共感で繋がるSNS

関連惑星

うつ病の星

27827人が搭乗中
参加
人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。 そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。 そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。 あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願い致します。 惑星主 こじコジ

ADHD・ASDの星

7495人が搭乗中
参加
たとえ花束は持てなくても、いつか1本の花を持てる人生にしたいと思う。 ひとつだけルールを。 ADHD・ASDに関連のないことを投稿しないでください。 そろそろ人が多くなってきて、管理ができなくなってるので各自守っていただけると助かります。

名古屋の星

3931人が搭乗中
参加
名古屋好き・名古屋住み・名古屋で仕事・名古屋から近い などどなたでも大歓迎です!! みんなで名古屋を盛り上げましょう!! ときどきオフ会もあったり!?なかったり!? 詳細は惑星専用のグルチャにて!! ご参加お待ちしております^ ^

病み期の星

2994人が搭乗中
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つらい時、しんどい時来てね

病気と障がいの星

1570人が搭乗中
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皆さん初めまして 管理人のラピュタです こちらの惑星についてですが 基本、自分の病気や障害について つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です 自分のモチベーションのため 日記も書いてみんなにシェアをOKです 誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです 一生懸命生きている人を応援したい 同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい そんな惑星です ※何かこうして欲しいとか意見あったら 連絡お願いします※ なるべく居心地良くしたいので よろしくお願いします

病み 鬱の星

1349人が搭乗中
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みんなの居場所です 自分に優しく、他人に優しく ストレスは言語化して忘れちゃいましょう

病気と戦う星

694人が搭乗中
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みんなで病気と向き合おう!

ADHD、ASDの星

657人が搭乗中
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・星を作った理由 申請してもどこのADHD(ASD含む)の星がずっと審査中のまま入れなかったので 他にも同じADHD、ASDの当事者がいるのではと思って作りました。 のんびりやってますのでのんびりしてってください。 自分ADHDにつき浮上がまばらなので自動で入れるようにしてます。 ・自己紹介 私は苦手なのでしません。 皆様はしたかったらしてください。 ・ルール 1.荒らさない。 2.ルール違反した人に注意しない。晒さない。 そっと通報やブロックにてご対応ください。 3.ADHD、ASD以外のことだけについての投稿を連投しない。 (その情報を必要としてる方がいる星があると思います。)

椎名林檎・事変の星

292人が搭乗中
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ようこそ! 椎名林檎・事変の星へ! こちらは椎名林檎さんと東京事変をこよなく愛する愛好家の惑星です。 OTKの皆さんで素敵な星にしていきましょう!

名探偵コナン好きの星

220人が搭乗中
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なんでも投稿おk 荒らしやネタバレは辞めてください

人気

つむぎ

つむぎ

子供の頃どんな子だったのー!子供の頃どんな子だったのー!
活発。とにかく走り回る子供。

今になって病名(adhd)を診断されたんだけど
腑に落ちる。ジッとしていられない子供だった。
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にい

にい

もう訳分からない
病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名病名糞うるせーよ🖕
そんなんこっちが知りたいわ🤬
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冷凰(れ

冷凰(れ

おれほんとぜったい病名つく、なんか。ADHD系のなにか。ぜっっっったいつく。
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星降る深淵

星降る深淵

相手はADHDで、病名は知らなくても、自分ができない自覚はあるのに改善する気はない。
脳の特性だとわかっていても、こちらも躁鬱で、合わせるしかなく、ただただ憂鬱になる。
#ADHD
#しんどい
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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るる

るる

ASD…ASDの神経メカニズム
ADHD…ADHDの神経メカニズム
ASD/ADHD合併症…ASDともADHDとも異なる神経メカニズム→new✨

私「ASD/ADHD合併症の我、ハイブリッドやんけwwwww」

#ASD
#ADHD
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みらたっぷ

みらたっぷ

ASD、ADHD併発。
#ASD #ADHD #併発
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ノクスト

ノクスト

なんか今日通所先で午前中の個別訓練(自由時間みたいなもんや)でPC見てて沼って気分変調症(実際の病名)→ADHD(なんとなくこの気はあるかなぁ的な)→初のアダルトチルドレン検索!まで行ってちょーなんかもやる。おれ的に育った家庭環境にそれ程不満がない。むしろ良い家族だったくらいなんだけど症例(性格)がアダルトチルドレンのそれなんだよね。最初は実の娘に影響がー。とか調べてたけどまんまおれだな。この歳だし今更病名増やしてもしゃーないので少し訪問看護さんにお話しして自分のことは適当に消化しようとは思うけど、娘への影響は考えちゃうかなぁ。でもしょうがないかとも思ったり。
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コククス

コククス

勘違いADHD腹立つ。
病名欲しいのはわかるけど自己診断で障害名乗んなって思う
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新着

りお

りお

なんやかんやで彼氏ができた
7歳年下のADHD持ち
どれだけ続くかなぁ…
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みみみのみ

みみみのみ

ADHDでASDでPMSがひどくてHSPでACとかなんだか暗号みたいだし詰め込みすぎって感じ
生きづらさの特盛状態 つらい
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臼井優

臼井優

「つながりたい症候群」は、正式な病名ではなく、SNS時代特有の心理状態や行動パターンを指す通称(現代病)です。
 特に「人間関係リセット症候群」や「承認欲求の暴走」と密接に関連しており、常に誰かと繋がっていないと不安、SNSでの反応(いいね等)が気になって仕方ないといった特徴があります。

主な特徴、原因、対処法は以下の通りです。
1. 「つながりたい症候群」の主な特徴
SNSへの過度な依存: 通知が来ないと不安になり、頻繁にチェックしてしまう。

「いいね」や反応への執着: 投稿に反応がないと嫌われた、見捨てられたと感じ、不安になる。

不特定多数との繋がりを好む: 本当の友人関係よりも、広く浅い繋がりを維持しようとする。

見捨てられ不安: 相手に愛されたい、必要とされたいという欲求が強く、少しの冷たい態度に敏感になる。

「人間関係リセット症候群」への転換: 繋がりすぎて疲れると、突然SNSアカウントや連絡先を全消去(リセット)し、孤独を選ぼうとする。

2. つながりたいと感じる原因
孤独感と不安: 根本に強い寂しさや、一人になることへの恐怖がある。

自己肯定感の低下: 自分の価値をSNSでの評価(いいね数など)に求めてしまう。

愛着障害の可能性: 幼少期に養育者との安定した愛着関係が築けなかった場合、大人になってから人との関係に不安を感じやすい。

完璧主義・見栄: 周りから「充実している自分」に見られたいという心理。
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