共感で繋がるSNS
関連惑星
サッカー日本代表の星
1585人が搭乗中
参加
サッカー日本代表を応援しよう！
心療内科、精神科の星
1371人が搭乗中
参加
惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
中日ドラゴンズの星
1203人が搭乗中
参加
中日ドラゴンズファンの皆様！
ようこそ！この星は、中日ドラゴンズを愛する全てのファンが集まる場所です。私たちは、ドラゴンズの試合の熱い瞬間や選手たちの活躍を共に応援し、喜びを分かち合い、時には悔しさを共感しながら、チームの成長を見守り続けています。ここでは、野球の試合結果や選手のパフォーマンスについて語り合うだけでなく、ファン同士で交流し、ドラゴンズに対する情熱をさらに深めていける場です。
🐨交流と情報交換の場🐉
試合の速報や選手の情報、キャンプやオフシーズンの話題など、ドラゴンズに関連するあらゆる情報をシェアし合いましょう。また、他のファンとのディスカッションを通じて、自分だけでは気づけなかった新しい視点を得ることもできます。初心者から長年のファンまで、誰もが参加できる場所ですので、気軽に意見交換を楽しんでください。
🥁熱い応援の場📣
ドラゴンズの選手たちは、毎試合全力で戦っています。その戦いを私たちファンが後押しすることで、チームはさらに強くなります。ここでは、勝利の喜びを分かち合い、敗北の悔しさを共有することで、より一層チームを応援し続ける力を育んでいきます。試合前後の応援メッセージや、選手へのエールも大歓迎です。
🏟️どんなファンでも大歓迎⚾️
ドラゴンズファンなら誰でも歓迎します。熱心なファンから最近ファンになったばかりの方まで、皆さんが自由に参加し、楽しめる場所です。あなたの声が、ドラゴンズの応援をさらに盛り上げる力になりますので、積極的にご参加ください！
遠い夜空にこだまする
竜の叫びを耳にして
ナゴヤドームにつめかけた！！
僕らをじぃ〜んとしびれさす
いいぞがんばれドラゴンズ！
燃えよドラゴンズ！
虎🐯を倒して 鯉🐟釣って
ハマの星座⭐️に 雲をかけ
燕🐦⬛落として 大男🤬
息の根止めて 勝ち進め
いいぞがんばれドラゴンズ！
燃えよドラゴンズ！
獅子🦁を捕まえ 鷹🦅を狩り
猛牛🐂馴らして 海🌊を越え
北の闘士🧔🏻♂️も 犬鷲🦤も
竜がねじ伏せ 勝ち進め
いいぞがんばれドラゴンズ！
燃えよドラゴンズ！
がんばれがんばれドラゴンズ！
燃えよドラゴンズ！
日韓（韓日）の星
1172人が搭乗中
参加
GRAVITYにいる日本人と韓国人、日本語勉強してる方と韓国語勉強してる方が繋がれる星💫
語学に限らず、趣味や文化についてお話するのもOK✨
素敵な繋がりが出来ますように🌟
国内ドラマの星
1053人が搭乗中
参加
日本酒
716人が搭乗中
参加
日本酒しか勝たん！
脳内ぴんく🧠🩷の星
682人が搭乗中
参加
脳内ぴんくな人おいで🧠🩷
主のことフォローしてね〜👅
通報されるようなことはだめです
みんなに迷惑かかります
他当たってね〜
日常組の星
443人が搭乗中
参加
はいおはようございますこんにちはこんばんは日常組ファンでーす
日向坂46の星
404人が搭乗中
参加
日本史の星
339人が搭乗中
参加
日本史が好きな方、語りたい方どんな方でもぜひぜひ気軽に来てくださいね☺️📕✨
みんなで日本史楽しもう！！
※主は伊達政宗ガチ恋勢です。
引き継がせて頂きました！
※私は新撰組ガチ恋勢です
人気
偶愛論
夜になると気持ちが落ち着き始めます。もう仕事しなくなるのでした。日内変化ですかね。朝は早く起きるけれども、メンタルはダメダメです。会社突いたときからお昼までは特にそうです。
とりあえず今日も生き残っています。
お疲れ様でした。
2
2
まぁ
やっぱ気分を変えるには変化って大事だね〜
#パーマ
#変化
Mellow Yellow
28
なつ
5
まりも
#伝えたい言葉
#変化
17
しゅらすこ
まーくんコーチ
なんてったって「最適」ですから、変えるモチベーションが湧きづらいわけです。
だからあえて不便を生じさせてみる。
不便があると最適化に向けて変化のモチベーションが高まります。
#コーチング #変化 #新しい挑戦
4
ぴよ
回答数 208>>
変化が多いから
112 もっとみる 
関連検索ワード
新着
ヒィ〜ちゃん❤︎
テレビ宮崎
テレビ宮崎の夕方ニュース「#Link」でお天気コーナーを担当している気象予報士・古山圭子さんが天気の豆知識を解説するコーナー。今回は、「冬の気象と健康」についてお伝えします。
南国宮崎とは言え、冷え込んでいる県内。まずは、ある寒い朝、車の運転席で見かけた「あるマーク」の話題から。
