容は 不妊治療の診療内容や それにまつわる日々の記録、夫婦問題等です! これから妊活を本格的に夫婦で行おうと考えている方にピッタリな星になります🍀*゜ 妊活についての基礎知識や用語等は検索したら山ほど出てきます! ある程度分かる方が好ましいかも知れません。 この星では♡は いいね👍 の意味ではなく 【⠀気持ちを送るという寄り添いの意味 】 を表した使い方をしています♬.*゚ 今現在とても精神的にも身体的にも シンドイ時期の方もおります。 思いやりと優しい星になりますように そして妊活を頑張ってる皆さんが平和な日々を送れますように🍀*゜

睡眠の星

151人が搭乗中
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寝るのが好きなたぬきが運営する惑星です‎⓿ᴥ⓿

睡眠障害の星

110人が搭乗中
参加
睡眠障害 →不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など) →過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など) 当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。

いつも眠い

74人が搭乗中
参加
周りにあまり理解されにくい過眠。 眠いのに寝れない人、眠りすぎて困ってる人、常に眠い人の為のグルチャを作りました。 宜しくお願いします。

不眠・不眠症の星

49人が搭乗中
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大丈夫寝れるよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و がんばって寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ… GABA

催眠術の星

41人が搭乗中
参加
催眠術に関して世間から受けてる間違った認識を改める場所にしたいです。 もし管理人が本当に犯罪者紛いなら公言や顔出しもせずにこっそりやりますw 病院の検査は異常ないのになんか調子が悪いとか、精神科に相談する程でもない悩み、自己改革をしてみたいとかの相談の場になれば嬉しいです! その他、質問もできる限りお答えしますので、宜しくお願いします🙇🏻‍♂️ ✨下記催眠術の軽い説明✨ ・・・まぁ長文ですがw 〇催眠術について 怖いとか怪しいとか思われる方が日本では大半だと思いますが、欧米の地域によっては保険も適用されている心理学の一部門の「技術」です。オカルトではありません。 イギリス王室キャサリン妃も催眠を使って出産していますので検索してみてください。 よく勘違いされますが、催眠と洗脳は全く違うものです。 催眠商法とも違いますので変なものを売りつけたりはしないですし、後述しますがほぼできないです。 催眠術は『かけられる方の想像力を利用して潜在意識にアプローチする技術』です。 潜在意識に言葉を入れて自己暗示を誘発するという方法です。 自己暗示で発動するという事は、自分が本能的に嫌な事はかかりません。 そして催眠が解けない事はありません。 考えてみてください。 他人を強制的に操れて、その効果が永続するなら今頃世の中は催眠術師に支配されてますw 催眠術が誰にでも100%現象として現れるという事はありません。 かかり方には個人差があります。 また、かけられるもんならかけてみろ!って方にはかけられません。 前記の通り、自己暗示を誘発してかかるものなので、催眠状態になるのはかかる方の協力が必要になります。 ちなみに催眠状態は危険とか決めつけてる方が結構おられますが、酒に酔ってる方がよっぽど危険ですよ! ニュースでも身の回りでも酔って警察沙汰になった話はよくありますが、催眠状態になって事件ってほぼ聞いた事ないですよね? 理論的には誰でもかかります。 そもそも自覚してないだけで、催眠状態は誰でも経験してます。 楽しい時間がめっちゃ早いとか、ゾーンに入るとかもその一種です。 全部はかききれないので、疑問に思う事は是非ご質問ください🙇🏻‍♂️

眠れぬ夜の星

24人が搭乗中
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ひとりがいやなとき、こわいとき。 弱音を吐きたいとき、泣きたいとき。 どんな夜も、ここに来れば仲間がいる。 独り言だけど共有したい。 そんな気持ちを尊重します。

夜行性と眠る街

23人が搭乗中
参加
夜行性さんの時間を皆んなで共有しましょう

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ちーずけーき

ちーずけーき

早起きしたくて早寝しても結局いつもと同じ時間にしか起きられないから、ただ睡眠時間が長くなってやりたいことをする時間が減っているだけ😭
何でこんなに朝起きられないの😭
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しん

しん

#睡眠 長め
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71/うたたね

71/うたたね

ねたのは2時間。おいお前熱あるくせになんでそんな睡眠時間が短いんだよ……!!!フラフラじゃねぇかっ!
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夏川真紗樹

夏川真紗樹


ぞろ目とぶらり散策

こんにちは。冬らしい寒さが続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか?一昨日の仕事終わりにスギ薬局で買い物したら税込ぞろ目来ました!もちろん狙ってなんていません。割引クーポン使ったら読めないしね[疑問]

さて今日は良い天気なので日光浴を兼ねてぶらり散策です。日光に長時間当たる事で快適な睡眠を得る事が出来るので皆さんも寒い寒いと言わずに外出してみてください!

#今日の1枚
#雰囲気
#雰囲気のせてる
#写真好きな人と繋がりたい
#GRAVITY友活
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君とピアノと

東野純直

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繭丸夜蛾(甘露巻々)

繭丸夜蛾(甘露巻々)

なんか昨日からめまいというか感覚がふわふわしている
筋肉にうまく力が入らないから、はさみとか記入とか微細な動きが苦手傾向にある
しっかり寝れてない気もする(最近目覚めが早い)
気圧か?自律神経がちょっとアレかもしれない
養生しながら仕事しよ…
あ、老化の線もあるなw
でも普通に眠いから睡眠障害な気もする

たしかにストレスはパない
職場が今うねり始めてるから影響受けてると思う
ストレス耐性高くて基本的に無自覚だから気をつけないと…
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ツナ

ツナ

家族介護に必要な事。ほんと仕事と家族介護の両立は難しいね。両立するには、やはり自分に1人ではやらない事、サポートしてもらえる事は月1回でもやってもらう。あとは距離感自分を一番に考え適度な距離とる。

疲れの取り方もうまくとる。あとはよくいう共感とかこれはある程度わかるだけでいいと思う。一番はやっぱり自分を大事にと、どれだけサポートの頼み方をうまくするかかな。

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茉莉花

茉莉花

久々に一人カラオケ行きたいところだが…
なんて、いったって昔の歌しか知らない40歳😅

低めボイスな為、高音無理なのと、
かわいい系ボイスのアーティスト曲は基本、聴くことすらない😅

さぁ、新しい歌何かをマスターしたいところだが…
最近の流行りを知らないときた🤣
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GRAVITY11
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