関連惑星
R7年度出産ママの星
598人が搭乗中
参加
ここは2025年4月〜2026年3月末までに出産した、出産予定のママ専用の星です!
お子さん1人目でも3人目でもこの期間に出産された方の参加をお待ちしております!
「みんな準備してるのかな?」
「この投稿の方と同じこと思ってた〜!」
「今日は雨で1日最悪だった…」
などなど、みんなへの質問や嬉しかったこと、今日の疲れなど色々投稿しちゃいましょう!
この星はモラルを持ちつつも自身の気持ちを素直に投稿できる星を目指しています。なので「つい周りと比べちゃって…投稿見るのが辛くなってきたかも…」となる場合は申し訳ありませんがそっと自主退職の方をお願いしています🙇🏻♀️💦
勿論、星の住人への悪意のある投稿を見つけたら消去又はDMさせて頂きます!
R7年度出産ママの星を
よろしくお願いします😂❤️
謎解き・脱出の星
279人が搭乗中
参加
大会出ない系トレーニの星
113人が搭乗中
参加
趣味は筋トレ!
でもジムに行くのは週に1回ぐらい…
筋トレ頑張ってます!
でも食事調整とかめんどいので好きな物食べてます!
ジムやお風呂の鏡で隣の人と密かに比べてます!
でも大会には出ません!w
それなりに真面目にトレーニングしてるけど、大会は目指してない、趣味範囲で頑張ってるトレーニーさん用の惑星です✨️
R6年度出産子育ての星
84人が搭乗中
参加
こちらの星は、令和6年度(2024年4月~2025年3月)生まれのお子さんを持つママさんパパさんの星となっております。
成長過程、寝かしつけ、離乳食など
問題山積みですよね😇
同級生のパパママ同士で、色んな悩みを打ち明けて共感したり交流出来る場として使っていただければなと思っております!
辛い時もひとりじゃなくて吐き出してもらえると嬉しいです。
みんなで対策コメントしたり、慰め合いましょう!!!
子育てはひとりじゃない、
夫婦だけでもないから大丈夫!
この星の運営が安定してから生まれ月毎にグルチャも作っても楽しいかなと思ったりもしてます!
今のところ特に制限はありませんので、ご自由にお使いください♡♡
2025年8月6日 管理人 よん。
メンタルの出会いの星
81人が搭乗中
参加
【ゆるっとつながる出会いの場】
〜生活保護・メンタル疾患、難病や身体の障害などの当事者同士で安心して話せるコミュ〜
「似たような境遇の人と出会いたい」
「分かり合える人と、無理せず話したい」
そんな想いから、このコミュニティをつくりました。
この場は、生活保護を受けている方や、うつ病・不安障害・発達障害などメンタルに不安を抱える方、身体障害などの方が、ゆるくつながり、出会いや交流を楽しめる場所です。
🌿 同じ立場だからこそ、安心して話せる
💌 恋愛・友達・雑談・相談、目的は自由
🛑 誹謗中傷・マウンティングは禁止。やさしさ最優先
🙆♂️ 年齢・性別・地域は問いません。
「恋愛したい」「仲間がほしい」「孤独をちょっと減らしたい」——
そんな気持ちを、少しでも大事にできる場所にしたいと思っています。
また、同時に『生活保護の星』と『おいでよメンタルや生活保護の沼へ』のグルチャも同時に運営中!
⸻
※恋愛目的も歓迎ですが、相手を思いやる気持ちは忘れずに。
※安心・安全な場を守るため、トラブルや不適切な言動は管理します。1発アウトも場合によってはありますのでご注意下さい⚠️
入口と出口の扉の星
76人が搭乗中
参加
人生は選択の連続
何かを始めたり終わりにしたり、どれもこれも
新しい挑戦を始めるのにも終わりにするにも
色んな入口と出口を通ります
見たことない世界への扉
興味あるけど開けるのが怖い扉
仕事終わりに閉じる扉
毎日は入口と出口に満ちています
素敵な場所への入口
興味ある扉
疲れて閉じる扉
色んな扉を見せてください
元気の出る名言集
69人が搭乗中
参加
自由参加の惑星です🪐
皆さんで元気の出る言葉や写真 音楽など投稿して行きましょう🌟
本音を吐き出す星
62人が搭乗中
参加
反出生主義の星
62人が搭乗中
参加
私たちは数々の避けようがない理不尽な苦しみに心を痛め、それが無くなるよう心から願っています。
認知科学の星の星
60人が搭乗中
参加
背景画像は @necco(ねこころん さんに提供いただきました😊
認知科学は、人間の「考える」「理解する」といった知的な働きを研究する学問です。心理学が人の行動や感情を扱うのに対し、認知科学は記憶や注意、言語理解など心の情報処理を探ります。認知心理学はその一部で、具体的な認知プロセスを研究します。さらに、脳波を使って脳の活動を測定し、思考やコミュニケーションの仕組みを解明することも行います。心理学、認知心理学、脳波などを組み合わせて、人間の知的活動を総合的に理解するのが認知科学です🧠
興味がある方は星に搭乗してくれると嬉しいです✨✨
#心理学
#認知心理学
#認知科学
人気

