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箱開けの募集・情報交換・雑談交流など、 お好きなようにご活用してどーぞ⸜( ᐛ )⸝ けど、搭乗クイズの4問目で選んだ答えは守ってね( ◜ᴗ◝)♡

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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

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小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。 日々の出来事を共有して笑いあったり、 お悩みや苦労を共感して励ましあったりする そんな優しい場所としてご活用下さい♪

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箱開けの明星

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箱開けをする人の中でモラル やマナーが 無いor有る 無いのなかでも度が過ぎてない人もいるのは事実です! そういった人たちを星の投稿にのせて 注意喚起をするために この星を作りました 誰がどういった内容をしたかまであるとでも伝わりが良いと思います 害悪ユーザーをみんなで関わらんようにするためにみんなで 注意喚起をしていきましょう

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ピンキィ

ピンキィ

レッドホットチキン、一応持ち帰って家で食べようかと思ってる。
レッドホット満喫パックってやつを買おうと思ってるが、お店で食べるってなると「あの量を1人で食べるの・・・・?!」って、店員さんがドン引きされそうなので、持ち帰りなら複数人いると思うだろうし、そっちの方が良いかなって。
一人で食べるつもりだけど、一つ懸念点あるとしたら、家の中にチキンとかの匂いが充満して、家族にバレないかが心配。
家族にバレたらなんかめちゃくちゃ気まずくなるので。
家族が帰ってくる前に匂いが落ち着いてたら良いんだけど・・・・・。家族帰ってくるの、夕方くらいなんだよね。まぁいけそうな気もするけど。
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AYaka

AYaka

初めまして!
メイク初心者です!分からないことがたくさんあり、皆さんから助言を頂けたら嬉しいです☺️

早速質問なのですが、私は脂性肌だと思うのですが、下地やファンデーション,コンシーラーなどを使うと小鼻周りや口周り,ほっぺの下部分が乾燥してしまいます。
普段はスキンケアしてなくって、土台から作る時のみ化粧水・保湿クリーム・パックなどしているのですが、メイク途中や,メイクから少し時間が経った時に口周りなどが乾燥してしまい白くなっちゃいます。
顔の脂やテカリは抑えたい、尚且つ乾燥部分が出ないメイク用品やスキンケア方法があれば教えて欲しいです。

長々とすみません💦
メイクの星メイクの星
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おくら

おくら

今日の夜ご飯誰か考えてくれーーー

家にある食材↓
トマト2個
白菜1枚
キャベツ1/2
長ネギ2本
かぼちゃ1/4
キムチ
卵8個
椎茸7個?
冷凍オクラ
豆腐1/3パック
人参1本
長芋1本
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🌱はお

🌱はお

コンビニで牛乳1本とホイップクリームのパックとクッキー1枚買って700円て頭おかしいだろこの国(強火
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といぷー

といぷー

お義母さんから良い牛肉2パックもらった♡何作ろうかなー
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KVS

KVS

【本日の記録まとめ(運動+食事)】

■ 運動内容
・ボディーシェイプアップ:40分
・ヨガ:40分
・下半身中心 加圧トレーニング:20分
・自転車:20分
・ウォーキング:15分

運動合計:135分(2時間15分)
消費カロリー目安:約600〜750 kcal


■ 食事内容(1日分)

・ゆで卵 5個: 約400 kcal
・食パン(8枚切り)2枚: 約240 kcal
・パセリオイル(小さじ1想定): 約40 kcal
・塩胡椒: 0 kcal

・納豆 2パック: 約200 kcal
・豆腐 2個(小サイズ想定): 約160 kcal
・もずく 2個: 約20 kcal

・醤油: 約10 kcal
・麹 50g: 約90 kcal
・長ネギみじん切り 50g: 約15 kcal

・ソイプロテイン 25g: 約100 kcal
・オリゴ糖 25g: 約50 kcal
・豆乳 200g(無調整): 約90 kcal

――――――――――
食事合計:約1,415 kcal
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しっぽ

しっぽ

朝から
食パン(1枚半)
目玉焼き(卵2こ)
市販の温めるスープ(マグカップサイズ)
惣菜コーナーで買った甘辛チキン(パック小サイズ)

こんだけ朝から食べられるんだから健康大事よな。


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Kuma

Kuma

載せてはいけないもの
そして,今日は..🐓🥚🐣💨#KFC #にわとりの日 である。#とりの日パック
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しとらす

しとらす

1番食生活荒れてた時の食事メニューを聞いてみたい1番食生活荒れてた時の食事メニューを聞いてみたい

回答数 143>>

ひき肉パックごとフライパンに入れて焼く
それを炊飯器のご飯から直接食べながら食う

チョコレートピザ丸ごと
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GRAVITY1
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