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水族館の星
1490人が搭乗中
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行った水族館の話、行きたい水族館の話、水族館フォトなどが集まります
香水の星
1401人が搭乗中
参加
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**香水の星**
――それは、香りと言葉が交差する、小さな宇宙。
ふとした香りが、記憶を呼び覚ましたことはありませんか?
この星では、そんな“香り”にまつわる想いや体験、好きな一本への愛を語り合います。
香水初心者も、フレグランスマニアも、ただ香りの話がしたい人も。
ふわっと立ち寄って、香りをまとうように気軽に参加してください。
**この星でできること**
・お気に入りの香水の紹介
・香りにまつわるエピソードのシェア
・ブランドや香料についての雑談
・香水に関する質問や相談も大歓迎!
**この星のルール**
・他の住人へのリスペクトを忘れずに
・自分の感じた香りを大切に
・香水の感じ方は人それぞれ、正解はひとつじゃないよ!
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**あなたの言葉と香りが、この星を彩ります。
ようこそ、“香水の星”へ――。**
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香水好きの星
304人が搭乗中
参加
香水好き、匂いフェチが集まる惑星
人間不信の星
292人が搭乗中
参加
他人との関わり合いの中で、期待したり信頼したり好きになったりして、裏切られたり嘘をつかれたり絶望して、他人を信じられなくなった人たちのための惑星です。
他人なんて信じなくてもいいんです。むしろ信じないことを前提にしたほうが、楽に生きることができます。他人の顔ばかりうかがって、他人がどう思っているか気にしてばかりの生活とはもうおさらば。
これからは自分自身と向き合って、自分がどうしたいか、自分がどうあるべきかに目を向けていきましょう。
最後に残るのは自分だけです。その自分がどういう人間なのか、確りとした考えと意志のもとに立ち上がることができれば、他人がどうこうとか気にならなくなるでしょう。
他人を信じず、頼らず、自分のことは自分で何とかしていく。そんな強い自分になるために、人間不信の星を活用してみてください。
人は信用できない生き物です。その再確認と、そのために自分たちが頑張っていること、自分なりの生き方、それを分かち合いましょう。
人間不信をやめないままで、他人と関わり、すれ違ったままでも生きていけるすべを、共に探していきませんか?
通信制高校・大学の星
236人が搭乗中
参加
通信制高校・大学在学中の方、興味がある方や卒業者もぜひぜひ、ご参加ください .ᐟ 気軽につぶやきOKです .ᐟ.ᐟ ✌️
アナログ水彩の星
185人が搭乗中
参加
透明水彩絵の具、水彩色鉛筆…水彩メインのアナログ絵をよかったら投稿してくださいね。
水泳好きの星
160人が搭乗中
参加
水耕栽培の星
159人が搭乗中
参加
水耕栽培好きの方!水耕栽培以外でも植物好きの方!情報交換して楽しくお話しましょう♡
公式配信の星
150人が搭乗中
参加
公式配信のお知らせ惑星!
たくさん入ってくれると嬉しいです📻
美容と健康発信の星
124人が搭乗中
参加
今日は〇〇した!等、皆さんの健康法や美容法を
惑星と連携して投稿しましょう❣️
★こんな使い方がオススメ★
・ダイエットの宣言、経過報告
・自分の健康法&美容法を共有
・他の方がやっている健康法&美容法が得れる
一緒に美しく健やかに生きましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
人気

たかちゃん

右肩の蝶

ぱぱぱ



naco☺︎
昨日骨董市で見つけたかわいいやーつ♥
水信玄餅?にそっくりなガラス細工
ぷるんぷるん ⁾⁾
水信玄餅はコメントに貼っておくー(ฅ•ω•ฅ)
コレGoogleレンズ騙せるんじゃない?と思って試したけど、ガラスって出てきてちょっと残念
そしてコレに似てるクラゲの風鈴が去年から欲しい🪼
#ガラス #水信玄餅 #くらげ風鈴


マイキー


せなかねこ

きゃっ
ポニテ…ポニテ良き
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じゅん@カフェ会
12/10(水)「猫好き集まれ!カフェ会」を開催しました。
猫が大好きな女性3人で、飼い猫の話や外猫さんの生活のことなど、猫愛たっぷりの時間に🐾
「猫の話を家族以外とできて嬉しかった」「緊張すると思ったけど、着いた時から楽しかった」など、あたたかい声もいただきました。
ご参加ありがとうございました☺️
次回も安心して気軽に話せる居場所を用意してお待ちしています🌿


リコ X
【名前】リコ
X
【趣味】友達募集、写真撮影、東京、旅行、お酒、散歩、IT・Web、文学、カフェ巡り、水泳、釣り
今日からGRAVITYをはじめました!たくさん友達ができたら嬉しいです!

もみー
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茶猫

さわわ

ペンギンたろう
回答数 55>>
摂取カロリー<消費カロリーにすればよい[ほっとする]
【重要な点】
①基礎代謝以上 活動代謝未満を摂取
②タンパク質を自分の体重g以上摂る
【例】僕の数値 (大学剣道部 主将)
172cm 67kg(減量3ヶ月目)
基礎代謝 1700kcal
活動代謝(何もしないと) 2100kcal
①摂取カロリーを1700以上2100未満にする
②タンパク質を140g摂る
※タンパク質は2.5倍は摂りすぎになります
【オススメしたいこと】
❶サプリメントで栄養素を摂取する
❷料理に使う調味料はカロリー計算しない
❸野菜やフルーツはカロリー計算しない
❹水を2L飲む(これ難しい🙄)
❺なーすけさんの減量動画を観る
❻食べたいものを食べる
【ガチでほんまに超絶重要】
❼睡眠を取る、マジで取る、マヂで取る
(僕は7時間以上取るように努力してる)

VERITAS

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せなかねこ
ちょうど背中にねこが乗っている時にインしたのでせなかねこです
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もみー
Gravity本来の醍醐味だった友達の多さではなくて、すれ違いざまの共感を楽しんでいます。
お友達たくさん居てくれてありがとう。
追記:アイコンはFGOの玉藻の前そっくりだろ?
コレは実は男アイコンなんやで君。
このコイル男は神経の病気だ。
このコイル男は耳が大変良い。
はて、コイル男の行方は。
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naco☺︎
毎日写真を撮っています☺︎
シルバニアファミリーとガチャガチャがすき♥
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茶猫
基本独り言。車好き。彼氏います。
遠距離恋愛中です。広島↔宮城
彼氏が大好き過ぎます!
出会い厨お断り✋DMは女の子限定で返します!
彼氏の惚気や日頃の愚痴、たまに日常を吐き出します。
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ペンギンたろう
一人暮らし 大学生
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