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サク

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体質改善プログラムを始めて4日目。
決められた食事しかとれない。
つらい、足りない。一回一回の食事が感動レベルで幸せ。

食べることが好きなことに改めて気づいた。

自由に食べることをとられたら、どこかに出かけることも、誰かと会うこともない。
これまで趣味聞かれたら、旅行かなーとか言ってたけど
食べること!って堂々と言おう。
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