共感で繋がるSNS
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優しくなれる言葉
11266人が搭乗中
参加
優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
発達障がいのほし
2041人が搭乗中
参加
発達のためのところです
色んな事を話して言って貰って構いません
ルームとうもやってもらって構いません荒らしが来たりしたらオーナーである私に報告をお願いします発達を持っている家族の方とかもいるのでそこはご了承ください
パニック発作
868人が搭乗中
参加
パニック発作とともに生きる人たちが
集える場所があればと思い惑星を作りました
一瞬でも
誰かが苦しさを忘れられますように
ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀
#パニック #パニック発作 #パニック障害
R7年度出産ママの星
747人が搭乗中
参加
ここは2025年4月〜2026年3月末までに出産したママ専用の星です！
お子さん1人目でも3人目でもこの期間に出産された方の参加をお待ちしております！
「みんな準備してるのかな？」
「この投稿の方と同じこと思ってた〜！」
「今日は雨で1日最悪だった…」
などなど、みんなへの質問や嬉しかったこと、今日の疲れなど色々投稿しちゃいましょう！
この星はモラルを持ちつつも自身の気持ちを素直に投稿できる星を目指しています。なので「つい周りと比べちゃって…投稿見るのが辛くなってきたかも…」となる場合は申し訳ありませんがそっと自主退職の方をお願いしています🙇🏻♀️💦
勿論、星の住人への悪意のある投稿を見つけたら消去又はDMさせて頂きます！
R7年度出産ママの星を
よろしくお願いします😂❤️
発達障害者の星
631人が搭乗中
参加
発達障害を持っている人、周りに発達障害がある人が暮らしやすくなるように情報共有や悩みを話していきたいと思います。よろしくお願いします。
発達、うつ、双極の星
431人が搭乗中
参加
治したい方ように
発達障害、鬱、双極性障害についてもっと知りたい方に
美容と健康発信の星
398人が搭乗中
参加
今日は〇〇した！等、皆さんの健康法や美容法を
惑星と連携して投稿しましょう❣️
★こんな使い方がオススメ★
・ダイエットの宣言、経過報告
・自分の健康法＆美容法を共有
・他の方がやっている健康法＆美容法が得れる
一緒に美しく健やかに生きましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
発達障害の星
344人が搭乗中
参加
戯言の星
332人が搭乗中
参加
死、そして無
ただ言ってみたいだけの星
315人が搭乗中
参加
意味もなく、呟いてみよ
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笑顔で
かなう
シングルファザーになり12年...
長いよーで短かったな〜辛い時もあったけど
息子の成長を見れて俺はめちゃくちゃ幸せ( ´˘` )
これからも元気で一緒に楽しい生活しよーな
息子よ…！！笑
あ、ちなみに下の投稿の写真は本人ですけど
何歳くらいに見えますか？コメントまってまーす！#シングルファザー #息子へ #子どもの成長 #笑顔で
にこ（niko）
まだまだ課題がいっぱい
50代は成長盛り✨
モラハラ受けてた期間が長すぎて
なかなか自分を取り戻せない(･･;)
過剰に下手にで過ぎたり
色々と引き受けてしまったり
何事も過ぎるのはよくないですね
怯まないように…って分析家の先生が[大笑い]
おっしゃる通りです！！！
さて、自分らしさ解放したら
今いるグラ友さんの半分以上を
失う覚悟はできている[泣き笑い]
このプロセスを楽しもう〜
