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と

心療内科に行ってきた
抑うつ状態だって
診断書もらってきた
上司と電話したら、休むのが最良とも言いにくいと。
確かに、私の性格上休んでいても仕方ないって思うからそれは分かってるんだ。
とりあえず、明日は休んでいいって。
ただ、上司とはお話ししてくる。
印籠は手に入れたから使う方法を考えないと。
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Haru

Haru

でも今日は児童館メンバー最良だったから共産党も許す𓀠
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 ルオ 🪯王神🪯

 ルオ 🪯王神🪯

貴方にとって人付き合いってなんですか?貴方にとって人付き合いってなんですか?

回答数 52>>

来世における最良の人生と言う道のりを危ぶむ事無く歩む為の地図紙の欠片集め。
それを満たす条件のようなものが人付き合いと言う共通不可避事項。
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chiffonꕤ︎︎·͜·

chiffonꕤ︎︎·͜·

◆他者のことも大切に

自分を大切にしたければ
他者のことも大切にしなければならない

蒔いた種は
自分で刈り取ることになるという
宇宙の法則がある

人の嫌がることはしない
人の喜ぶことをする

その人の素敵なところがあれば褒め
誰かが苦しみの中にいたら
手を差し伸べる

それらはすべて
自分のもとへ戻ってくる

誰かから親切にされるのを待つのではなく
自分が先に
善き種を蒔くことを心がけたい

そのうえで
自律し
自立することも大切

一人で生きていけるという自信があれば
怖いものは何もない

誰かに依存している限り
言いたいことも言えず
やりたいこともできなくなってしまう

あえて「幸せ」という言葉を使うなら
何よりの幸せとは
恐れから自由になること

失うことへの恐れから解放されれば
思う存分
自分の人生を生きることができる

マイナスの感情を
心から追い出すことも
自分を大切にすることの一環

マイナスの感情を抱かない人間はいない
それは自己防衛能力につながる
本能だから

ただ
流すことならできる

「この人は嫌な人だな」と思っても
その人のことで悶々と過ごす時間は
無駄

どんどん
流してしまえばいい

自分が
明るいエネルギーを
周囲に振りまいて暮らせば

明るいエネルギーの人が
自然と集まってくる

自分が笑顔でいることが
誰かを喜ばせ

それが
自分の生きがいになると気づいたとき

愛を中心にした価値観が
そのまま
自分の中心軸となる

#最良の人生を生きる法則
#鈴木秀子
#江原啓之
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ればにら

ればにら

マダムインニューヨーク

すっごい良かった。
インドで主婦業の傍ら手作りお菓子を販売するシャシ。家族のために一生懸命やってるのに英語が話せずヒンディー語オンリーのため夫と娘からはそれをバカにされ、恥ずかしがられ、存在を軽んじられていた。そんな時にニューヨークに住む姪っ子が結婚することになり、その準備のために単身渡米することに。ニューヨークでは英語が話せず不安で胸が張り裂けそうになり、嫌な思いをしたりした。ある時ニューヨークを走るバスの広告を見て英語レッスンを受けようと決意。1人でこっそり習いに行く。そこで得た仲間、貴重な体験が自分の自信を取り戻させてくれた。

「自分を助ける最良の人は自分」
最後のスピーチは泣けた、マジで。
見て良かった。家族って、家族だからと言って、家族を傷つけるよね。わたしもそうだったかも。
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蘭.ʚଓo

蘭.ʚଓo

  “ きみの心に
 刻み込めくる日くる日が最良の
 日だと”

   -R エマーソン-

今日が
詰らぬ日なんて思はない事です

明日が
憂鬱な日だなんて考えな事です

その日 その日が

自分の 人生の中で二度とは 逢えない

最良の日なのだと思う事です


#音楽好きと繋がりたい
#一番好きな音楽のジャンル
#音楽をソッと置いておく人
#風花動画の星
#音楽の星
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いい日旅立ち

谷村新司

ゆっくりやろ〜の星ゆっくりやろ〜の星
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chiffonꕤ︎︎·͜·

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◆自分を大切にするとはどういうことなのか?

「自分を大切にする人は、他者からも大切にされる」
これは因果の法則とも言える考え方だろう

では、具体的に
“自分を大切にする”とはどういうことなのか

その一つは
「我慢を重ねすぎないこと」だ

職場や家庭で
「自分さえ我慢すればいい」と思い込み
我慢を美徳として生きている人は少なくない

確かに
犠牲的精神そのものは尊い

しかし我慢とは
本来の自分の心の声を無視する行為でもある

納得できない思いを抱え込んだままでは
心は次第に鬱々とし
気づけばいつも不機嫌になってしまう

その結果
周囲との関係までぎくしゃくしてしまっては
本末転倒だ

我慢を
「美徳」と捉えるか
「自分を傷つける行為」と捉えるか
そこには大きな分かれ道がある

自分を大切にするとは
「どうすれば自分を傷つけずにいられるだろうか」と
問いながら生きること

それは決して
自分本位に生きることではない

むしろその逆で
自分を傷つけないためには
他者に過度な期待をしないことが大切だ

期待が大きいほど
思い通りにならなかったときに
人は傷つく

期待を手放せば
落胆も減り
心は穏やかでいられる

自分を大切にするということは
自分の心をすり減らさない
生き方を選ぶことなのだと思う

#最良の人生を生きる法則
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chiffonꕤ︎︎·͜·

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◆自分を尊重することと、自惚れはちがう

人間関係というと、多くの人は自分と他者との関係を思い浮かべる

けれど実は、それ以上に大切なのが「自分と内なる自分」との関係だ

この関係がうまくいっていないと、どんな出来事が起きても心に戸惑いが生じる

嬉しいと感じた瞬間に「くだらない」と自分で否定したり、
悔しい気持ちに「大人げない」と蓋をしたりする

そうして素直な感情を押し殺していると、自分の本当の気持ちが分からなくなり、
やがて苛立ちや息苦しさを抱えることになる

自分と自分が対立している状態では、
他者との健やかな関係を築くことも難しい

一方で、「私は自分が好きだ」と素直に表明する人に対して、
それを自惚れだと揶揄する声も少なくない

しかし、人を揶揄する背景には、その人自身の承認欲求の強さが映し出されていることが多いのです

人は皆、自分のエゴというフィルターを通して他者を見ている

だからこそ、真に自分を尊重できるのは自分だけ

寄り添えるのも、理解できるのも、味方になれるのも、自分自身なのだ

このことに気づいたとき、
人ははじめて揺るがない「自分の中心軸」を持つのだと思う

#最良の人生を生きる法則
#鈴木秀子
#江原啓之
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白鴉🐦‍⬛

白鴉🐦‍⬛

尊敬すべき、立てて付いていくべき人種
・現実の範囲で最良の選択をする
・長期的な目線ができる
・部下を立てる
・暴力を振るわない
・理路整然とした会話ができる
・理由なく批判しない
・年齢関係無く相手を褒める
#ひとりごとのようなもの
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