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ラジオ体操の星
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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。
そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか？
私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください！
体温の星
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語彙力の星
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語彙/知識を増やしたい人向けの星！📖
語彙/知識を増やすことにより､コミュニケーション能力や文章力を鍛え､より生活を豊かにしましょう！ 💪
📚ヿ𠥼迚圕の投稿が大部分を占めていますが､勿論自由に投稿して下さってかまいません！
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箱開け協力の星
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初心者🔰でも出来る箱開け目指してます🔰
お知らせ⋆͛📢⋆必ず見てください- ̗̀📣
グルチャあるので入ってくださいm(_ _)m
初心者🔰の方は、もう1つのグルチャ
初心者に箱開けの説明➕質問の場所あるので入ってください🙇♀️
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みんな挨拶、ルールは守りましょ！
1、挨拶
2、箱ドロしない。
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必ず守って欲しい事
箱開けの人間以外入れないでください。
箱ドロの可能性を無くすためです！
◤◢◤ ◢◤⚠️WARNING⚠️◢◤◢◤◢
みんなで無言じゃなくて、楽しく投げあって
箱あけお願いします(＞人＜;)
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恐怖体験&心霊現象
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そこのホラー好きさん！
過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️
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もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨
ホラー好きさんお待ちしております👋
心を磨く！努力！の星
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新しい惑星作って投稿したので！みんな入ってねー！！！
体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
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体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
天体観測の星
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星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ！！！
見るの好きな人、撮るの好きな人、両方
みんなの星空待ってるよ☺️✨
恋愛体質の星
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寒くないのに震える
無気力の星
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仕事したくなくても
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家事したくなくても
_(:3たまには無気力でいよ∠)_
長い人生だらだらやろ
無気力報告したり愚痴を言ったり
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トナカイ
やばい体力低下してるな肉食って寝よ(。-ω-)zzz
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そらびびの下僕@神
テストしてるらしい(´・∀・｀)僕だって
家庭基礎のテスト受けたかった…！
だってもう1年の時に単位とか全部
取り終わっちゃったもん( ´･ω･`)
被服デザイン科だったから仕方ない(´-` )
帰って昼飯貪り尽くしてテス勉するよ🥲
通信制高校・大学の星
1
臼井優
行政区画はこれら公共団体の範囲を定め、政令指定都市の「行政区」や東京の「特別区」など、実態に応じた特例も設けている。
地方自治法に基づく行政区画の体系
地方自治法では、日本を主に以下の階層構造（行政区画）に分類している。
都道府県（広域自治体）: 都、道、府、県の47。
市町村（基礎自治体）: 市、町、村。
特別地方公共団体: 特別区（東京23区）、地方公共団体の組合など。
