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関連惑星
片頭痛持ちの星
626人が搭乗中
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熊本に誇りを持て！
569人が搭乗中
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みんなが熊本住みだよ！って自慢出来るようになるのが理想！集まって遊んだりするのもいいし、地元のオススメのご飯屋さんとか隠れスポットとかあれば共有したり活動して笑顔で歩んでいけたらいいなっておもいます！よろしくお願いします😊✨✨
双極性障害持ちの星
344人が搭乗中
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気持ちのゴミ箱
248人が搭乗中
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主は鬱病、パニック障害経験者です。私自身30年近く一生懸命自分なりに職場の為、家族の為に頑張ってました。しかし、どんなに頑張っても努力しても、生きづらさから逃れることはできませんでした😩しかし鬱病と出会い自分がどう生きていきたいのかに気づくことができました✨今は毎日がボチボチ楽しいです😁もしモヤモヤして生きづらいなと感じる方は、遠慮なく気持ちを吐き出して少しでも心が軽くなって頂けたら嬉しいです🥰
お金持ちの星
153人が搭乗中
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新世界の神になる
頭痛持ちの星
131人が搭乗中
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頭痛いとつい、「頭痛いなぁ」って言っちゃうのなんでだろう
てんかんを持つ者の星
88人が搭乗中
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てんかんと共に必死に生きてる人。
てんかんを持つ友やパートナーがいる人。
そしててんかんという病気を知って、
何かしらの手助けをしたいという
慈悲深いお方。
そんな人々が安心して集まり
それぞれの病気との戦いを勝ち抜くためのコミュニティ
主はコミュニティ立ち上げ初心者🔰なので
気になる点はお気軽にお声掛けください。
優しい気持ちと空の星
65人が搭乗中
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優しい気持ちで
見上げる空は
いつも
優しいね
就労継続支援Ｂ型の星
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B型作業所に行ってる人
相談
🌟障害お持ちの方の星
17人が搭乗中
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障害がある方の惑星です
障害を抱えながら頑張っている
人たちで助けあえる惑星
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エスコンフィールド北海道
花鈴
エスコンでキャンドルライトコンサート
キャンドルの光がとても良い雰囲気だった♡
#キャンドルライトコンサート
#エスコンフィールド北海道
ゲル将軍
#おはようGRAVIT
おはようございます😃
3月18日の目標は『新しい事に挑戦する』にします。些細なことでも良いので新しい事に挑戦したいと思います。挑戦する事で脳に刺激を与えてある種のストレス解消にも繋がりそうな感じがします。
#感謝
#有難う
#新しい事に挑戦する
#エスコンフィールド北海道
卓球ホームラン
エスコンのパブリックビューイング！！
勝ち試合見れたし最高に盛り上がった〜😄
めちゃくちゃ観客入っててビックリしたわ‼️
#エスコンフィールド北海道
#日ハム
ゲル将軍
#おはようGRAVIT
おはようございます😃
3月17日の目標は『上を向く』にします。気がつけば下を向くことが多い事に気がつきました。子供の頃は下を向く事は殆ど無かった事も思い出しました。
上を向く事によって脳がポジティブを認識するそうです。
#感謝
#有難う
#上を向く
#エスコンフィールド北海道
アドベンチャーワールド
ちー
#アドベンチャーワールド
#イルカ大量発生🐬🐬🐬
Jun
パンダ´●.̫●`可愛いすぎました[目がハート]
#パンダ
#和歌山 #アドベンチャーワールド
病み人
イルカショー＆アニマルショー✨️
イルカさんたち迫力満点🐬 ̖́-
アニマルショーは
フラミンゴ🦩やヤギさん🐐
いろんな動物さんたちがいたよ[笑う]
アザラシの腹筋笑えた[笑う]
#アドベンチャーワールド
ルト
今日はアドベンチャーワールドに行ってきた😄
天気が心配やったけど、晴れてたし暑いぐらいやった🫠
動物は癒されます🧸
#アドベンチャーワールド
病み人
アドベンチャーワールドに来ました‼️
パンダを皮切りに
動物さんたちオンパレード✨
パンダとライオンはもぐもぐタイム[笑う]
#アドベンチャーワールド
sunoha🐹
#アドベンチャーワールド #後ろ姿
はる
個人的ベストショット🐘
#アドベンチャーワールド
みず
⑥自作絵本
肉眼では捉えることがほぼ不可能な
波の端の「手」のような形状。
1800年代にそれを撮るカメラなんかなく、己が感覚のみでその形状を捉えてしまう天才、葛飾北斎。息子を連れて行った小さなテーマパークに飾られていたので。
何かを始めたり進めようとすれば、必ずと言っていいほど「行かせまい！」と働く力。大きくなった時、負けずに突き抜けてほしいと想いを載せて。
あと息子は、よく行くイオンのプレイルームのボールプールが好きなのと、和歌山アドベンチャーワールドへ行った思い出のコラボとして絵本に落とし込みました[ほっとする]
やっと完成💦北斎先生、命を削る数万分の1くらいは感じ取れたと思います🙇♂️
#GRAVITYお絵描き部
#絵本
#アドベンチャーワールド
インナーチャイルド
H.