【画像】見たことある？車の「低温表示灯」
車のパネルに現れた「雪の結晶」のようなマークの正体
寒い日の朝、車のメーターパネルに雪の結晶のような見慣れないマークが点灯しているのを見たことはありませんか？
古山予報士が、延岡市の方から送られてきた車のパネル写真を見せながら、このマークの正体を解説しました。これは「低温表示灯」と呼ばれるもので、外気温が低くなった際に、路面が凍結している可能性があることをドライバーに知らせてくれる警告灯です。
このマークが点灯したら、見た目には濡れているだけに見える路面も凍結している可能性があるため、一層の注意が必要です。
なぜ冬は「睡眠の質」が悪くなるのか？
ところで、寒いと睡眠に支障が出る、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。児玉アナも、「特に寒い日は、“寒い！”と、起きてしまうことがあります」とのこと。
古山予報士が自ら社内でアンケート調査を行った結果をまとめたところ、「眠れている」と答えた人が45人。「眠れない」と答えた人が42人でした。意外と、「眠れている」という人が多かったものの、同じぐらい「眠れない」という人もいました。
なぜ、冬は睡眠の質が悪くなるのでしょうか？めいほう睡眠めまいクリニックの中山明峰院長の知見をもとに、2つの大きな理由が挙げられました。
1. 寒さと乾燥の刺激
低温と乾燥がのどや気管を刺激し、寝つきを悪くさせます。古山予報士も「のどが乾燥してカッカッとなって起きることがある」と実体験を語っていました。
2.日光不足によるホルモンの減少
冬は昼の時間が短いため、日中に太陽の光を浴びる機会が減ります。すると、日中に作られる「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが不足します。このセロトニンは夜になると睡眠を促す「メラトニン」に変化するため、日照時間が短い冬は睡眠の質が低下しやすいのです。
質の良い睡眠を手に入れるための3つの対策
では、どうすれば冬でもぐっすり眠れるのでしょうか。古山予報士が推奨したのは以下の対策でした。
１．積極的に日光浴をする
くもりの日でも効果があります。日中に光を浴びて、セロトニンをしっかり作りましょう。
２．お風呂は寝る1〜2時間前までに
人は「深部体温（体の内部の温度）」が下がる時に眠気を感じます。一度お風呂で体温を上げ、それが1〜2時間かけて下がっていくタイミングで布団に入るのがベストです。
３．厚着と布団の掛けすぎに注意
意外かもしれませんが、着込みすぎると深部体温がうまく下がらず、かえって眠りの質を下げてしまいます。寒さが厳しい時は、寝る前に部屋を温めたり、温かい飲み物を飲んだりして調整しましょう。
「お昼間は日光を浴びて、幸せホルモンを分泌させてくださいね」という古山さんのアドバイスを参考に、寒い冬を健やかに過ごしましょう。
1
S
最近、男でこいつ気が合うな。とかええ奴やな。みたいな人間、極端に減っている。
自分の立場や性格が悪くなってしまったのかもしれないが、その変化にも気付けない。
3
うどん
そんなときってあるよね。
本当に嫌なのか、嫌になってる自分に酔ってるのか。
でも本当はたぶん、自分大好き人間なんだよね。
自分のことが大好きだから、傷付きたくなくて守りに入りやすいし、変化も嫌う。同じように他者も好きになれたら、受け入れられたら楽になるんだろうなーとか思ったり。
そうするには、よく言う自分を愛せなきゃ〜とかいう話になる。結局やれることやったかどうか。自分が課したことをやり切れたかどうか。自分を裏切らなければ、ここまで面倒な事にはならないはず。
など、夜は要らないこと考えるよねー。
もちツキ
2
⭐︎カナデ⭐︎
午後からは予定があったからめっちゃ忙しかったけど、娘と初めての2人でデート❤️1時間だったけど、こーゆー時間も必要だなーって思った[照れる]
朝から仕込んだおでん🍢は美味しく、ビールと一緒にいただきました🍻
ダイエット中だけど、ごめん🙏って自分に思いながら💦
明日からまた頑張るぞ😤笑
こんな調子じゃ、2週間後に変化見せられないなー😭
北極民
げんぞう
もともと中国の気功や医術で使われた言葉ですが、日本の武道や武術でも使われることが多いです。
ただ、時代のせいなのか、私が若い頃に学んだ空手や剣道では特に指導されたことはありませんでしたし、中国武術や古武術を学んだときも明確に「丹田」に関して指導を受けたことはありません。
最近の武道や武術の動画などを見ると頻繁に「丹田」という言葉が使われるので、ちょっと不思識な気もします。
「正中線」という言葉も一時期よく使われていましたし、武道や武術で使われる言葉の変化も面白いです。
