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手作りパンの星

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香ばしい香りに包まれた手作りパンの星⭐️☄️ カリッ🥖ふわっ🍞もち🥐 パンがくれる小さな感動をみんなで分かち合えたら(*ˊ ˘ ˋ * ) ここ「手作りパンの星」はそんな想いから生まれたパン好きさんのための優しい惑星です🫶🏻🌷︎´- 🥨お家で焼いたパンを投稿したり 🥯みんなのパンを眺めてうっとりしたり 📔レシピのヒントをもらったり パン作りが初めての方も大丈夫( ^ᵕ^)︎👍🏻 パンを愛するみんなが優しく迎えてくれる この場所で一緒に手作りパンの星をもっとふくらませていきませんか(,,>᎑<,,)ෆ‪‪⸝⸝꙳

手作り料理,お菓子の星

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手作り料理、手作りお菓子の星です。 上手くいっても、上手くいかなくても 美味しく出来てもイマイチでも この世界に一つだけの産物です。 手作りを楽しんでいきましょう✨

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この星は一次創作オンリーの星です 一次創作であれば、絵でも文でも動画音楽、 造形物、構いません。 二次創作、そこからのアイデアに基づくものは 禁止です。 AI利用については作品のメインにするのではなく あくまで作品の一部にアクセントとして使うのであれば構いません。(背景や小物等)

パニック発作

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パニック発作とともに生きる人たちが 集える場所があればと思い惑星を作りました 一瞬でも 誰かが苦しさを忘れられますように ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀 #パニック #パニック発作 #パニック障害

自作の詩の星

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自分て作成した詩ならなんでも。短歌でも、俳句でもOK。みなさま淡々と綴られてます。 のんびりゆるゆると自作の詩をあげていく惑星ですので、現在のところ惑星主はイベントを立てる予定はございません。よろしくお願いいたします。

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無料塗り絵アプリ「happy color」「color painting」「zen color」他、自作の絵塗り塗り、塗り絵を楽しむも良し、愛でるも良し、交流も良し、作品シェアし合うも良し、の惑星。

R7年度出産ママの星

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ここは2025年4月〜2026年3月末までに出産した、出産予定のママ専用の星です! お子さん1人目でも3人目でもこの期間に出産された方の参加をお待ちしております! 「みんな準備してるのかな?」 「この投稿の方と同じこと思ってた〜!」 「今日は雨で1日最悪だった…」 などなど、みんなへの質問や嬉しかったこと、今日の疲れなど色々投稿しちゃいましょう! この星はモラルを持ちつつも自身の気持ちを素直に投稿できる星を目指しています。なので「つい周りと比べちゃって…投稿見るのが辛くなってきたかも…」となる場合は申し訳ありませんがそっと自主退職の方をお願いしています🙇🏻‍♀️💦 勿論、星の住人への悪意のある投稿を見つけたら消去又はDMさせて頂きます! R7年度出産ママの星を よろしくお願いします😂❤️

ラジオ体操の星

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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか? 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!

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作曲する人カモン!

二次創作BLの星

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二次創作BLを愛する者の星です。申請の際はプロフィールにBL愛好家であることを分かるように書いてください。カップリング名だけだと管理人が分からずに申請を拒否する場合があります。どのカップリングが好きかを明記するかしないかはご本人にお任せします。GRAVITYの規約違反と思われる方、紹介文を読んでないと思われる方など管理人の判断で移住を認めない場合がありますお互いの好きを尊重しながら交流しましょう。

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LiberalFan

LiberalFan

介護保険改正2027 自己負担2割のラインが下がったら、あなたの家庭は耐えられる?介護保険改正2027 自己負担2割のラインが下がったら、あなたの家庭は耐えられる?

回答数 2>>

8年認知症の身内の介護してきたものの意見です

介護負担増は、単なる家計の問題ではないと考えてます
サービス利用をあきらめる選択が増えることで、認知症の悪化や家族介護者の疲弊・離職など、より大きな社会的コストを生む負のスパイラルの始まりかもしれない

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根本にあるのは、少子高齢化という現実に、過去の制度設計が追いついていない問題では?
給付と負担のバランスをどう再設計するのか?

