関連惑星
高校生の星
17777人が搭乗中
参加
高校生の星です!08〜10の高校生の方カモン!!
医療学生の星
11260人が搭乗中
参加
医療学生さんのための惑星です😌
皆さまで悩みや情報を共有しつつ、前向きに頑張りましょう🤗✨
1人時間を楽しむ星
8716人が搭乗中
参加
特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ
ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ
友達と過ごす時間
家族と過ごす時間
みんなでわいわいと過ごす時間
どれも大切だけど
気分気儘に眠って
気分気儘に出かけて
気分気儘に1日を過ごす
そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐
※こちらの惑星は申請制です。
非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨
高校生話そうの星
7962人が搭乗中
参加
はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました!
入りたい人は、是非!✨
ルールは、特になし!
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
アンチする人は、容赦なく惑星から送り出します
高校生の集まる星
7304人が搭乗中
参加
中高校生きてね!!
生きててえらいの星
6790人が搭乗中
参加
あなたは存在しているだけで素晴らしい!
今日もえらい!
頑張った自分も頑張らなかった自分もともにえらい!
あなたがいないと世界は成り立たない!
自らを肯定したいときに投稿してね!
笑って生きていこの星
2555人が搭乗中
参加
笑って生きていこの星 2025.10.12誕生🐣
「自分が笑顔になった瞬間」と
「前向きな言葉」を投稿する惑星です
笑顔になる瞬間を見つけて投稿しているうちに
幸せ探しがクセになって
自然と笑顔が増えていけばいいなー
そんな想いで惑星を創りました🥰
ご搭乗はお気軽に♡♡
元気がない時はみんなの素敵な投稿が
頑張るアナタの心の栄養ドリンクになります
ように
乃木坂46の星
2523人が搭乗中
参加
乃木坂46は2011年8月21日結成、AKB48公式ライバル。「乃木坂46の星」は品位を保ってグループとメンバーの活動を「努力」「感謝」「笑顔」を忘れずに応援する惑星です
小•中学生子育ての星
2188人が搭乗中
参加
小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
お悩みや苦労を共感して励ましあったりする
そんな優しい場所としてご活用下さい♪
宇多田ヒカルの星
1690人が搭乗中
参加
宇多田ヒカルさんが好きな人は誰でも参加してください!
最新情報の交換や、作品への思いを語り合いましょう!
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ナナ
お久しぶりです。
柚子胡椒でお酒を飲むことにハマってます。
#置き換えダイエット


クマ
ダイエットしようかな?
なんかいいダイエット法教えてください
#ダイエット
#置き換えダイエット
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

ちぃ
ダイエットのために朝プロテインを飲もうと思っています。
値段や味、オススメのものがあれば教えてください☺️🌼
あとオススメのダイエット方法とかあれば教えてください😭
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#置き換えダイエット
#ダイエット #プロテイン
#
魅音
最近お菓子ばかり食べて、ご飯食べてもお菓子食べないと満腹になれなかった
今日から置き換えダイエット開始!
昼食
カロリーメイト: 400kcal
ファミマサラダ: 119kcal
濃い茶: 0kcal
#カロリーメイト
#置き換えダイエット


ちゃん
やめられない🍜
#ひとりごとのようなもの #ラーメン #逆ダイエット


すすき🎑
今年13杯目🍜!
山岡家〜♬.*゚
特製味噌
海苔、ばら海苔、薬味ネギ、煮卵
#食べることができる幸せ
#ランチ
#逆ダイエット
#特製味噌ラーメン
#ラーメン

Xeixian
#逆ダイエット #ジム # B級グルメ
ジムの外に、冷ええもんという自販機があって、夜中に24時間ジムしても、全部台無しになる。
賽の河原の石積みじゃ。



すすき🎑
今日のお昼は…
マック🍔🍟!
子供がポテトください〜って
店員さんに言ってて
可愛かった(❁´ω`❁)❤️
#食べることができる幸せ
#ランチ
#マック
#30代
#逆ダイエット


すすき🎑
ご自愛day🦄🪽🩷
31のよくばりフェス🍨🍒ྀི
キウイ杏仁
バーガンディチェリー
白桃ブラマンジェ
さくら
抹茶チーズケーキ
ナッツトゥーユー
ホワイトティラミス
ロッキーロード
ストロベリーチーズケーキ
ラムレーズン
10個いったったー🤩❤️🔥
#食べることができる幸せ
#逆ダイエット
#よくばりフェス
#31
#幸せ


ファンキー
月曜日からコッテリ
チャーシュー増し増しにしとけばよかった…
#ラーメン
#逆ダイエット


すすき🎑
今日のご褒美はコレ( ´∀`)σ
コストコのほうじ茶ソフト🍦!♬.*゚
香ばしくて美味しかった😋🩷
また食べたい𓂃◌𓈒𓐍
#食べることができる幸せ
#30代
#コストコ
#ほうじ茶ソフトクリーム
#逆ダイエット


すすき🎑
今年12杯目!🍜
煮干し系🐟𓂃🫧
うーん…
今回もリピは無しで…笑笑
魚粉と辛くなるの入れて
美味しく頂きました😋!
#食べることができる幸せ
#ランチ
#ラーメン
#30代
#逆ダイエット


本多
ダイエット成功したことない私に3ヶ月で10キロ痩せれるダイエット方法教えてください😭🙇♀️
お願いします‼️#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #GRAVITYダイエット部 #だいえっと

あーちゃん
私のダイエット内容まとめます
・食事の量をダイエット前の3分の2の量にする
・時間ある時にウォーキングや筋トレ、ストレッチやる
・プロテインを起床時、運動後に飲む
・お菓子は控える(週に2日程度は食べる)
・会社の飲み会(忘年会や新年会etc)は楽しみながら食べる
・家での飲酒を控える(週に一日ぐらいでも大丈夫)
・タンパク質の多い食べ物を多めに摂る
#ダイエット #だいえっと
これが私がやってるダイエット内容です。

ひまり
ほうれん草と春菊とパクチー、あとマロニーちゃんが食べたかった人の夜ご飯。
#だいえっと
(マロニーちゃんが春雨よりカロリーかなんかあるのは知ってる)


いちる
去年の夏に、5キロ太り。
今、この3ヶ月で何もしてないのに3キロ戻る。
原因は、ストレスしかないけど。
とりあえず。
元に戻れるまで2キロ…。
油断するとリバウンドしかねない。
だから、ここに書いて気を引き締めとく。
#だいえっと?
スイミー
・カニカマサラダ
・鶏胸肉とブロッコリーのトマト味噌炒め
・枝豆
一人前食堂でやってたトマト味噌を作ってみたけど、汎用性高そう。
#孤独のグルメ
#GRAVITY料理部
#カロリー制限
#だいえっと

スイミー
ちゃんとオンオフ切り替えるためにとりあえずマイプロのBCAAとプロテインゲット。
週末荒れたとしても、平日でリカバー、極力リカバー分で落とすものを落とすようにしよう。
#だいえっと
まりも
ぶっちゃけミニスカとかショーパンとかってちょー細い子とけっこー肉付きがいい子しか履いてない気がする
ミニスカ履くためにガリガリになる👍
(なれるかは私次第)
#だいえっと #ダイエット

