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chiffonꕤ︎︎·͜·
自分を大切にしたければ
他者のことも大切にしなければならない
蒔いた種は
自分で刈り取ることになるという
宇宙の法則がある
人の嫌がることはしない
人の喜ぶことをする
その人の素敵なところがあれば褒め
誰かが苦しみの中にいたら
手を差し伸べる
それらはすべて
自分のもとへ戻ってくる
誰かから親切にされるのを待つのではなく
自分が先に
善き種を蒔くことを心がけたい
そのうえで
自律し
自立することも大切
一人で生きていけるという自信があれば
怖いものは何もない
誰かに依存している限り
言いたいことも言えず
やりたいこともできなくなってしまう
あえて「幸せ」という言葉を使うなら
何よりの幸せとは
恐れから自由になること
失うことへの恐れから解放されれば
思う存分
自分の人生を生きることができる
マイナスの感情を
心から追い出すことも
自分を大切にすることの一環
マイナスの感情を抱かない人間はいない
それは自己防衛能力につながる
本能だから
ただ
流すことならできる
「この人は嫌な人だな」と思っても
その人のことで悶々と過ごす時間は
無駄
どんどん
流してしまえばいい
自分が
明るいエネルギーを
周囲に振りまいて暮らせば
明るいエネルギーの人が
自然と集まってくる
自分が笑顔でいることが
誰かを喜ばせ
それが
自分の生きがいになると気づいたとき
愛を中心にした価値観が
そのまま
自分の中心軸となる
#最良の人生を生きる法則
#鈴木秀子
#江原啓之
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コメント
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みんみんくん
やれる事は全てやる覚悟もある。
でもやっぱり自分が最後まで育てたい、幸せにできる自信もある。届かない気持ちと法律。毎日忘れる事なく考えよう
全部背負って生きていこう！！
前向きに
2
はくん。
寒いから余計に
4
ノラ
3
ぎゅうどん
お風呂浸かって
布団乾燥機であっためといた布団に入る
幸せ
1
タケちゃん🍎
ちゃんと動いて、ちゃんと気を張って、
それだけで十分すぎる一日だった。
うまくできなかったことがあっても、
しんどかった気持ちが残っていても、
それは弱さじゃなくて、真面目さだと思う。
温かいコーヒーを一口飲んで、
「今日はここまで」って
自分に言ってあげよう。
今は休んでいい。
また元気が戻ったら、自然に前を向ける。
コルテオ ~行列~
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けい
今日の#心が軽くなる言葉
期待すること、についてです。
例えば、
あなたが大切に飼っているペット。
ここでは猫さん🐈️にしましょう。
その猫さんが少し具合悪そうです。
あなたは、心配になって
お水でも飲ませてみようと、水の容器を猫さんのところに持っていきました。
猫さんは、容器を覗き込んだものの
水を飲む気配はありません。
さて、この時あなたは何を思ったのでしょう。
ちょっと考えてみてくださいね。
さぁ、よろしいでしょうか。
あなたが思った感情は
おそらく、不安(心配)と期待です。
水を飲んでくれない。
具合は思ったより悪いんじゃないか。
心配で、不安で仕方ない。
水を飲んでくれると思ったのに、飲んでくれない。
なんでなの？
他にもありますねきっと。
人の考えは人の数だけありますからね。
では、猫さんの気持ちはどうだったのでしょう。聞いてみます？
猫さん、なぜお水を飲まなかったのですか？
「だって、めっちゃ眠いのに、飼い主水なんか持ってきて…飲みたくなかったんだよね」
人が、人に期待をするということは
実はこのようなことです。
水が欲しいかもしれない。
でも、飲んでくれなかった。
だから心配、不安が膨らんでしまった。
しかし、当の本人は、何も思っていません。
私たちは、数多くある対人関係において
