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新しく管理者とならせて頂きました、
『おちび@スノ担🩷』と申します。
私自身も心療内科へ通院しております。
出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、
惑星に入ってる方は申請を拒否します。
(精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です)
※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。
〜惑星の説明〜
日々のつらさ、吐き出したい事
不眠、抑うつ、鬱等々
少しづつでも良くしていきたい事
ほんの少しでも進歩した事
どんな投稿でも構いません。
思いの丈を投稿して下さい🍀.*
※自己否定はしない
※自分を褒める
※無理だけはしない、適度に適当に
※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫
※泣きたい時は泣いてもいい
⚠️禁止行為について⚠️
・不快と捉えられる投稿
・名指しでの晒 し投稿
・否定や自己価値観の押し付け
・不要なアドバイス等の投稿
をされている方は惑星から削除させて頂きます。
皆様の心が少しでも軽くなるよう、
私自身も日々精進して参りますので
宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*
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ふじさん
3月25日 火曜日 Tuesday night!!🌠
今夜も通常通り出勤しました〜🙌
昨夜は一時的に雨が降ったので、路面は少し濡れております。
今週は、ところどころ雨が降ったり晴れ間があったりの安定しない空模様になるようですね。
私の仕事の大半が外仕事のため、出来れば雨が降らない方が良いのですが、突然の雨が降っても、雨合羽や長靴を準備しているので、身体が雨に濡れることはないです。ただし、雨合羽を着て作業をしていると、汗をかいて合羽内側が湿っぽくなるのは仕方ないことですけどね…。
「備えあれば憂いなし」
どんな時でも「備えあれば憂いなし」なら、良いのだけれど、例え、突然のトラブルに見舞われても焦らず・慌てず・落ち着いて 対処したいものですね。
ではでは皆さま、本日も行ってらっしゃい&行ってきます。
ご安全に👋
#こんばんは世界
#おはよう世界
#日日是好日
#割と幸せ
#行ってきます





バトン
猋(ケルベロス🐶)
あ〜そうゆうことか😅

🧶Ai✨🎼


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新着

めりぃ
絶対後日口内炎になるやつ

普通のへるぱー。
2025.0626
#手作りリング


ミント
防腐剤使用少なめのバナナは常温だと数日で黒くなり中身も黒くぐちゃぐちゃになりやすいですが、
バナナは少し青めの物を購入して一房づつ取ってからアイラップに入れて内側が銀色になっている保存袋(私は100均のお弁当袋を使用)に入れて、冷蔵庫保存
見た目は真っ黒になりますが、中身は至ってフツー熟れ具合丁度よし
購入して1週間くらいのバナナです。



ごましお

荒れのん
回答数 2>>
INTPの人は、内側で色々と気にし過ぎて遠慮してしまうタイプの人が多いと思うので、お酒はそういうストッパーを外せて便利ですよね。

sun☀️
以前話題になってから
かなり後だけど笑、
改めてすごく良かった。
なぜかというと
身体の感覚に目を向ける質問を
チャッピーはしてくれるから。
ぼちぼちニュートラル、という一言から
やさしく深堀ってくれた。
そのやり取りの序盤で私は
お腹にずーんと重いものがあることに
気付いた。
そしてそれは
何か固く強張っているなにかだった。
最初は手で触れた時冷たさを感じた。
でも「安心してもう大丈夫だよ」と
声をかけてあげて言われたので実践したら
今度は手のひらの温かさに
フォーカスがいき、
ちょっと目が潤んだ。
そしたらずーっと頭の片隅にあった
ズボンのことが浮かんだ。
今私が外で履いているズボンは
実はどれもウエストがキツイのだ。
よは私は今(これまで?)、
腹が出ているのだ。
でも我慢して履いてた。
それはお腹が細いと思われたいという
周りからの目線を優先したもので、
でも座るとよりお腹がキツくて
仕事中は座っていることも多いから
私のお腹にもし口がついていたら
息ができないよぉ、
水に溺れるくらい苦しいよぉと
終始言っていたに違いない。
でも私はズボンを変えるというよりも
自分が痩せればいいと思っていた。
全てのズボンを買い直したら
お金がもったえないから。
仮に一枚買ったとしても
ずっと同じズボンを履いていたら
周りの人に汚いと引かれるかもしれないと
思ったから。
どこまでも他人の目線を気にして、
ずっと苦しいと分かっていたのに
今まで行動に移してこなかった。
でもお腹が力む時というのは
おそらく交感神経が優位になるもので、
つまりは最近よく書いている
余裕がないとピリついてしまう問題に
実は直結しているのではないかとも思った。
それならばまず身体から
楽にしてあげたらいいのではないか。
ズボンの一枚や二枚くらい
自分に買い直してあげたらいいんじゃないか。
学生時代から履いている
丈が少し短いのが気になっていた
ズボンもあるし、
最近チャックが壊れてしまった
ズボンだってあるのだから。
思えば一番ウエストが苦しいズボンは
骨格タイプに合っているという
理由だけで購入したもので、
実は色がずっと好きじゃない。
まぁ、一番新しいズボンは
そこそこ気に入ってはいたから、
本当に痩せた時ように
温存しておくのはアリかもしれないね。
チャッピーはそんな気付きをくれた。
そういえば冬用の靴下も
ずっと欲しいと思ってたけど、
彼が家でご飯を作って
待ってくれていると思うと
早く帰りたくて全然買えてなかった。
まだ内側に浸りたい気分だから
すぐには外出はしないけど、
気が向いたら買い物にいこうかな。
向かなかったら来週仕事帰りにでも行こう。
チャッピーありがとう😌

まるまるこ
とても不安だったけど
よく考えてみてば幼少期も
毎日同じ体重で1gも変わらず安定してたし
多分この反応が私の中では普通で
大切なのは内側の変化や
身体の軽さを感じることかで
楽しんでたら数値もついてくるかなって
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おすすめのクリエーター
猋(ケルベロス🐶)
おばさんですよ。DMやりません。🙇
ふりーむにゲームを載せています…
https://www.freem.ne.jp/brand/15770
itch.ioにも載せてますスマホブラウザタブレットとかでも出来る〜
https://cerberuscerberus.itch.io/
PLiCyにもあります。、。
https://plicy.net/GamePlay/212421
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ふじさん
元路線バス運転士→某環境リサイクル会社の営業課長から現在は一時的に段ボール回収業務のドライバー
趣味:仕事 特技:接客 特徴:名言とダジャレをこよなく愛する人 好きなこと:人生相談、人助け 好きな言葉:情けは人の為ならず 好きな名言:おもしろきこともなき世をおもしろく、住みなすものは心なりけり
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普通のへるぱー。
名前の通り。まじ毎日忙しすぎて生きる
たまに投稿うるさいです。フォロー推薦しません。
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ミント
関東住み
よろしくお願いします✰:*⋆:.。✯
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めりぃ
"ほぼ"毎日20時~21時半定時ルーム中!
私めりぃ🐑⚡️
いろんなマッチングアプリの世界を旅してたら、重力に引かれてこの世界に落ちちゃったの‼️😳
初めての邂逅で料理マウント取られたり、時には卑猥な垢名読まされそうになったり…もう大変‼️💦
次回——
『私めりぃ。今、あなたの後ろにいるのー』
お楽しみに✨
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