共感で繋がるSNS

関連惑星

40代の星

12854人が搭乗中
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みなさんで気軽にコメントしあって交流できたらなと思います。

30代の星

11465人が搭乗中
参加
30代の星と銘打っていますが、30代の方はもちろんこれまで30代だった方、これから30代になる方も歓迎です。ゆるく行きましょう。 投稿時、とりあえず「30代の星」を付けておくと同年代の友達が見つかるかも?是非ご活用ください。

🌈 40・50代

9304人が搭乗中
参加
40.50代集まれ〜😊  日進月歩のネット社会 そんな中、同年代でGRAVITYを楽しみましょう😁 初めての方も気軽に参加して下さいね 皆んなで、GRAVITYを一緒に楽しみましょう( ´›ω‹`)💕 挨拶のない方・卑猥な会話・仕事や他人の愚痴・⚠️特に出会い目的の方などは、グラビティの逆違反は通報致します 40.50代を中心としたルームオーナーの方も、気軽にルーム案内💁‍♂️などして下さいね

30代からの社交場の星

7844人が搭乗中
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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝‍もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ‪‪❤︎‬な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝 日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.゚ たくさんの投稿をお待ちしてます。 グルチャも( .ˬ.)"是非

50代前後の星

4945人が搭乗中
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※学生は参加不可※惑星参加後フォロー、DM挨拶は不要。 ※プロフィール、投稿が全くなく、判別つかない場合も参加不可。 ※荒らし迷 惑行為等があった場合、主が対処します。 ※途中から惑星参加を申請型にしたので、不審な方を見つけた場合は主に報告をお願いします。 🌍投稿、グルチャで挨拶をしてください。 🌍色んな方と楽しくコミュニケーションを取ってください。

20代の星

4689人が搭乗中
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30代〜60代の星

3302人が搭乗中
参加
ようこそ「30代~60代の星」へ ここは、30代から60代までの幅広い世代が集まり、まるで一つの惑星に住む住人のように交流できる場所です。私たちは、仕事や家庭、趣味や人生経験など、それぞれの物語を持った仲間同士。日々の暮らしやちょっとした出来事をシェアしたり、昔の思い出やこれからの夢を語り合ったりできます。 この惑星では、年齢はただの数字。30代の勢いも、40代の深みも、50代の包容力も、60代の円熟も、すべてが貴重な輝きです。お互いの経験や知恵を持ち寄ることで、もっと豊かな時間が生まれます。時には笑い、時には励まし合いながら、この星をみんなで育てていきましょう。 「星」という名前には、ひとりひとりが輝く存在であるという想いを込めています。小さな光も集まれば、夜空を照らす大きな輝きになります。あなたの言葉や思い出、写真や趣味の話も、この星に新しい光を加えるでしょう。 この場所は、安心して心を開ける空間でありたいと思っています。世代を超えた共感や発見が、きっとあなたの毎日を少し明るくしてくれるはずです。さあ、あなたも「30代~60代の星」の住人として、一緒にこの星を輝かせていきませんか?

3040代独身の星

2418人が搭乗中
参加
⚠️ルールを必ず読んで頂いてから参加して下さい‼️ 惑星をリニューアルしました。 3040代独身の方みんなでワイワイ楽しくお話ししたりしましょう😊グラ友だけの関係などの方達の場です。 尚、ご参加したい場合は【ご年齢】【何県】 【独身】記載して頂けたらと思います。 トラブルなく皆様が仲良くこちらでお話や 安心してやり取りが出来るように私も常にパトロールはしていきます。また、怪しい人物などがいたら私にご報告して頂けると助かります。 【⚠️注意】 メンバーさんに対しての直接的な誹謗中傷 嫌がらせ、つきまとい、惑星での卑猥な画像 搭載など一切おやめ下さい。 尚、皆さん真面目に参加していますのでふざけた投稿などメンバーに対しての嫌がらせなどは絶対におやめ下さい。婚外目的な惑星では絶対にありませんのでご理解いただけない方はお断りします。 皆さんがより安心してご活用頂けると嬉しいです😊

30代の星!

