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聖神邪
#通院日 #膝骨折後 #椎間板ヘルニア
#消化器内科
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てらこ
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ミュウ
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腫瘍マーカー
消化器内科
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けい
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おたけ
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ホンダカー助
ベネット当たった。
これで1凸出来たけど、武器がショボくて、ベネット使いこなせない
リリー、
①玉子焼器でベーコンを炒める
②溶けるチーズの千切りを①の上に乗せる
③②のうえに卵を割る
④すぐに食パン🍞を③の上に乗せ、少し上から押す
⑤中火で2分くらい焼く
⑥フライ返しでひっくり返す
⑦中火で2分くらい焼
NESCAFEゴールドブレンドのコーヒー☕と共に✨お好みで粗びきコショーをかけても美味しいですよ～😋試してみてね✨
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空、飛べるよ
回答数 37>>
大喜利のお題の星
ココ🥃
大人しくぬくぬくしてればいいものを、と自分でも思うのですが、外の空気を吸わないと昨日の自分のまま今日を過ごしてしまうような気がしていけません。
なんて言うのかな、お風呂上がりにこれまで穿いてたパンツをまた穿く、みたいな 笑
新しい日の、新しい私。
さ、頑張ろ。
#おはようGRAVITY
寒い朝
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ゆきまる
来月の内科検診まで体重キープしながら体脂肪率下げたいです✨
今日はコアトレ、ステッパーしました。
10年くらい放置してた蓄膿症ぽいの今日耳鼻科で診てもらいます^^;
ダイエットの星2
なみき
普段それとなく流してる感情がどうしても流しきれなくてわだかまってる
でも友人にも言えず、どう消化すればいいのか
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おすすめのクリエーター
空、飛べるよ
自己紹介が未編集で 会話が得意です ファービー100匹 I'm a robot. お餅、お餅お餅お餅お餅 スヌーピ ミュータント・タートルズ 相リン募集中 動物
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聖神邪
何時でも気分屋
初期から参加の無課金者でおま
自由に吐いてますので
いいねいらんよ
じじ〜の戯言...
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2735
リリー、
日常の小さな気付きや感動を誰かと共有出来る場になればうれしいです✨プライベートに関する質問はノーコメントでm(__)m通話も❌
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ミュウ
才能は開花させるもの センスは磨くもの
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ゆきまる
グラビティ来たのが25年5月頃です。
ダイエットしてます。身長160.5cmくらい、MAX108.8kgMin42kgメンクリ通いのおばさんです。
24年5月108kg→25年1月90kg→8月69kg→10月63kg→12月61kg
当面、内科の薬減らすのが目標。
10月末から筋肉量を維持微増して体脂肪率を下げるリコンポに転換中。
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