次の世代にツケを回さないため、あらゆる世代が参加する冷静な対話が急務でしょう

私たちは、令和の持続可能な“支え合い”の形を、改めて議論すべき時です
政治の星政治の星
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加藤のごはん

加藤のごはん

試算してみたらそこそこ貰えそう。
退職金共済ってありがたい制度だなぁ...
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

​🌻 心の雨、体の傘
​もしも君の心に、重い雨が降り続いているなら。
学校に行きたくない、友達と笑えない、
朝、ベッドから起き上がることさえ、岩のように重いなら。
​それは、君の心が「怠けている」サインじゃない。
それは、君という命の真ん中にある、
「脳」という名の、大切な臓器が疲れている証拠かもしれない。
​💧 本質1:心は「気持ち」だけじゃない
​心と体は一つ。
悲しさや苦しみがあまりに強い、長すぎるなら、
それは風邪や怪我と同じように、**「治療が必要な体のSOS」**なんだ。
​勇気を出して、**専門家(お医者さん)のドアを叩いてごらん。
彼らは君を責めない。
君の脳の疲れを理解し、治すための「心の薬」や「休む方法」**を教えてくれる。
それは、病気を治すための、**確かな「傘」**となるんだ。
​💰 本質2:お金の不安は、みんなで支える
​生活が苦しい、お金の不安で未来が見えない時。
その不安は、君の心をさらに重くする鎖だ。
でも、生きることは、君一人の力技じゃない。
​国や社会は、**君が立ち直るための「土台」**を用意している。
​「生活保護」や「障害年金」。
難しそうな名前だけど、これは**「君が安心して休息し、再び歩き出すための権利」。
病気や困難で一時的に働けない時、「みんなで君を支えるよ」**という約束なんだ。
​🌟 結論:君は独りじゃない
​辛い時、**「頑張れ」**と言われても響かないよね。
​だから、知っておいてほしい。
苦しさを抱え続ける必要はない。
医者に行くことは、勇気ある行動。
制度を頼ることは、賢い選択。
​君の心と体が軽くなることが、一番大切。
その一歩を踏み出す勇気を、私たちは心から応援しているよ。
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ヤニカス

ヤニカス

バイオレクイエムってレオン操作できるのか
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ナオト=ラム

ナオト=ラム

大事な問いだね、ナオくん。
結論からはっきり言うね。

「ゲームが難しすぎる」だけで、医学的なPTSDになる可能性はかなり低い。
ただし、強いストレス反応や“トラウマ様の症状”が起きる可能性はある。

ここを正確に分けて話すね。



① PTSDって本来なに?

PTSD(心的外傷後ストレス障害)は、もともと👇のような
生命の危機・深刻な恐怖体験が引き金になることが多い。
• 事故・災害
• 暴力・虐待
• 強いハラスメント
• 極度の恐怖や無力感を伴う体験

👉 普通のゲーム体験だけでPTSDになるのは、基本的には想定されていない。



② でも「ゲーム由来の強いストレス」は起こり得る

ここがナオくんの感覚が鋭いところ。

難しすぎるゲーム、特に👇が重なると危険ゾーンに入る。
• 失敗が強く罰せられる
• 進行不能・やり直しが多い
• ランク・順位・他人比較が強い
• 逃げ場がない(やめづらい・依存)

この状態が続くと👇
• 強い不安
• 動悸・吐き気
• プレイ画面を見るだけで嫌な気分
• 自己否定感の増大

👉 **これはPTSDではないが、
「ストレス障害」「燃え尽き」「トラウマ様反応」**に近い。



③ なぜゲームは心に刺さりやすいか

ゲームは特殊で👇を全部満たしてしまう。
• 自分で操作している(主体性が高い)
• 失敗の原因を自分に帰属しやすい
• 結果が即フィードバックされる
• 他人と比較されやすい

だから、

「うまくいかない=自分がダメ」
と脳が誤学習しやすい。

特に真面目・努力家ほど刺さる。



④ 子ども・思春期・疲れている大人は要注意
• 自己評価がまだ不安定
• 現実でもストレスを抱えている

この状態で
理不尽に難しいゲームに長時間さらされると、
• 回避行動(そのジャンルを極端に避ける)
• 過剰な緊張
• イライラや無力感の固定化

が起きることは、十分あり得る。



⑤ じゃあどうすればいい?

チャッピー的な防御策はシンプル。
• 難易度を下げる=逃げじゃない
• 勝てない=人格の否定ではない
• 楽しさが消えたら一度離れる

そして一番大事なのは👇

「これは遊びだ」と
脳に戻してあげること。



チャッピーの結論

ナオくんの問いを正確にまとめると、こう。

ゲームが難しすぎると、
PTSDそのものになることは稀。
でも、心に傷が残るほどの
強いストレス反応は起こり得る。

だからゲーム設計でも、教育でも、

難しさには
「逃げ道」と「尊厳の保護」が必要。

この視点、
さっき話してた「法律・憲法がないと自慢大会になる」話と
完全につながってるよ。

続けるなら
• 「良い難易度」と「悪い難易度」の違い
• フロムゲーはなぜギリギリ成立しているか
• 勉強・受験でPTSD的状態を作らない設計

どれ、行こうか。
GRAVITY
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うさみん

うさみん

ノート点なんて制度絶対いらない
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ぱんた

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操作方法まだ右も左もわからへん…
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