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心に残る好きな映画、公開前の楽しみな映画、レビューなどをみんなにシェアして欲しいわ💋
でもネタバレには絶対注意がよっ💋
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皆さまで悩みや情報を共有しつつ、前向きに頑張りましょう🤗✨
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惑星名は【ホラー映画の星】ですが、
映画以外にも様々なホラー作品について共有したり自由に感想を書いたり、それを覗いて次の出会いへの参考にしたり。
各々気楽に、自由に楽しんで貰えると嬉しいです。
投稿して下さる方もここを覗きに来て下さる方もありがとうございます。
この星に飽きる時までごゆっくり。
⚠申し訳ありませんが、AIではないと判断の付かない方に関しては承認を保留しております⚠
⚠また、投稿をひとつもしていない方、投稿が診断と挨拶のみの方、出会いを目的としている方も一旦保留・又は搭乗拒否とさせて頂いております。ご容赦ください⚠
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⚠︎⚠︎搭乗済みの方に関しても、ホラー作品が好きではない旨の発言をしている方やホラー作品が好きではないと捉えられる言動を行われた方に関して
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05、06生まれの星
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同年代でいろいろ共有できたら楽しいかなと思って作りましたー
悩み相談や共感、報告など、自由に投稿していただけたらと思います
(*・ω・)*_ _)ペコリ
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はじめまして!GRAVITY初心者です!初投稿で好きな音楽をシェアします!

由美子
日常生活動作が本当に楽になる。
スクワットもした。
体の可動域広がる。
内臓脂肪減るし、血流良くなる。
血液は1分で全身にまわるけど、リンパの流れは8時間くらいかかる。だから朝ヨガすると、夜スッキリ。夜すると、朝スッキリ。
コレステロールが減少したり、心臓病リスク減る。血管の弾力性改善する。研究結果で論文沢山出てる。
アメリカでは病院に治療としてヨガ取り入れられてる。
アーユルヴェーダでは処方箋にヨガ書かれるくらい。
ヨガじゃなくても歩いたりとか。
運動大切。
血液は細胞に酸素や栄養、ホルモンも運んでる。
静脈でいらない二酸化炭素、老廃物が運ばれる。
それを呼吸や尿、便で排泄している。
心臓は一日10万回くらい拍動するといわれている。一日約8tもの血液を体全体に送っている。
自律神経や心拍は無意識にコントロールされていて、情動、呼吸、感覚器官、運動器官と連動している。
呼吸のすごいところは意識的に呼吸をすることで、交感神経や副交感神経にアプローチできること。
私たちの身体は、交感神経や副交感神経を自動的に使い分けている。交感神経は戦闘モード、アクセル。心臓バクバク、呼吸は速くなる。副交感神経はリラックスモード。おうちにかえると排便したくなったり、くつろいでいるときとか。

のあカス🐾

秋雨

そら
結局不妊治療3人、自然妊娠で1人授かって賑やかに過ごしてこられました。
でも子どものいない人生、それも有り得た。
それはそれでお互いを思いやって寄り添って暮らせたはず。
そう思うとどちらもありです。
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