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承認欲求おばけ

承認欲求おばけ

繋がっててももう恋人できたから関わることないしなんなら繋がり切られないようにって逆に負担が増えてるだけなのにつなぎ止めたいってなる。自分が何したいのか分からない。
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ミニ

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#食べることができる幸せ #笑って生きよう #自分らしく生きる #空を見上げて #小さな幸せ

おはようございます☀

 今日も寒いなぁ❄️

 昨日は朝イチで、k君たちの保育園のクリスマス発表会にお呼ばれしてきました。
 親族で行けるのは私だけなので、渋滞の中、片道1時間の運転を頑張りました💪

 0歳から年長さんまで。
 できてもできなくても、やってもやらなくても愛おしい。
 マッチ売りの少女の劇で、少し泣きそうになったけれど笑
 笑顔の魔法にかかった時間でもありました😊
 
 親から離すのはかわいそう。
 そんなふうに言われる ていた時代もあったけれど・・。
 家族意外の場所がもう一つあるって大事かなぁと。
 笑える場所、遊べる場所、愛情を注がれる場所、自分の存在を認めてもらえる場所。
 そして、横の繋がりをを持てる場所。
 僅かな月齢の差が大きく影響を与えるこの時期に、個性を認め合いながら、みんなで一つのものを形にする。
 たとえ憶えていなくても、心を育てる一助を確かに担っているのだと思えました。

 今日は金曜日。
 大人になってもそんな場所があったら嬉しいですね。
 ほっとできる場所、自分を認めてもらえる場所、笑顔になれる場所、安心できる場所。
 羽を休ませる場所。

 疲れた時、そんな場所がありますように。
 逃げる場所では無くて、飾らずにそのままの自分で居られる、癒される場所。

✨今朝のコーヒー☕️
✨昨日の癒し
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なんでもないよ、

Uru

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ゴンちゃん

ゴンちゃん

自分は
「理由がひと言でもあると安心する」という脳の仕様(ASD寄り)があります。

いっぽう相手には
「長い説明は負担」という仕様がある。

このズレのせいで、いつも“理由を知りたい私”ばかりが我慢している感覚になりがちです。

「感情を否定しないで」と言われる一方で、私の安心条件(理由ひと言)も軽く扱われているように感じ、不公平さが残ります。

結局のところ、この“仕様の違い”が共有されていないことが、衝突の根っこにあります。
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ゴンちゃん

ゴンちゃん

「あなたの脳=理由が1語でもあると安心」vs「相手=理由を長く言うのが負担」という“仕様の不一致”です。ASDの生きづらさ、まさにここ。
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けん

けん

今日は比較的精神負担が少ない日と予想
会議と業者対応
負担がかかるリスクはほとんどない
でも、念のためイメージトレーニング

花金
何事もなく終わりますように
精神を癒す星精神を癒す星
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なな

なな

麻辣担食べたいなあ〜!
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かりん

かりん

目黒蓮似のイケメンからいいねされちゃった、きゃー、命日
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しゅが

しゅが

担当を悪い大人と言うならそうなのかもしれないけどホストだけどホストっぽくないんだよ
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