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アクア−Devil
私たちが過去の記憶を振り返る際、実際よりもその出来事が**「美しく」「良く」**感じられる現象は、心理学的に広く知られています。これは単なるノスタルジーではなく、人間の記憶システムと感情処理の仕組みに深く根ざした現象であり、「思い出の美化」と呼ばれます。
この現象が起こる主な理由を、以下に説明します。
1. 感情的なフィルタリング（ネガティブな要素の減衰）
人間の脳には、生存のためにポジティブな情報を保持し、ネガティブな情報を時間とともに減衰させる傾向があります。
ピーク・エンドの法則とバイアス: 嫌な感情やストレスを伴う記憶は、時間が経つにつれてその痛みの強度や細部が薄れていく傾向があります。過去の出来事を思い出すとき、脳は無意識のうちに「楽しかった瞬間（ピーク）」や「終わり方（エンド）」といったポジティブな要素を強調し、不快な細部をカットしてしまうのです。
2. 現在の幸福度による影響
思い出の評価は、記憶された時点の状態だけでなく、現在自分がどのような状態にあるかという影響を強く受けます。
対比効果: 現在の自分が困難な状況にあるとき、過去の些細な楽しかった出来事でも、それと対比されて「あの頃は良かった」と過剰に美化されやすくなります。逆に、現在が非常に充実している場合も、過去の努力や苦労が「今の自分を作るための必要な過程だった」とポジティブに意味づけられます。
3. 自己肯定感の維持と物語化
思い出の美化は、私たちが自身のアイデンティティや自己肯定感を維持するために役立っています。
自己防衛: 過去の行動や選択を肯定的に捉え直すことで、「自分は間違っていなかった」「あれは最善の選択だった」と確認し、現在の自分を納得させることができます。
物語の構築: 人間は自分の人生を「物語」として捉える傾向があります。思い出を美化することで、人生の物語に「試練」や「成功」といった明確な意味を持たせ、首尾一貫性のあるポジティブなストーリーとして再構築しやすくなります。
まとめ
思い出の美化は、過去の経験から得られた教訓や喜びだけを抽出し、未来へ向かうための心のエネルギーに変える、一種の**「心の防衛機能」**とも言えます
確かにそうかもしれませんね😊
素敵な想い出があるんですね🎶
共有できたら面白そうです🤗
ミニ
おはようございます☀️
寒い寒い朝。
せめて雪がふってくれたら冬への覚悟が出来るのに。
全ての感情を覆い尽くす雪が見たい。
今は、行く事が出来ない海や見られない雪景色を、グラ友さんたちの投稿写真で楽しませてもらっています。
ここ数日、何かに囚われて、何かに縛られて。
雑念が頭と心に張り付いている感じ。
自分の放った言葉や行動が、何よりも自分を傷つけていることを思い知らされる。
無になる難しさ。
そんな時は動く。
ジムに行き、帰り道でお正月や新年会の買い出しを少しずつ。
昨日はお酒、ノンアル、ジュースetc
そしてお年賀も。
重いので少しずつ買い足していく感じ。
今は忙しい日々に救われているのかもしれない。
今日は金曜日。
もうあとわずかで一年が幕を閉じる。
泣いても笑ってもみんな平等に閉じていく。
今何かに迷っていても、たとえ何かが見えなくても、やがて答えが見えてくる日が必ず訪れる。
だから待とう。
自分の生き方の答えを誰かに委ねることはせずに。
今は焦らずに。
待つことも休むこともきっと次への準備。
✨今朝のコーヒー☕️
✨今年最後のお弁当🍱
変わらないもの (Studio Live)
210
トンボ
回答数 82>>
自分ごとに置き換え、職場を俯瞰して見て思いあたることはないか、自分も同じことしていないか、ダメなことはダメと言える環境に変えることにハマる？というか行動しなければと。
INFJの星
じみぽんず
いじめられてたので中学と高校は運動会含めて1ミクロンも楽しくなかったよ☺️
特に運動得意じゃないからよく馬鹿にされたなぁ〜
幼少期から漠然と、"どこにでもいるような人間になりたくない"っていう願望があってそれを体現するための行動や言動をしてたと思う
まぁ、いじめられて当然ちゃ当然だったかもしれない
小学、中学、高等学校って、そこに通う子供達が将来大人になった時に、社会の歯車になる前提でその歯車の素材の原料配分を調整される場所な気がしてる(卒業後、大学進学や就職で歯車の大きさや形などが形成されていく的な)
でも、いじめる学生自身はそんな事など考えず、今、目の前にある事柄に対して集中するから、"変わった人"が後に大人になって社会の歯車として特殊な分野で組み込まれる事など考えず、形が不自然、原料配分が普通ではないから"社会の歯車に必要とされるはずがないだろう"と考えてしまうんだろうなと大人になった今感じる
そう思考のきっかけを貰えたのはヨカッタのかもね〜
俺をいじめてた人達は今、社会人になって会社と自宅の往復とかしてるのかな？(それとも刑務所暮らし？それともすでにﾀﾋんで地獄か虚無に行った？やつもいるか？)
そんないじめっ子達も社会の一部になってるなら、生きている価値があるので末長く長生きしてほしい
2
カズ
回答数 66>>
短い文脈から溢れ出ている「行動しない」という行動力を持ってる。物凄い信念を感じます。
ですから、あなたは既に、どれ位の長い期間行動を継続しているか存じませんが、凡庸な人間には計り知れない程の「行動力」をお持ちです。
哲学11あずき
発表まだだけど笑笑
あとは、今沢山悩んで辛い思いして、試行錯誤の上行動してることかな？？
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ひたち
ギターを弾いたり歌ったりする ありがとう
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ミニ
事故に遭って、当たり前の日常がいかに幸せだったのかを痛感しています。後遺障害が少し残りましたが出来るだけポジティブに💪
繊細気質もプラスへ。
ここには友達を見つけに。そして生き方を学びにきました。文字だけのやり取り希望。DMは、長いやり取りの中で信頼関係が築けている人のみです。
リアルは希望しません。
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吉良吉影
ええっと、僕は普通の人間…まあ、たまにスーパーヒーロー気取りで推理をしてみたり、時には魔法のような洞察力を披露することもあるけど、基本的には昼寝とおやつが大好きなタイプです
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じゅり♡💙
今日失恋（5/11）
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じみぽんず
じみぽんず２代目です
音楽にずっと片想いしてる人
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