政令指定都市の行政区と特別区の違い
同じ「区」でも、地方自治法の扱いが大きく異なる。
行政区（指定都市）: 人口50万以上の市が条例で置く区。法人格を持たず、事務・執行の効率化のための行政単位。
特別区（東京23区）: 地方自治法に基づく特別な法人格を有する自治体。市長・市議会に準ずる権限を持つ。
地方自治法と区画の目的
住民に身近な行政の実施: 住民の福祉向上を目的とした事務処理を行う。
条例による自治: 法律の範囲内で、各自治体が条例を制定し、自らの意思で行政を実施する。
大都市特例: 指定都市（政令で指定）、中核市（20万人以上）など、人口規模に応じた権限を付与し、効率的に行政を行う。
この法律により、全国一律の行政運営と、地方の独自性を両立させている。
臼井優
市は人口や都市機能が充実した自治体、
町・村はそれ以外の基礎的な自治体、
区は政令指定都市（政令市）の内部に置かれる行政区画で、市町村とは別の位置づけです（東京都の特別区も区ですが、これは市町村に準ずる位置づけ）。
市はさらに「政令指定都市」「中核市」「その他の市」に分かれ、都道府県から権限を移譲される範囲が異なります。
地方公共団体の区分
普通地方公共団体（都道府県と市町村）
都道府県:市町村を包括する広域自治体。
市町村:住民に最も身近な基礎自治体。
市:人口5万人以上などの要件を満たし、専門的な事務を担う。
町・村:市の要件を満たさない基礎自治体。
特別地方公共団体（東京都の特別区など）
特別区（東京都23区）:市町村に準ずる基礎自治体。
「市」の内部の区分（権限の強化）
政令指定都市（政令市）:人口50万人以上で、都道府県の事務の一部を自ら行える（例：大阪市、横浜市）。行政区（区）を設置する。
中核市:人口20万人以上で、政令市に次ぐ権限を持つ（例：金沢市、鹿児島市）。
施行時特例市（特例市）:かつての中核市の指定基準を満たしていたが、政令指定都市・中核市にならなかった市。
現在は中核市への移行が進み、指定が廃止（2018年）されたが、移行措置で存続している市もある（例：小田原市、春日井市）。
その他の市:上記以外の市。
まとめ
市・町・村:基礎自治体の基本単位。
区:政令指定都市に置かれる内部組織（行政区）か、東京都の特別区。
市:は、政令指定都市・中核市・その他に分かれ、権限が強化されるほど「区」を置く場合がある。
このように、「市」「区」「町村」は、自治体の種類や役割、権限の度合いによって細かく分類されています。
臼井優
特にスーツのサイズ感や清潔感が重視され、筋トレなどで体型を維持する「ビジネスアスリート」は顧客に好印象を与えます。
体型が与える印象
信頼・有能さ: 引き締まった体型や良い姿勢は、顧客に「仕事ができそう」「信頼できそう」というイメージを与える。
自己管理: 体型は生活習慣を反映するため、だらしない体型は信頼低下に繋がる。
清潔感: 服のサイズ感と合わせて、清潔感をアピールするために重要。
営業マンにおすすめの体型管理
筋トレ（BIG3）: スクワットなど大きな筋肉を鍛え、効率よく基礎代謝を上げる。
食事術: 外食や飲み会が多い場合でも、炭水化物に偏らず、野菜やタンパク質を意識して摂取する。
服装の工夫: 体型に合ったオーダーメイドスーツを選ぶことで、より良い印象を与える。
売れる営業マンの共通点
日々の仕事で忙しくても、健康的な食習慣や運動習慣を維持している。
見た目（身だしなみ）が整っており、誠実さや清潔感がある。
営業マンは、身体の健康と体型を維持することで、ビジネスの成果を最大化する「ビジネスアスリート」を目指すことが推奨されます。
こたつ
1月からスポットでパイトをしてます。
その合間に仕事を探しながら。
でもなかなか難しいですね〜💦
バイト先で世間話の中で
「パイト掛け持ちで100万貯めてます」という
人がいた！その方は学生で勉強もあるし
家のことをする。そしてバイトを2-3個かけもち。
なんでも推し活費用を貯めてるとの事。
人生でここまで熱中して夢中になれることが
あるのは羨ましい。
若いからできる体力とか気力もあるけど。
一所懸命やった時間と経験は
きっとこれから素晴らしい経験値として
思い出になるだろうね！
生活のために仕事してる私。
「これでいいのかなぁ〜」なんておもった。
写真は昨日久しぶりに浅草行った時の写真。
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ラピソルティライチ
わー
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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オリゴ糖
30歳児、安達祐実になりたい
※あくまで個人の感想です
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そらびびの下僕@神
どーも！神と下僕のハーフです！！
シスコンの通信制JK！虐められて不登校なって相手からの謝罪もなしに学校やめたよー！わーいわーい！！(？)
羨ましいって言われるの嫌いです。
遊ぼ❌会いたい❌電話しよ❌話そ❌下ネタ❌
彼氏いるので出会い系の人はくんな^^
まぁまぁ全知全能っぽい神をしております神と申します
︎︎☁💙そらびびの姫の惑星主をしております🫶🏻💕
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真柴
ASASA
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