相手に「水を飲ませる」ことはできません。
なぜなら、それは本人が決めることだからです。
水を飲んで欲しい、その期待が裏切られたとき
人の心は落胆し、不安や悲しみの感情を得るのです。
言い換えると、
相手の行動は、私が決めることではなく
相手が決めること。
相手が取った行動で、一喜一憂する必要はない。
ということです。
ここで言う「私」が出来ることは
水の容器を持ってきてあげること。
それだけです。
そしてそれは、優しさや思いやりが生んだ行動です。
優しさや思いやりが、相手に対しての期待になりそれが裏切られたときに、悲しみを得る。
それならば、優しさと思いやりは与えるだけで、あとは相手に委ねる。
相手の反応に共感して、また優しさと思いやりを与えていく。
そうする事で、自分自身も楽になり相手の思考、行動を変えるきっかけになるのかもしれませんね
913
まるみ
紙ストロー好きくないんです😇
46304
ゆゆ
生まれた子の心臓に穴が空いてしまったのかな
なんで打ったんだろ私のせいで生まれたばかりなのに手術しないといけなくなった
育児・子育ての星130235
optimistまく
お疲れ様です(Gravity)
穏やかな立冬の日でした…
仮面ライダー50周年企画のブラック・サンが
アマプラで見れるのを教えてもらい
少しずつ鑑賞したり、
借りた本を読んだり、ラジバンダリ
明日、おでけけ (誤字ってない) なので
今日もお家時間を満喫 ❀.(*´▽`*)❀.
皆様、良い夜をお過ごし下さいませ…
暖かくしてね〜 (*´꒳`*ค"
今朝の散歩の時のパノラマ写真です…
1189
レモン .com🐾ྀི
今出てるストロベリー＆ベルベットブラウニーモカを飲んでみた😁
以前、これを飲んだらコーヒー感が強くて嫌だったからカスタマイズで、ショット抜きのホワイトモカシロップ多めで頼んだら甘くてんまかった😍
よし、今回の、カスタマイズ成功‼️
しばらくはこれで行くぞ😉
また、明日から仕事がんばりやーす
からの、風呂上がりの1杯♨️
840
ふー🍀
さぁ〜帰るよ〜🚌💨
#GRAVITY写真部 #イマソラ
#夕焼け空 #おつかれGRAVITY
32111
ぐ。
就活がんばろ。
710
あこ
分かっちゃいたけど
悔しい。悔しい悔しい…
でも絶対泣くもんか〜
私は 子供3人を毎日笑顔で
幸せにしてやる〜
どんな逆境も楽しんでやる〜
腹が立っても ネタにしてやる〜
笑い飛ばして タバコの煙と一緒に
ふぅ〜ってはいてやるぜぇ(*òωó)ﾉ
#愚痴らせて #ひとりごと #おつかれGRAVITY #大丈夫そ #楽しんでやる
Over The Time
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だいず
今週、参観日と懇談会と役員決め…
そして実父と約1年ぶりに会う。
緊張…
私、緊張しぃで本当困る。
てか今週濃厚すぎるだろぉ…_:(´ཀ`」 ∠):
それ以外にも今月は息子の通院３件と美容院
学校バザーと🐰のケア…
頑張れ私…！！(´；ω；｀)
#つぶやき
#応援してください
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ネオ
サブで作った女の子主人公可愛いくて、サブをもうストーリーもモンスター育成も一からやり直すの楽しいし、女の子装備とかストーリーの主人公表情とかいいなぁ〜
メインの男の子のデータもやりながら楽しみながら、メインだと通信プレイでオトモンの厳選と育成を楽しみながらレベル上げ中〜
もう少しで仕事が本格的に始まるから、出来るだけ楽しまなきゃね[泣き笑い]
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とも
自因自果、善因善果、悪因悪果、仏教の考え方に通じると思いました！ あくまで自分の出した結果であり、他人のせいではない…とのことだそうです！ 誰かのせいでこんな酷い目にあった、というのは成り立たないのだそうですね！ 幸せと感謝を感じる感受性、これから育てて行きたいと思っています！[ほっとする]✨