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不安の星
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ここは “不安の星🌙✨”
心に生まれる小さな揺らぎや、誰にも言えない不安をそっと置いていける場所です。
生きることへの不安、人間関係への不安、家族、恋人への不安、仕事の不安、病気の不安、様々な不安があると思います。疲れた日も、眠れない夜も、ここではひとりじゃありません。無理に前向きにならなくて大丈夫。不安を共有して、少しだけ軽くなる。そんな“やさしい星”を目指しています🌌
🌟管理人の自己紹介
はじめまして、ひーくん🚬です。自分自身も不安を抱えて生きているひとりです。「安心して弱さを話せる場所がほしい…」そんな思いから、このコミュニティを作りました。特別な力はないけれど、ここがあなたにとって“呼吸できる場所”になれば嬉しいです🫧
🪐コミュニティのルール
1️⃣ 相手を傷つける言葉は禁止です。
2️⃣ 誹謗中傷・晒し・押しつけアドバイスはNG。
3️⃣ 不安の大小に優劣をつけないこと。
4️⃣ 個人情報は外に持ち出さないでください🔒
5️⃣ 無理に返信する必要はありません。見守るだけでもOK👀
6️⃣ この星を安心できる空間として、みんなで大切に育てていきましょう🌱💫
堂村璃羽の星
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キキ
#ワールドカップ #堂安律


縦浜大
守備も攻撃も全部堂安

taniyan

ゴルフ

ななら

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あてし
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夢空
#暇な人募集 #安定さん募集 #友達募集

be🩴🦫

とも
回答数 19>>

吉田賢太郎
――「バラバラ」から「チーム」へ――
心の中に、自分じゃない「誰か」がいる
勝手に動いて、勝手に消えて
気づけば知らない場所に立っていて
記憶のページが、何枚も破り取られている
それは、あなたが弱かったからじゃない
ひとりで抱えきれないほどの悲しみから
自分を守るために、心を分けたんだ
「あの子」が盾になり、「あの子」が涙を流してくれた
これまでは、急に「交代」して
主役が入れ替わるだけの、苦しいリレーだった
でも、本当に目指すのは
みんなを消して、無理やり一人にまとめることじゃない
真っ暗な部屋で、お互いに声をかけあうこと
「いま、どんな気持ち?」
「どうしてそんなに怒っているの?」
「教えてくれて、ありがとう」
鏡に映る姿はひとりでも
心の中には、頼もしい仲間がいる
勝手に代わるんじゃなくて、隣で相談するんだ
得意なことが違う、性格も違う
だけど「あなたを守りたい」という願いはみんな同じ
バラバラだったパズルが、ひとつの絵になるように
「交代」を卒業して、「対話」をはじめよう
そうして、みんなで手をつなぎ
同じ景色を見られるようになったとき
あなたの人生は、もう二度と途切れない
一人の「私」というチームで、生きていくんだ。
このポエムが伝えたかったこと(本質的なポイント)
「交代」は防御反応: 記憶が飛ぶのは、心がパンクしないための緊急避難でした。
「対話」は信頼関係: 別の人格を「消すべき敵」ではなく、自分を助けてくれた「仲間」として認めることがスタートです。
「統合」よりも「協力」: 完全に一人に混ざり合うことがすべてではなく、意識がつながり、相談し合える状態(共同意識)こそが、生活を安定させる鍵となります。

ペコ

こうくん
お話しましょ〜
#話し相手募集 #いいねでこちゃ
#安定さん募集 #雰囲気

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吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。
** gifted genius 姉(🐇❤️)**
** gifted genius 弟(🐉🔪)**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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🍑ひーちゃん🍑
もう、疲れたからどうでもいい。
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be🩴🦫
既婚。 3児の父。
小2男子、今年4歳の女子、2歳女子の子供と暮らしてます。
家庭の中ではホストのように生きようと思いました。
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夢空
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taniyan
アラフィフ、既婚、多趣味な男ですが
何か(笑)
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ゆうのすけ
日本勝った!!!
森保監督も手を打つのが速かったし、交代で入った選手も難しいゲームで力を出した!
もうやってるの?って感じやったW杯がいきなり盛り上がるね!
ナイスゲーム。次勝って、スペイン戦は休めるくらいやったら、目標に近づく。
#ワールドカップ
#サッカー日本代表
#堂安律

桜
めっちゃ楽しかった ! 彰悟さんと律最高!
#サッカー日本代表 #板倉滉 #谷口彰悟 #堂安律
#SAMURAIBLUE


ろびのわーる
おはようございます。
「◯番線、ドアが閉まります」
のドアが堂安に聞こえる朝です。
#サッカー #ワールドカップ #堂安律

キキ
堂安選手カッコ良すぎる!!
#ワールドカップ #堂安律


クロ
狙ってた選手(谷口選手)1発で出てきてくれて嬉しい
多分レア?の堂安選手も出た!
#サッカー日本代表
#谷口彰悟 選手
#堂安律 選手



つっち
#堂安律
コース完璧💯💮✨
#サッカー日本代表
#シリア戦