トト
☑️申請書に必要なもの確認
☑️週の目標設定☑️固定費/支出再確認
☑️似顔絵制作☑️行動記録☑️骨盤矯正ストレッチ
前から理想としていた時間帯に目が覚めて、まだ早すぎると二度寝はせず活動を始めた日だった。
やっておきたいこと、次々思い出して着手して終えたらチェック。タスクをノートに書き出すやり方がワイには合っている模様。
楽しくなってきているのを実感。おやすみ

痩せてるデブ

人畜無害魑魅魍魎の類

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ヨッシー
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サプライズボックスを再確認

ナルキ
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藍
まじでさ、正しい住所しっかり記載してんのに配達先間違えんの辞めてくんね???
こっちは頼んだ物受け取ってないのに配達完了メール来るのイラつくんだけど。
前は確か佐川だった気がするけど、その時はたまたま寮が一緒の友達の所に置き配されてたから良かったけど、いや、置き配不可の商品の筈だったから良くはないんだけど、ちゃんと私の手元に来たからまぁ良いとして、今回は間違われた先が同じ寮の人とはいえ完全に知らん人だし、頼んだヤツ食べ物だから私に届けられる可能性低いんだけど…
てかさ、食べ物(冷凍)届く時って置き配出来ないから普通不在票あるよね?受け渡しの時も本人確認するくね?なんで配達完了されてんのか本当に意味が分からないだけど

鴉楼/アル
分かるよ⋯
でもさ
ペアリングつけてほしい⋯
指輪嫌いなのわかってるけどつけたい⋯
ペアリングつけてデートしたりが出来ないのが凄く悲しい⋯
ワガママでごめんね⋯

Suu
世界中旅してるご夫婦だから何か日本の伝統品お渡しできたらいいなあと思うんだけど、悩む😇
荷物になる物は微妙かなーとも思うし、、🎁
ていうか当日メキシコ人の親戚いれて4カ国の国の人達が集まるの面白すぎる、、笑
前回奥様にお会いしたのはSky始める前だから5年前。
Skyで英語を覚えようと思ってなるべく海外のフレンドと会話してきた成果を確認したい、、w
ちなみに前回は全く話せずすべてグーグル先生でした🥹
果たして今回どうなるのか[びっくり]w
#SKY星を紡ぐ子どもたち


