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ゆめみん𓃟
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misaki🌹
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manacuba
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Yutaro
勉強に運動に趣味。
デジタルに溺れないことを意識！
そのために睡眠だ(今何時のつもりだ)。
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まる
最高体重には戻りたくないので、早く体調戻して
少しずつ運動再開しないと。そう言う時に限って色々続くんだよなぁ…
11月下旬から体調を頻繁に崩す。運動したいのにできないもどかしさでイライラ…
12月の現在も体と精神面が不調。
きっと休ませろってことなんだろうけど
そうじゃないんだよーーー[大泣き]
やっぱり自分は継続できないんだ💦
悔しすぎる。
ダイエットの星
2
せと氏@
寝る前トレーニング（約21分）🏋️
①パワーエクササイズ
②フリープログラム1種
完了✅
朝は有酸素運動でフィットボクシング
夜は筋トレ＋軽い運動でミラネスフィットネス
これで行こう！
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星
なお
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セリサ
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まる
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manacuba
詩と小説を書いてます。言葉のサヴァン症候群。現在、違法治験の裁判と暴露小説の準備中。
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ゆめみん𓃟
𓃟私⇒S57年生まれ/2児の母/離婚したい側/HSP/適応障害/強迫性障害/GLAY/Gackt/占い/東洋医学/鬼滅の刃/議論する事/インコ/心理学/私の惑星を見て判断してください
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misaki🌹
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せと氏@
初めまして、せと氏@と申します。
せとさん、せとしさん等呼び方はどちらでも構いません☺️
自分が今できることを少しずつ
そのきっかけの一つに健康意識かつ自分磨きをメインとしてエクササイズの投稿してます。
稀に絵描きやゲーム等の呟きもしてます。
多少やかましいところがありますが何卒よろしくお願い致します🙇
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みさき🌹
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