☁️写真はこの前の奈良
彩雲とまではいかないけど
不思議な色をしているわ
#教育分析 #課題 #笑顔で
フィール🍀ྀི🍀ྀི
おはようございます( *´꒳`*)
昨夜は、
@おとうふ🫶 ちゃん との✨️
リモカラに来てくださって、
ありがとうございました♡♡
コメント、ギフトなどなど✨️
沢山ありがとうございました( *´꒳`*)
なんか、、、
すごかった[大笑い]
初体験がいっぱいでした♡
曲名しりとりは、難しかったー[大笑い]
ほとんど曲名が思いつかずw
皆さん、助けてくれてありがとう♡♡
おとちゃん❤️
楽しい時間をありがとうね♡♡
今の私に刺さる曲、
いっぱいあったなー[穏やか]
おとちゃんの声に合ってて、
素敵だったよー♡
またしようね❤︎
画像、私の推しが作ってくれましたꉂ🤣𐤔
玉を持たされたꉂ🤣w𐤔
ありがとう( *´꒳`*)
明日は！！
すんごいメンバーでリモカラの予定ですw
後ほど、お知らせしますね( *´꒳`*)
#ありがとう
#笑顔で
フィール🍀ྀི🍀ྀི
Aだよー( *´꒳`*)
皆には、Oって言われますー[穏やか]
#ありがとう
#笑顔で
#タスク
陽菜🐤♪♪♪🌷
#GRAVITY日記
⏰☀️𓈒𓂂𓏸𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ⏰☀️𓈒𓂂𓏸
昨日は、久しぶりに友人たちと過ごした
あたたかなひととき✨
笑い声が重なって、何気ない会話の
ひとつひとつがとても愛おしくてꔛ🩷
それぞれの時間を重ねても
変わらずにいられる関係があること
その温かさに包まれた気がします𓂃 𓈒𓏸◌
あらためて、つながりの大切さを感じた
一日でした✨
帰り道もどこか優しい余韻に包まれて
また会える日を楽しみに
これからも穏やかな毎日を過ごして
いきたいと思います🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸
素敵な日曜日を♡✽.｡.:✽.｡ ✽ ♡
#GRAVITY日記
#女子会
#心の深呼吸
#笑顔で
ケーニヒスクローネの💓
野菜のビーフシチューが
美味しかったぁ(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)🍲✨
パン🥐🥖8個も食べちゃった(@￣ρ￣@)
フィール🍀ྀི🍀ྀི
こんにちは(*´ω｀*)ﾉ))
昨日は、お祝いモーニングをしました🎂
誕生日の人、昇格の人✨
おめでとうって祝ったよ(* ˊ꒳ˋ*)
美味しゅうございました[ほっとする]
さてさて明日ですよ〰️(*´ω｀*)
リモカラ🎤
予約、大丈夫ですかぁ〰️( *´艸｀)
最近、私がいそがしく、
なかなか皆のルーム覗きにいけてなく:( ;´꒳`;)
明日は、発散させてください( ≖ᴗ≖)ﾆﾔｯ
#ありがとう
#笑顔で
#予約音声ルーム
陽菜🐤♪♪♪🌷
#おはようGRAVITY
そっと咲く勿忘草に
やさしい朝の気配を感じて☕️𓂃 𓈒𓏸
忘れたくない想いを
胸に抱きながら
今日もゆるやかに過ごせますように𓂃🌿𓈒𓏸
ꕤ︎︎今日のお花ꕤ︎︎
✿勿忘草✿
❀.*･ﾟ花言葉.*･ﾟ❀
✿忘れないで✿
𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ )☁
#GRAVITY日記
#心の深呼吸
#笑顔で
#いつもありがとう
あんく
今日からまた1週間頑張りましょう.ᐟ.ᐟ
無理せずいきましょうね🐹
#おはようございます
#笑顔で #頑張ろー
#でもねむい
笑顔の連鎖
mimico
当たり前は当たり前ではない…
太陽が毎日出るわけではないし
心だって毎日晴れるわけでもない
そんな時もある
ただ…
笑っていたい
笑顔でいたい
そういう一日を過ごしたい
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