カナカナ
前回、大阪駅から3駅なのに、いつまで経っても着かへんわ。と思って隣のおじさんに聞いた。
私『高槻駅なんですけど〜
この電車合ってます?』
おじさん『そのまま乗ってたら着くよ』
そですか、携帯ポチポチ。
にしても遅いな。何時に着くねん、
大阪駅から20分経過。調べる。
私の目的地って吹田やん。て気づく(*´ω`*)💦
はわわわわ。
なんで高槻って思い込んだんだろう自分。
京都高槻行きに乗るってことを勘違いしただけだろうが、乗り過ごしてるわ。
折返さねば〜 間に合うか。
余裕もって早く出たから、
開始5分前にはギリギリ着いてセーフ。
良かった。
今回。寝起き、スマホの充電44%。
ちょっと充電しとくか。
ってことでそのままスマホ忘れて電車乗ってもた。スマホ無いから場所どこだったか施設名さえ朧げ。。
🤔うーん、前回と場所が若干違うんだけどワンちゃんこのまま行ってみよっか。と迷う。
①スマホ無いまま向かって奇跡的に辿り着く。
②スマホ無いまま向かってやっぱり場所が分からず、彷徨って連絡もできず迷惑かける。
③スマホ取りに帰って遅刻して迷惑かける。
😢っく。やっぱ引き返そう。
で遅刻しますって連絡しようと決める。
だけど、今回間違えて、1時間早く出発してたことにさらに気付いた。(゚∀゚)!これあれか?ADHDの症状?笑 大阪府になると途端電車もわからなくなる私。自分が信じられにゃい(*´ω`*)
でも迷惑かけなくて良かった。
家でちょっとくつろいでまた再出発。
本日の目的地の途中で、アサヒビール工場☆
工場カッコええ〜(*´ω`*)☆
でっかいタンク。ほれぼれ。
開始20分前にたどり着いた。
これくらい余裕あると先生(友人)とも話せる
前回インナーマッスル使ったので3日程筋肉痛になったんだけど、
今日はやること全く違ってた。
先生『皆さん運動嫌いって言うんで笑
今日は身体のことを学びながら
ユルくやりますよ〜笑』
(やたっ😺)
本日の参加者、私入れて4名(男2女2)
参加費は1500円。
鏡の前で、背もたれのある椅子に腰掛ける。
座る位置、姿勢、骨盤を意識する。
深呼吸する。
みぞおち、お腹を凹ませるまで徹底的に息を吐く。フーっじゃなくて、ハー。。
フーってやると頬、首、顔全部緊張して硬くなっちゃうんだと。ハーってすると確かに脱力。
息を吐ききるだけなのに、地味にきつい。
くっ。プハー。
この時点で目線が上がる。
バスト位置が変わる。
これが正しい姿勢か〜。
次、右肩だけ上げながら吸って吐いて〜すると
右肩の位置🫢顔半分🫢上がってる。
先生『皆さんこれが正しい肩の位置です〜』
『左右全然違いますね〜?』
違います🫢
左も同じく吸って吐いて。
うおお😺✨️上がった!
右にならって肩の位置揃う。
この頃にはもう意識しなくても正しい姿勢で、無理なく椅子に座れている。
先生『次、鏡の前に立ってバーと骨盤を平行に合わせ、片足を1足分後ろに下げてください〜。そのまま骨盤の平行を意識して踵をつけたまま片足を下げれるところまで〜。そこで吸って〜吐いて〜。みぞおち〜、お腹凹ませて〜』
🗿きつい。息してるだけなのに。キツいよ。
プハー
先生『はい、いかがですか〜』
鏡見る🫢膝の位置、違う🫢
足が長くなっている。
先生『膝の位置、ふくらはぎ、
太もものラインまで、
左右違ってるのがわかりますか〜?』
わかりますぅ🫢なんじゃこれ。
先生『皆さんの身体は、重力で、
身体を丸めた姿勢で、
いつもこんなに縮んでるんですよ〜。
ここを自分で左右正しく
調整していけるようになりましょう〜』
自分で整えるってこういうことなのね。
先生『ウエストの位置、バストトップ、
ヒップ、目線の位置、
上がりましたね〜』
上がりました〜😢
先生『ここまで整えると、
痩せやすくなります。柔軟は大切です。
次は少し筋肉を動かしていきましょう〜』
前回と同様、柔軟に30分。
今回の筋トレ。椅子とボール使って、足を上げ下げしたり、ボール挟んで骨盤締めるために踵合わせてすり足で歩いていく。なんか色々やったけど、伝えるのムズい。
そんなこんなで、今回は帰り道、足ガクガクになってな〜い。皆で身体動かすって気持ちいいな〜私はお腹もみぞおちも凹んでないみたいなので、次回までに意識して柔軟してみることにした。
で、昨日ヨドバシでボールも買った。
ギミニクボールってやつ😺✌
ちょっとトレーニングウエアも新調してみる。
やる気でるなぁ〜
1日10分でも運動続けてみよう〜🐱






リン
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