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自己分析の星【改】

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自分について考えることが好きな私が、わりと自分のために作った星です。あなたの認識している“自分”についても教えてくれませんか? ※自己分析についての認識はゆる〜くやっています 2025/10/26 追記 参加、投稿、お気軽にぜひ。⬇文章長くなってごめんね ・私はこの星にしてくださる投稿を見たりしますが、特にすごく誰かに絡んだりはしない方向性でやっています。変わるかもしれません。 ・誰かが自己分析をしたかったり、なんとなく自分を知りたかったり、今日はこんなことをした、こんなことはこういう理由だったのかな とかを、書きたい時に書いてくれたら嬉しいです。 ・いつ投稿しても、しなくても、消してもあなたの自由です。 ※あまりにも私の思う常識とかけ離れた投稿は消すかもしれません、ご了承ください。ですが、こちらが判断しますし、理由を聞いてくださっても大丈夫です。 ・特にルールが定まっているわけではありません。ゆる〜く、気が向いたときにふらっと寄ってくれたら嬉しい。今のところほぼ私の独壇場だからさみしいし。 追記したくなったらコメント欄にメモします。 ここまで読んでくださったあなたには、お礼の気持ちとお疲れ様の気持ちで、特大のお花を差しあげたいです。お花好きだといいな。今日はひまわりをどうぞ🌻←小さいやんけ ちなみに、星の登場者レベル?がおでんの具になっているので、嫌な方はご連絡ください。考えてみます!

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てんれい

てんれい

#GRAVITY初心者 特にやること無くてのんびり
会社から改善プログラムあるのでダイエットプログラム実施、体重10キロ減量、お腹周り10cmダウン予定
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Mr.やばくないやつ

Mr.やばくないやつ

体調が改善しない!
やはり先にマグネシウムから補給する必要あるみたいだけど、今の身体の内部的に結構厳しい。
このあと食後眠くならなかったら、チャットGPT使って最強体調改善プログラムを作るルームやる。
既に課金済み。
論理的思考もフルに使って完全にガチのプログラムを組むつもり。
栄養学とか詳しい人アドバイスどうかよろしくおなしゃす。
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Mr.やばくないやつ

Mr.やばくないやつ

とりあえずカルシウムとマグネシウムの比率が大体21:1になってるという。
クソすぎる。そりゃ体が色々と痛むわけだ。
これを理想の1:8に戻さないと。
しかもマグネシウムの絶対値も低くて二重にダメージを食らってる。
ほとんどマグネシウム欠乏らしい。
来週からガチで改善してくか。
とりあえずあと5時間はチャットGPTとにらめっこして、最強改善プログラムを作成しないと。
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サク

サク

体質改善プログラムを始めて4日目。
決められた食事しかとれない。
つらい、足りない。一回一回の食事が感動レベルで幸せ。

食べることが好きなことに改めて気づいた。

自由に食べることをとられたら、どこかに出かけることも、誰かと会うこともない。
これまで趣味聞かれたら、旅行かなーとか言ってたけど
食べること!って堂々と言おう。
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noa

noa

うちの会社の男性Aはいつも文句ばかり言っている。なんか自分はできる人間と思ってるようで、上司が悪い、会社が悪いといつも不満ばかり。だから、そんなに思うことがあるなら(上司に)話したら?と言うと、言ってもしかたがない、あきらめてるという。諦めてるなら他の人に不満を言わない方がいいんじゃない?と思わず言ってしまった。上司がもっと仕事を振ったらいい、頼みやすい人にしか頼まない、と言うけれど、頼まれない原因が自分にあるとは思わないのかな。大体頼んだら頼んだで、文句言うやん。何しても文句言うやん。だから頼まれないんだよー。
やり方が悪いから、みんな仲良くないとか、不満が出るっていうけど、そんな完璧な会社ないよ。人によって合う合わないは絶対あるし、大体1番不満を言ってるのはあなたなのでー。不満ばかり言って、自分から改善しようとはしないくせに、もう聞いてるとイライラしちゃう💢
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ハナシノ乙

ハナシノ乙

これは自分なりのアンガーマネジメントというかライフハックなんですが、

怒って感情をぶつけて損する相手には感情の無駄遣いだと思うようにしました。

例えば、本当にどうしようもなくて、どうでもいいヤバい奴には淡々と笑いながら接して即刻関係性を切るための最短のルートを選択します。
あとで笑い話にして酒の肴にします。

もちろん怒ることで改善が見込める場合は怒る時もあります。

感情はエネルギーです。
エネルギーは有限ですので効率的に消費しましょう。


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わか

わか

明日はリフレッシュしようと、鬼スピードでプログラム修正7本‼️
速攻帰ろうとしたらタイムレスファンで大混雑の上、すれ違いざまにカバンをぶつけられ痛い。
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