今日もお疲れさまでした😌
お天気良くないからいつかの空とアンパンマンに元気をもらいました😃
この笑顔…
ほっこりする✨
今夜も心穏やかにお過ごしください🌙
#空と雲 #あの日の空
#笑顔の連鎖 #アンパンマン #元気100倍
ふわりん️♡ຼ
おはようございます✨
現在23℃、最高気温は33℃の予報。
今日は1日晴れて気温も上昇するみたい🔆｡°
こちら６時の空✨
今朝も素敵。元気が出る空が広がってます♡秋空っぽいなー👀
なんとなく、ねこじゃらしをぶんぶん振り回して歩いてたら、何も言ってないのに相棒も同じことしててめっちゃ笑った😂笑 通じてる😂
今日は水曜日、折り返し地点。
眠さとだるさはあるけど、それよりも嬉しさや充実感が勝ってて、気持ちがホクホク🍠
今日も何かいいことあればいいなーっ♡
みなさんの今日という日も笑顔あふれる1日になりますように🍀
いってらっしゃい&いってきまーす✨
#空を見上げて #みんな空の下 #光合成完了 #笑顔の連鎖
一一一一一一一
#音楽をソッと置いておく人
i 罠 B wi θ U
此処にいて
ずっとずっとずっと
明日のことは判らない
だから ぎゅっとしててね
🩵🌱🧡
ふわりん️♡ຼ
先日、職場の人から野菜をたくさんいただきまして🥰✨
ある日はゴーヤチャンプルー風に。
ある日は野菜の揚げ浸しに。
ご飯欲しくなったけど、夜は我慢我慢🍚❌
いつもいろいろもらえて感謝😇
元気に挨拶とかしてると、部門違っても自然と顔も広くなるし、声もかけてもらえる！いい繋がりだ🥰💕
ごちそうさまでした♡
#食べることができる幸せ
#おうちごはん
#人との繋がりに感謝
#笑顔の連鎖
#元気を出しましょう
のんたん♕
#笑顔の連鎖
おつかれさまです
少しでも癒されて欲しい
えがお
克 （かつ）
おはようございます。
今日は自分で作っている「えがお」という名前の新聞をあっちこっちに配りに行きます。
言葉のあやかもしれないけれど僕は
「笑顔を町の人たち20,000人に届けに行くことができる」のです。
そう思うとなんかワクワクしてきます。
横浜は今日、明日晴れ。たっぷり配るぞ！
その上、夕方は地域の子ども食堂の「豚肉たっぷりカレー」を食べに行くことになっています。
いろんな方たちがいろんな場所に誘ってくれてお伺いしてみんなでワイワイ騒いで楽しかったって言うそういう人生を大切にしています。
朝陽を浴びてとっても幸せなぼくでした！
#えがお #子ども食堂
克 （かつ）
夜勤の朝の一仕事したあとの
ホッと一息タイム
ドリップコーヒーはやっぱり落ち着きます☺️
この後は冗談飛ばして、みんなで手分けしてお仕事してもらって楽しく明るい朝を演出します🤭
楽しみや笑いの少ない介護施設だからこそ
口から生まれたぼくの本領発揮！
みんな大切な誰かの子どもで親で兄弟姉妹のステキなプラチナ世代（シニアのことです）
一緒に楽しく過ごせるよう頑張ります！！
#介護 #夜勤 #えがお #笑
克 （かつ）
おはようございます。
どうして克さんはいつもニコニコなの？
ってよく聞かれます。
ぼくは幸せだから
が答えかもしれません。
しゃ、幸せになるにはどうしたら良いの？って質問もあります。
２つあるお菓子のうち、好きな方を選ぶ
くらいの感覚で「幸せ」のほうを選んでいるから幸せなんです。
人の目は見たいものを見ることができます。
自分の見たいものを見てるようで、実は見たくないものに焦点を合わせてしまう時ありますよね。
冷たい誰かの対応
私を責めるような言葉
行きたくない仕事、バイト、学校
眠れない深夜の時計
などなど。
でもそこを見てみたい感情はわかります
でも、そこから意図的に視点を外して
優しい季節の風を楽しめること
挨拶したらにっこりしてくれた赤ちゃん
レジ係さんに「ありがとう」って言えたこと
美味しい天ぷらそばを目の前にしてること
屋根のある、エアコンのある部屋にいること
