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1人時間を楽しむ星
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特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ
ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ
友達と過ごす時間
家族と過ごす時間
みんなでわいわいと過ごす時間
どれも大切だけど
気分気儘に眠って
気分気儘に出かけて
気分気儘に1日を過ごす
そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐
※こちらの惑星は申請制です。
非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨
プロセカ民の星
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プロセカファン達が気軽に交流したり投稿をする場所です 初心者、中級者、上級者誰でも歓迎です
推しについて沢山語ったり音ゲーなので沢山交流しましょう！
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道産子の道産子による道産子のための惑星🪐
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夜更かし民の星
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夜寝れない子、夜誰かとお話したい子おいで！
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みなさんと楽しく、仲良くお話できたら嬉しいです！ よろしくお願いします(＞人＜;)
Ado民の星
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マミ
出典：AMNESTY INTERNATIONALアムネスティ・インターナショナル
政治的権力から人権侵害を守るための国際民間機関
アムネスティ
アムネスティ・インターナショナル
が1961(昭和36)年5月28日に発足したことにちなんで記念日が設けられております。
アムネスティ・インターナショナルは、国連との協議資格を持つ国際的影響力の大きい非政府組織NGOとして
死刑の廃止
人権擁護
難民救済
を含む様々な活動を支援しております。
1
かずき
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50代前後の星
7
あ雲
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2
ユンサム
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6
おぽむ
機関車フラダリ！！！
5
じゅう
遮断ボルトを実行→効果ありません
機関室、機関室！？
脱出した民間人を撃ち落とされる
でも初見ではついていけないんだよな…
3
くまさん
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すぷー
夏は短パン履くので何とか大丈夫なんですが、こんな感じだと伝わらないんですよね。
1
め鼻め
3
臼井優
出産後数週間から数ヶ月の間に、気分がひどく落ち込む、育児が楽しくない、眠れない、疲れやすいなどの症状が2週間以上続く心の不調で、ホルモンバランスの急激な変化や育児ストレス、過去の精神疾患などが原因で起こり、約10〜20%の女性にみられますが、適切な治療と周囲のサポートで回復が可能です。
主な症状
精神症状:悲しみ、不安、イライラ、無気力、自分を責める気持ち、赤ちゃんに愛情が持てない、涙もろくなる。
身体症状:不眠、食欲不振、慢性的な疲労感、頭痛、めまい。
行動の変化:育児への意欲低下、家事などがうまくできない、笑顔が減る。
重症な場合:自殺念慮や自傷、子どもを傷つけたいという思考。
原因
ホルモンバランスの急激な変化:妊娠中に多かったエストロゲンやプロゲステロンが急減する。
身体的負担と睡眠不足:出産による疲労、慣れない育児によるストレス。
心理的・環境的要因:育児への不安、完璧主義、社会的サポートの不足、過去のうつ病の既往。
対処法・注意点
早めの受診:2週間以上症状が続く、自分や子どもを傷つけたいと思う場合は、産婦人科や心療内科・精神科を受診する。
周囲のサポート:育児や家事を分担し、休養を確保する。一人で抱え込まず、頼れる人に助けを求めることが大切。
適切な治療:精神療法や薬物療法、家族や医療機関との連携が重要。
マタニティブルーとの違い:マタニティブルーは一時的（1〜2週間で改善）だが、産後うつは症状が長く続く。
「母親失格」などと自分を責めず、誰にでも起こりうる病気として、早期の気づきと専門家の助けを求めることが大切です。
2
闘魂烈伝
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くるま、車、うまい棒♡7年、掃除くるま、
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YOASOBI ずとまよ、
DA・YO・NE
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ハシオキ龍之介
#グラビティ昭和部
・昭和11年(1936年)
☆『陸軍士官学校座間移転』
7月 牛込市ヶ谷の陸軍士官学校は明治七年創設さ
れてから六十三年、このたび東京付近には演習
場が乏しいのと最近の将校生徒の増加に伴い神
奈川県高座郡座間に移転することが決定。
戦後この土地は占領軍に接収されキャンプ座間
として10年の長きにわたり、米軍基地として機
能したが1965年に民間へ払下げられ、日産座間
工場へと変貌したが、1995年 当時就任間もなく
リストラ施策を敢した経営者カルロス・ゴーン
により- 閉鎖させられた。
1999年 - 跡地の一部がカレスト座間（現・神奈
川日産カレスト座間店）としてオープン。
2018年3月16日 - 工場跡地に開業したイオンモ
ール座間内に「NISSAN ZAMA INFORMATION
CENTER」を開設。現在に至る。
2臼井優
主な戦術と特徴
「パルティアンショット（安息式射法）」と見せかけの撤退：
騎兵が接近して矢を放ち、敵が追ってくると、素早く後退して敵の隊列を乱します。そして、有利な状況で反転し、側面や後方から攻撃する戦法です。
誘い込みと包囲（挟み撃ち）：
一部の部隊が前進して敵を誘い、待ち伏せ部隊や後方の部隊が側面から回り込み、包囲殲滅します。
狩りの技術を応用し、一直線に並んだ部隊が獲物を追い立て、両翼が内側に折り曲がり挟み撃ちにする動きも使われました。
心理戦と情報戦：
逃げる敵を必要以上に追いかけ、皆殺しにすることで恐怖心を植え付け、敵の士気を低下させました。
女性や子供、ダミーを乗せた馬を遠くに見せかけ、大軍に見せかけるなどの策略も使われました。
柔軟な連携と技術の取り入れ：
軽装弓騎兵による撹乱と、重装騎兵による突撃を使い分け、状況に応じて臨機応変に対応しました。
火薬や投石器などの中国の技術を取り入れ、騎兵戦術と組み合わせることで、近世の砲撃のような効果も生み出しました。
「カラシュ（人盾）」の使用：
攻城戦で捕虜にした民間人や兵士を「生きた盾（カラシュ）」として部隊の前に進ませる戦術も用いましたが、攻城技術の発達とともに廃れていきました。
総合的な強み
遊牧民としての優れた機動力と騎乗技術：弓騎兵は馬の腹の下で弓を構えるなど、高度な騎射技術を持っていました。
徹底した訓練と規律：遊牧民の狩猟技術と、歩兵国家のような組織的な訓練を融合させ、高い統率力を誇りました。
情報収集と謀略：諜報活動を重視し、敵の弱点や地形を把握した上で戦闘に臨みました。
これらの戦術と訓練、情報力が組み合わさり、モンゴル騎兵はユーラシア大陸の広大な地域を席巻する強大な軍隊となりました。
走れマキバオー
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バルス
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おすすめのクリエーター
マミ
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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バルス
神奈川県在宅。1977産まれ。
適当にフォローしてください。コロナが始まって在宅メインなので、毎日ランニングしてます。仕事は、事業会社のマーケティングと他社のマーケティング支援。
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闘魂烈伝
プロレスと、カラオケが得意です、
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すぷー
無形画家 。なんでも使います。 長野市在住
猫好きです🐈⬛くぅちゃん♀5歳とラグドールのテト♂7ヶ月と生活してます🐈⬛フォロー大歓迎です。実はうつ病です。
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