共感で繋がるSNS

関連惑星

受験勉強の星

2092人が搭乗中
参加
受験勉強に関連したことを話す星です! 質問や交流や受験への思いなど 出会い目的🙅

心療内科、精神科の星

1339人が搭乗中
参加
惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

一眼カメラを楽しむ星

517人が搭乗中
参加
【申請制】 ★カメラ機材使用してる方のみ ★投稿がない方は見送ります ★当てはまらない場合は「フォトグラファーの星」へお願いいたします✧*。 この惑星は、一眼カメラを中心に撮影した写真を投稿する場所です📷´- デジタル一眼レフやミラーレス一眼での作品を基本としつつ、描写力に優れたコンパクトデジタルカメラでの撮影も対象としています✧*。 投稿できるジャンルは、ポートレート、スナップ、風景、建築物、動物、植物、夜景、マクロなど多岐にわたります。日常の一瞬から特別なシーンまで、カメラならではの表現を活かした写真を投稿してください✧*。 惑星主GRAVITY退会にて不在 2025/08/25 管理人Kaori

自己受容の星

460人が搭乗中
参加
ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。 自己受容とは自分をそのまま受け入れること。 「そのままの自分を受け止める、癒す」 「自分と向き合って気づいたこと」 「自分は、こう思った。こう感じた」 「自分はこういうのが好き」 など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

受験の星

431人が搭乗中
参加
著名人の名言(独断と偏見で選んでます) 安西先生「諦めたらそこで試合終了ですよ。」 メッシ「報われるまで努力するんだ。」 イチロー「決して諦めない姿勢が何かを生み出すきっかけを作る」 スティーブ・ジョブズ「成功と失敗の一番の違いは途中で諦めるかどうか」

自然科学の星

223人が搭乗中
参加
自然科学。この宇宙の物質、現象を対象としております。 自然科学のカバーする範囲は広いので、お好きなことを投稿してください。 皆の身の回りにある不思議なこと、また逆に当たり前なことの投稿お待ちしております。 またアカデミア関連の話でもいいですし、最近の論文ニュースでも構いません。皆さんで楽しみましょう!

心療内科の星

111人が搭乗中
参加
新しく管理者とならせて頂きました、 『おちび@スノ担🩷』と申します。 私自身も心療内科へ通院しております。 出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、 惑星に入ってる方は申請を拒否します。 (精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です) ※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。 〜惑星の説明〜 日々のつらさ、吐き出したい事 不眠、抑うつ、鬱等々 少しづつでも良くしていきたい事 ほんの少しでも進歩した事 どんな投稿でも構いません。 思いの丈を投稿して下さい🍀.* ※自己否定はしない ※自分を褒める ※無理だけはしない、適度に適当に ※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫 ※泣きたい時は泣いてもいい ⚠️禁止行為について⚠️ ・不快と捉えられる投稿 ・名指しでの晒 し投稿 ・否定や自己価値観の押し付け ・不要なアドバイス等の投稿 をされている方は惑星から削除させて頂きます。 皆様の心が少しでも軽くなるよう、 私自身も日々精進して参りますので 宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*

高3受験生の星

95人が搭乗中
参加
高三受験生がみんなで切磋琢磨して それぞれの合格を勝ち取るための星。

性格診断の星

91人が搭乗中
参加
いろんな性格診断をシェアしましょー♪

眼鏡の星

76人が搭乗中
参加

人気

関連検索ワード

新着

いおりくん

いおりくん

いま せき とまってる
あさっては また 受診 かな?
おくすりは 五日分 もらってるけど
ご様子 診ましょうね つて
治ると良いのだけれど … …
自信 ないな 。 [無表情][目が開いている] [焦る]

一月の末に だんす の パフォーマンス
参加したい気持ちはあるにはあるけど
むりしないでね つて ゆるりと いきたいの 僕は 。

雪ふりそうなお天気 …

皆んなも お風邪 気をつけてね [惑星][星][ロケット]
GRAVITY1
GRAVITY2
するめ🦒🪣

するめ🦒🪣

コンタクト装着中に半分裂けちゃった
眼科なう
30代からの社交場の星30代からの社交場の星
GRAVITY3
GRAVITY
臼井優

臼井優

関連する病気
<>(強迫症):不安(強迫観念)とそれを打ち消すための行為(強迫行為)が特徴の精神疾患で、「確認恐怖」はその代表的な症状の一つです。

対処法・治療
専門機関への相談:「神経質」と放置せず、精神科や心療内科を受診することが重要です。

<>:不安な状況に慣れる練習(曝露反応妨害法など)で、確認行為を行わずに不安に対処する方法を学びます。

<>:SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)など、抗うつ薬が用いられることがあります。

「確認恐怖」を感じてつらい場合は、放置せずに専門家への相談を検討することが大切です。
GRAVITY
GRAVITY
みどりふうせん

みどりふうせん

昨日、新年初の受診日で行ってきた
飲んだことのない薬が処方された
イフェクサー
まずは少量から初めていって徐々に増やしていくってことになった
初めて飲む薬だから副作用が怖いけど、先生がちゃんと考えて出してくれてるから安心して飲もう
#イフェクサー
心療内科、精神科の星心療内科、精神科の星
GRAVITY
GRAVITY6
もっとみる

おすすめのクリエーター