に視点を向けたら幸せすぎるほど。
それはそうだけれど切り替えって難しくない？
はい！それなりに難しいです。
慣れないと簡単にはできません。
で・も・ね
それくらいは頑張ろう
あなた自身の幸せのために
頑張ろう☺️
実は幸せの一つに
困難に向き合える幸せ
があって、これはすごく達成感の強い幸せです。
多くの老人や認知症の人の話しを聞きますが
「自分でできることまで他人にされたくない」
「役割や責任までできないと決めつけないで！」
は支えが必要になっても奪われたくない意志。
さぁ、皆さんも
朝から克の長ーい話しに付き合わされた！
と思うか
よーし、やってみるか！
と幸せ側を選んでみましょう
世の中で幸せになれるのは
「幸せになる行動をとった人だけ」ですから☺️
還暦超えて皆さんよりもグンと老人ですが、幸せな選択と楽しいことを大切に暮らしているぼく。
やりたい事はやっておく！
をキーワードに茨城まで
インラインスケートに出かけて
セルフタイマーでお調子ものの写メを撮る
おじさんです！
#幸せ #人生 #辛い #えがお
克 （かつ）
今日は夜勤明けで高齢者メイクの先生に会ってました。
私の発行するプラチナ世代向け交流フリーペーパーえがおで
「えがおプラチナ美容塾」を開催します！
3回連続講座で、高齢者に限りませんがメイクで人生にもっと誇りと自信をつけていただきたいと言う先生の願いを少しでも叶えたくメイク講座を実際に開催します！
年齢にかかわらずメイクで人生が変わった人たくさんいらっしゃるそうです。
そんなコツをぜひお話や技術を見せていただき体験しながら皆さんが何か得ることができたら嬉しいと思います！
#えがお
#メイク
克 （かつ）
2回目の配布行ってきまーす！！
#えがお
克 （かつ）
10月13日の午後4時イベント用に港北区の妖精ミズキーを迎えに区役所に行きました。
その時少し離れたところから怒鳴り声が聞こえたので、なんだろうと周りを見ると道の反対側のバス停で40代位の男性が小学校高学年の少年を怒鳴りつけていました。
ぼくは「怒鳴るのはやめてください」と大きな声で叫ぶと一瞬声が止まり、「何があってもどなっちゃだめですよ！」と言うと「わかったよ」と言う返事が。でも私が離れるとやっぱり怒鳴り声。
仕方ないから道を渡っていくと、「わかってるけどいいんだよ！」と興奮している男性に「お気持ちはいろいろあるだろうけど、怒鳴るのはやめて下さい、子どもさんの気持ちを考えてください」と僕は感情を抑えて話をしました。
それでも「通報すればいいだろう」とか「今すぐ通報しろよ！」とかという迫ってくるので仕方ないから、少年と男性の間にぼくが割って入りました。
理由はどうあれ大人が怒鳴りつけるのは良くないし、何より怒鳴りつけられた少年の気持ちを考えたら、いてもたってもいられなかった。
男性の言い分は「親子の縁をきるんだから怒鳴ってもいい」のようでした。
（そんなの勝手な言い分）
「とにかく少し離れてください」とお願いして少年に声をかけると「大丈夫です」でしたら
男性も離れていったし乗って帰ると言っていたバスに乗るまで黙って立っていました。
するとバス停の裏側にいた教育施設の女性が対応してくれて、帰りがけに声をかけたら「子どもさんを保護して、警察に通報済みだから安心してください」と声をかけてくれたので私はその場を去りました。
事情があるとは言え、大人の男性も言いたいことがあったんだろうけれども一方的に怒鳴り付けているのやっぱり心が痛みました。
最悪、僕が刺されてたら、なんて思ったけどやっぱり我慢ができない。
少年に、怒鳴る人を見せたくない、今思い出してもあの少年の気持ちが辛くて辛くて仕方がない。
何より少年の気持ち、それと男性の気持ちそれがお互いにダメージがないことを願います。
写真くらいは明るくしたくて
60歳になっても笑うぼく
#怒鳴る #親子 #介入 #えがお
