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臼井優

臼井優

ゾーン状態(Flow State)とは、心理学で「フロー」と呼ばれる、周囲の音や時間感覚を忘れるほど目の前の作業に極限まで没頭し、実力以上の成果を出せる「究極の集中状態」です。精神的なリラックスと高い集中が共存する感覚が特徴で、脳内物質の分泌により意識と行動が一体化します。

1. ゾーン状態の主な特徴
時の感覚が歪む: 時間が速く、あるいは遅く感じる。
周囲がスローモーションに見える: 状況が冷静に把握できる。
疲労感・空腹感がない: 没頭しすぎて身体感覚が薄れる。
パフォーマンスの最大化: 無意識に最高のプレイができる。
「無我」の境地: 自我(雑念)が消え、行動が自然に進む。
2. ゾーン状態への入り方(心理的アプローチ)
ゾーンは偶然ではなく、以下の環境や意識を整えることで誘発しやすくなります。
明確な目標設定: 何をすべきか明確にする。
集中できる環境: 邪魔な情報を遮断する。
適度な難易度: 自分のスキルに対し高すぎず低すぎない課題。
内発的な動機づけ: 「楽しい」「好き」という感情。
3. フローとゾーンの違い
フロー: 集中し熱中している一般的な状態(読書や仕事の没頭)。
ゾーン: フローのさらにその先にある、究極の集中・パフォーマンスの極致。
一流アスリートや芸術家だけでなく、日常生活での「趣味への没頭」なども、規模は違えどフロー・ゾーンの一種と言えます。
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こなつ

こなつ

よくそのレベルで顔載せたな🤣🤣
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臼井優

臼井優

『ブルーロック』における「FLOW(フロー)」とは、絵心甚八が提唱する、自己の能力を極限まで引き出す「没頭状態」や「ゾーン」を指す概念です。
 自分の能力より少し高い「挑戦的課題」に直面した際に発現し、圧倒的な集中と非連続的な成長をもたらす、エゴイストたちが目指す最高のメンタル状態です。

ブルーロックにおけるFLOWの特徴と詳細
定義: 心理学でいう「フロー状態」と同様、サッカーにおいては周囲の音が消え、プレイに完全に集中し、能力が発揮される状態です。

発現条件: 自身のレベルを正確に把握し、ギリギリ挑戦できる「挑戦的集中」のラインに取り組むことで到達します。

作中での描写:
非連続的成長: FLOW状態に入った選手は、試合中に劇的なレベルアップを果たします。

敵・味方の連鎖: 潔世一や糸師凛、士道龍聖、愛空など、高レベルのプレイヤーが互いのFLOWを刺激し合い、チーム全体が化学反応を起こすシーンが描かれます。

キャラクターの覚醒: 困難な状況で自分の中の「エゴ」が最大限に挑戦を求めた瞬間、選手は「FLOW」に入ります。

『ブルーロック』において、FLOWは単なる集中力ではなく、勝敗を決する「運」を「実力」で手繰り寄せるための必須条件として描写されています。
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Whg_yam❤️‍

Whg_yam❤️‍

おはようございます〜😄

#おはようGRAVITY #猫のいる生活 #おっさんのひとりごと
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キュアハイボールさと

キュアハイボールさと

今回の長期休暇後半、堕落した生活を送りすぎていて来週社会復帰できる気がしない…
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ゆ

ADHD毎日炸裂させててえぐい
メンクリで言われただけやから正確な診断じゃないけどもうADHDでしかないわ
大学生活に不適合すぎて、早く卒業したいけど単位足りるか渋い
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GRAVITY3
じゅもく

じゅもく

(ง`0´)งガンバレ弁当
わーこはお留守番おやつもらったよ

よーしゃ行くかぁぁー⋯

#おはようございます #猫のいる生活 #猫 #雪 #今日も一日ご安全に
ネコの星ネコの星
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やまだ

やまだ

エグいレベルの満員電車乗って思ったけど、豊胸してる人って満員電車でπが潰れるのとか怖くないのかな
豊胸してなくてもなんか潰れるって思った
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GRAVITY8
🥚T🐣ྀིK🐥K🐓

🥚T🐣ྀིK🐥K🐓

「今日ムダにしちゃったな」って時、どうやって自分を慰める?教えて欲しいな〜「今日ムダにしちゃったな」って時、どうやって自分を慰める?教えて欲しいな〜
毎日がそんな生活してないならたまの無駄も楽しむぐらいの気持ちでいいと思います
GRAVITY
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