武道・武術・格闘の星
3
さ丸
最悪（＝最高）シナリオ
前提（同時発生）
• 自民が小選挙区で大量取りこぼし
• 投票率＋5％
• 無党派・消極的自民支持が動く
• 参政党は比例で伸び、共産党は比例＋一部小選挙区で積む
⸻
議席イメージ（衆院465）
• 自由民主党：170〜190
• 公明党：20前後
• 立憲民主党：120〜140
• 日本維新の会：60〜75
• 日本共産党：18〜22
• 参政党：12〜18
• その他：10〜15
👉 ポイントはここ：
参政＋共産で30〜40議席。
⸻
何が「最悪（＝最高）」か
① 国会が“二極化”ではなく“多極化”する
これまでの
• 自民 vs 立憲
が壊れる。
代わりに
• 生活・分配（共産）
• 既存不信・主権（参政）
が別ベクトルで可視化。
👉 調整で丸める政治が機能不全に。
⸻
② 官僚の必殺技「調整」が死ぬ
官僚は
• 合意形成
• 前例
• 落とし所
で回してきた。
でも
• 共産：反対は反対
• 参政：納得しない
👉 調整不能なノイズが常時発生。
一番困る。
⸻
③ 軍拡・増税が“自動承認”されなくなる
これまで
• 軍拡＝必要
• 増税＝仕方ない
が通っていた。
ここに
• 共産：分配・軍拡反対
• 参政：政府不信・説明要求
が入ると👇
👉 毎回止まる。
数字・根拠・代替案が必要になる。
⸻
④ 自民が「負けたのに最大党」になる
これが一番イヤな形。
• 議席は最多
• でも過半数なし
• 連立も不安定
👉 “決められない最大党”。
責任だけ重く、主導権がない。
⸻
⑤ メディアのフレームが壊れる
• 右／左
• 保守／リベラル
この整理が効かない。
参政と共産が同時に伸びると
• 同じ反対でも理由が違う
• 一括りにできない
👉 物語が作れない。
⸻
なぜ「最高」でもあるのか
・選択肢が見える
• 軍拡一本足じゃない
• 追従一択じゃない
“言っていい空気”が生まれる。
⸻
・3〜5％の力が証明される
「少数派でも政治は動く」が
数字で示される。
これは次の選挙に効く。
⸻
・自民が本気で方向修正を考える
ここが最大の変化。
• 生活対策を出す
• 軍拡トーンを下げる
• 説明を始める
👉 政治が反応する。
⸻
逆に「最悪」な理由
• 国会は荒れる
• 法案は遅れる
• 安定感は消える
でもこれは
停滞じゃない。
今まで“議論せず通ってたもの”が
止まるだけ。
⸻
結論（核心）
参政＋共産が同時に伸びると
• 政権は取らない
• でも政治の自動運転が壊れる
これが
既存支配層にとっての「最悪」。
同時に
• 選択肢が見える
• 数％で流れが変わる
という意味で
民主主義にとっての「最高」。
⸻
一言で言うと👇
“決められない国会”じゃない。
“勝手に決められない国会”。
預言者の星1
⌘
今年は会社的にも色々と変化しそうな年で
重めな仕事を任される事になりました。
忙しくなりそう、だなあー
でも良い緊張感&プレッシャーなので
今まで感じていた物足りなさは減って
丁度良いストレスが加わるのかな、とか🚬
フリーランスなんて無理だったわ笑
心読まれた？ていうタイミングだったので
内心ちょっとビビりましたが
今まで以上に気を引き締めて
引き続き楽しんで社畜になりまーす🐈⬛
#仕事 #おつかれGRAVITY
8 もっとみる
おすすめのクリエーター
げんぞう
52歳既婚、システムエンジニア
趣味は酒と武術（剣術・柔術・居合術・棒術）
普段着は和服です。
フォロワー
573
投稿数
6590
なつ
西東京の田舎に住んでます。
ばあちゃんちの戸建てをかわいくするのにハマってます🫶
フォロワー
0
投稿数
6164
偶愛論
徒然なるままに日暮し、スマホに向かいて心に移り行くよしなし事を、そこはかとなく書きつくれば、あやしうこそものぐるほしけれ。
シャイです。人に話しかけるのが苦手です。そのくせ、慌て者です。人とうまくコミュニケーションできる人がうらやましいです。
見聞を広めたい�
フォロワー
0
投稿数
4779
ヒィ〜ちゃん❤︎
他人に優しくしたいなぁ！！！
どう年代でも歳上でも仲良くしてくださる人が折れば嬉しいです！！！
心許せる友達が欲しいです！！！！
男女問わず欲しいです！！！
悩みとか色々相談出来る友達が欲しいです！！！！！！！！！👩❤️💋👩👩❤️💋👩👩❤️💋👩
グラ楽しいから辞められないですよ💦
みんなと仲良くワイワイ話したいです🤤🤤
自分グラ入ったきっかけは他県の人と仲良くしたかったからです(´・ω・｀)
フォロワー
0
投稿数
4198
しゅらすこ
口に出しにくいこと報告アカ
フォロワー
0
投稿数
1328