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💪筋トレ愛してるぜぇ!💪
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グラビディの面白いところが俺ラジオ感覚でいつも聞いてるんだけど挨拶コメント打たないだけでブロックはおもろい。気軽に行こうやw
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同じタンクトップ着ると出なくなったとかわかるもんなんだな!死ぬまで同じタンクトップ着るよ
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去年の2月よりデカくなってる!やっぱ継続って大事
トレーニーの星トレーニーの星
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18歳からたまーにちょくちょく遊ぶ後輩が今日20歳になったって投稿してて1っこ下だったんやって驚いてるわ!
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早よ手術してぇな。どんなけ手術後痛くても乗り越えられる自信しかない
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見なかったのごめんじゃん
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筋トレ楽しいな
トレーニーの星トレーニーの星
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メンヘラは筋トレしろ
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よければ仲良くしてください!よければ仲良くしてください!
質問箱全部運営の質問にみえてきた
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これで酒飲んでみたい
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チートデイの次の日これ。もう食事固定でええや案がない
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俺のおばあちゃん去年の12月らへんに亡くなったんやけどさ一回も俺の運転でおばあちゃんをどっか連れて行ってなかったなーって思って今更後悔してる。
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やっぱラーメンにはニンニクだよな
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普通にダイエットしてたら胃が小さくなって最高
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よかった
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昼はこれでええ
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久しぶりにキング牛丼食べたけど前よりキツかったわ!もう俺には無理や
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朝ごはんと夜ご飯は同じメニューで昼は鯖缶固定で家の時は蕎麦食ってるんやけど俺の基礎代謝2000だから1900カロリーか2000カロリーで設定していく!固定のものは絶対食べて昼に他のもの入れて1900〜2000カロリー以内を目指す
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最近の朝ごはんずっとこれでしぬ!
#筋トレ飯
トレーニーの星トレーニーの星
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腹八分目がわかるようになってきたぜ
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腕相撲これで強くする!トレーニングメニューに必ず入れる
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ストレートネックすぎんだろ
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ジムの服だけどいいね
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沖縄10月いってくるぜ!
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これ飲んだ人に聞きたいんやけどさ美味しいの?
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かっこいい!ジムに持って行く!
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俺だけだろ宇宙電話終わる時手を振ってバイバイっていうの
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自分の筋トレ今でさきつくて途中で辞めてたんやけど合トレの時友達の応援で痛くてもやったらすごいパンプしたからそれ一人でも目指す
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これまじ美味かったわ
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かわいすぎ
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俺中1から顎マスクずっとつけてて現在までつけてるんやけどもうすぐ10年いきそうですげぇ!手術してもうマスクの人生とはおさらばや!#顎変形症
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これあればさ前の人がばりうんこくさくてもかけるだけでいい匂いトイレになるよな
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令和でなんでこの画質で写真撮れるん
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健康的を気にするようになってからなんか調子いいぞ!
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夜飯いつもこれ
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4桁から3桁になってたぜ!
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今日見る映画迷ってる人いたらこれ見て欲しい。まじおもろい
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部屋にこれ置けばもう無敵だろ!窓きたねぇな
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トレイの姿勢みんなこれ
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コストコ🩷
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前腕いいね
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最近さしょうゆうと鶏ガラとみりんで食べる蕎麦にハマってる
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筋トレ18歳からやって今まで減量してこなかったんやけど今減量しててこの体がどうなるのかが楽しみ。初めてちゃんと食事管理もしてるしアプリにカロリーも書いてる。うまくいかなくてもいっても経験になるからええや
トレーニーの星トレーニーの星
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俺のモバイルバッテリーごついだろ
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リゾートバイトやってみたい
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酒意外と強いのに酒の味苦手の俺
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なんでこんなに安いん!パン食べたいから買ったわ!
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最近蕎麦食ってるんやけどさまじうまい!飽きないぜでもそばって高いんな
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