基本的に
・自分は愛されない（どうせ）
・自分が居ていいのかな
・嫌われてるかも
・堂々と出来ない
こんな気持ちがあります。
普段は元気で、友達との時間も仕事も順調。
だけど、心の奥底にこの考えが張り付いていて
どうにかしようと
・瞑想
・ジャーナリング
・インナーチャイルドケア
頑張ってますが、あと少し
自分への不安が消えません。
小さい頃
お前は生きてる意味がない と
一軒家内の階段かベランダが
あたしの過ごす場所でした。
ご飯は、乾いたうどん。
小学校も行かせてもらえず、下着姿で
24時間、階段に居ました。
布団で寝るのは悪いこと。
リビングに居ちゃいけない人。
そう思ってた幼少期でした。
これが原因なのかな と思ってます。
こんな自己愛の低さ、
共感してくれる方いますか？( ･-･̥ )
#自己否定 #インナーチャイルド
#悩み相談 #幼少期
とちおとめ🍓
深層心理にある心の中から湧き出てくる自分の
声だとおもっていたものは、きっと
主に子どもの頃に親などの周りの人に言われてきた声掛けたちだ。
それが自分の中の正義として育ったきたが、
中には正しくないものやそれが全てではない
ことに気づくことが大切だ(*´ω｀*)
#インナーチャイルド
ゆら
おはようございます♬ ̆̈˖·
マイブームの心を満たすご飯作り〜🍳✨
これ食べたいと思ったら、そのワクワクが無くならうちに作るっ❣️
温かいものも冷たいものも、そのキラキラが変化しないうちに食べる❣️
美味しくて心ホクホク🥰
私天才！？って自信モリモリ🥰
また今度でいいかにしないで即行動がめっちゃめちゃ気持ちいいっ♪( ◜ω◝و(و
コレ♡お料理研究家のりゅうじさんの至高のカルボナーラ🍴✨
生クリームもコンソメも使わない簡単レシピだけど、ダマにならずに美味しかったのでオススメです♡
初めてカルボナーラ作った時、玉子ボソボソになって激マズ撃沈だったんだけど諦めないで良かった[泣き笑い]
お料理してて思う事は、1回やって失敗しても懲りずに再チャレンジするって大事だよなぁって✨
もちろんやってみてこれはあんまり向いてないやとわかる事もあるけれど、やらなきゃ分からないし、何度もやってるうちに突如上手くなる事もあるから面白い✨好きで諦めたくないなら何事も再チャレンジするのが大切だね[ほっとする]
今日も全てに感謝して(*´ｰ`*人)✨
今日も優しいあなたに幸あれーっ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♡ᐝ
⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒
挫折を味わった後、自己再構築期にインナーチャイルドと嫌でも向き合わされる人がいる。
そんな時は特に得意分野や好きな事で成功体験を積み重ねて、自己肯定感を積み重ねる事が大切💖
苦手な分野から取り組んで、自信なくして自己否定感を募らせるなんて本当にもったいない[照れる]
得意不得意があって当たり前、人間だもの。
得意な分野を伸ばして伸ばして、あなたらしく今日も歩んでいこう、苦手を潰すより出来たら褒めるを徹底してね💖
大人でもそうゆう時間は必要で、生きる事や幸せや自己を学ぶって子供だけじゃないから、むしろ大人になってからの方が迷子になったりして必要になる事もある。
あなたの中のインナーチャイルドは出来ない事を頭ごなしに怒られるより、出来た事をもっともっと褒められたかったのでは？☺️
心当たりがある人は時間や心に余裕がある時に、インナーチャイルドの癒しぜひやってみてくださいね[照れる][ハート]
#マイブーム #小さな幸せ#料理 #インナーチャイルド
ぴっぴ
親に甘えられなかった人が幸せになる方法の1つとして、「理想の親をイメージして、どう言ってほしかったか」を考えるんだって。試しにやってみる。
母から「出しっぱなし、遊びっぱなし、やりっぱなし。『ぱなし』の○○ちゃん」と言われた。
→「今は○○で遊んでるんだね。さっきまで遊んでた△△もそこにあるね。晩ごはんの前までに両方片付けようね」と言ってほしかった。
#アダルトチルドレン
#インナーチャイルド
ワイルドハーツ
ミラノ風ゴリラ
とりあえず今日は護符集めする#ワイルドハーツ #WILDHEARTS #友達募集
まっちゃ
え、まだ触りだけだけどワイルドハーツ面白すぎるんだが？！
グラフィック綺麗だし攻撃した時のエフェクトとかかっこいいしストーリー面白そうだし？！
あと獣倒しがいありすぎてマルチでやったら楽しいやつ...！
#ワイルドハーツ #モンハン #ゲーム友達募集中
まっちゃ
ワイルドハーツ楽しすぎたー！✨️
グラフィック綺麗だし爽快アクションだし難易度もちょうど良くて、モンハンより好きかもしれない笑
ゲームフレもできたしいい時間だったー！🤗
#ワイルドハーツ #PS5
ミラノ風ゴリラ
トロコンしてわかったけどつくもの収集とマップの上下開拓はかなり重要
つくもとかマップの？探すのマジ大変
これさえやればトロコン余裕
#ワイルドハーツ #友達募集
ミラノ風ゴリラ
ワイルドハーツのフレンド欲しいなー
今後アプデくること考えたらフルパの方がストレスなくできそうだし🫠#ワイルドハーツ
ミラノ風ゴリラ
ワイルドハーツってやっぱやってる人少ないんだなー
あとはなんだかんだ一回きりが多い
#ワイルドハーツ #WILDHEARTS #友達募集
ミラノ風ゴリラ
今から大筒の練習したいので誰か付き合ってくれませんか？
クエスト、素材集めなんでも構いません
できればps勢でお願いします
#ワイルドハーツ
ミラノ風ゴリラ
ん？3%？#ワイルドハーツ #WILDHEARTS
ミラノ風ゴリラ
糸纏のコスト10になってしかも基礎からくりの順番変えられてるしなんかムカつく
ムラクモで失敗と言う汚点
#ワイルドハーツ #WILDHEARTS