1788人が搭乗中
参加
30代の方、30代前の方、30代を経験された方に入ってもらいたくて惑星を作りました! 悩み、楽しさなどをこの星で分かち合えたらと思います! 基本的なルールとしてはマナーを守って、惑星の住人が楽しく投稿などが出来ればと思います😊 要望など何か、ありましたら、お気軽にDM送ってください。 すぐには返信できない可能性もありますが、確認次第対応します! よろしくお願いします😁 ※マナーを著しく守らない方を惑星主が発見した場合、この惑星から送り出させていただく場合があります。 ご了承お願いします。

50代後半以降の星

1697人が搭乗中
参加
同世代同年代の皆さまがこの惑星で楽しく過ごせるよう心から願っております☺️⭐️🚀 勧誘的なことはご遠慮くださいませ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 規約違反の投稿は惑星退去となります🪐

人気

佐々木洸伸

佐々木洸伸

平日の朝、時間があるときに何をする?平日の朝、時間があるときに何をする?
基礎代謝アップしている
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多田混沌lilサラダ🥗

多田混沌lilサラダ🥗

今一番欲しいものは何?今一番欲しいものは何?
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あちゃ@地獄の天使

あちゃ@地獄の天使

願いが1つ叶うとして、何かを10倍に出来るとすれば、何にしますか願いが1つ叶うとして、何かを10倍に出来るとすれば、何にしますか

回答数 216>>

基礎代謝
GRAVITY
GRAVITY100
がぬぶ

がぬぶ

基礎代謝下がったが…。私基礎代謝1784kcalしかないの…。
GRAVITY
GRAVITY7
長野銑

長野銑

消化酵素

基礎代謝
基礎体温
GRAVITY
GRAVITY
しゅう

しゅう

「ダイエット」の為には
「カロリー制限」よりも
「規則正しい生活・食事」を
優先する方が良いお話

理由は 色々あって

◆「脳」が ストレスを受けると
  たくさん食べてしまう

◆「脳」が疲れてると 
  余計に甘い食べ物を欲しがる
 (脳を休めるが大切)

◆「睡眠」を充分に 取らないと
 「脳・身体」が 深く休まらない
(→ストレスにつながる)

◆「脳」や「体」に 優しくする事で
 「代謝」を効率よくあげる 等
(特に 基礎代謝)

◆「適度な運動」を取り入れる
(筋肉量を増やして 基礎代謝アップ
 + リバウンドリスクを下げる)


「正しいダイエット」の為には
そもそも「食生活」だけじゃなく
「生活リズム・習慣」を見直すことが
より 効果を上げるために重要と思われる話
GRAVITY
GRAVITY2
🐓🥚チキンヤロウ🍳😋

🐓🥚チキンヤロウ🍳😋

基礎代謝以下にしてたから基礎代謝ぐらい食べてやる
GRAVITY
GRAVITY4
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新着

しゃち

しゃち

ジム!
今日はプルデー
背中は増量入って重量アップしたし1番順調な気がするんで引き続き頑張る😼🔥🔥
#筋トレ #バルクアップ
筋トレの星筋トレの星
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🐉龍🐉

🐉龍🐉

最強ブレスレット計画 2/9
イエローサファイア

俺にはぁ夢があるぅ❣
それは厳選した9種類のパワーストーンを使ってブレスレットを作る事

その2つめはイエローサファイア

モース硬度9の耐久性を持ち、金運・仕事運アップの「知恵の石」と呼ばれているそうです❣

世の中金全てではない
だがお金はほしい!(`▽´)ガハハ

#パワーストーン #天然石 #キャッツアイ #ハンドメイド
天然石の星天然石の星
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わい

わい

インフレすすんでるのに相続税の基礎控除はあげないのかな
政治家は政治資金団体で相続税回避してるけど
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じゅら

じゅら

本日の成果
3時間54分

今日初めて、准看の過去問解いてみた。
6割正解で合格やねんて。
看護国試と違って、マジで基礎を聞いてくるのな。
解けない問題、疑問に思った問題がいくつかあって、悔しい思いをした本日。
国試程力入れなくてもいいけど、基礎を振り返るのにはちょうどいい教材かも。

で、本日の晩御飯はえのきと豆腐のチヂミ。
SNSで見つけて美味しそうー[目がハート]って思って作ってみた。
見た目悪いけど美味かったよ。
でもやっぱり、うちのフライパン買い直さなあかんかな…こびりつきが酷い…
#第115回看護師国家試験
#看護学生
#自炊
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🎼ゆゆ🎧🎸🎷

🎼ゆゆ🎧🎸🎷

なんかちょっといいね付いてて
ハズカシ///










物理基礎化学基礎生物基礎地学基礎

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やみ

やみ

急な連休になりまして、まぁ休める時に休もうって感じです[ウインク]♪シャーナイ
みなさま今日もお疲れ様でした[ほっとする]🪫
#乾杯
#世界を回してくれてありがとう
#サウナ入ってさっぱり
#基礎屋さんどのくらいかかっかなってね
#音楽をそっと置いて行く人
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酒飲みの星酒飲みの星
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