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健康サラダの星
46人が搭乗中
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ついに健康サラダの星が🍜🍛🍙🍝🍗🥦
みんなで美味しいものを食べて心身の健康に努めましょう🍚🍲🍳
リアルサラダはもちろんOK👌
イマジナリーサラダでも👌
ラーメン、カレー、焼肉、、、、何でも👌
皆んなでヘルシーにカロリーを求めましょう。
ハッシュタグは👇🏻
#健康サラダ
#健康モーニング
#健康ランチ
#健康ディナー
ワードサラダの星
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即席ラーメンの星
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おひとりさまが苦手なさとまんは、外でなかなかラーメンが食べられない‼️😭
だから自宅でお手軽、簡単、美味しいラーメンが好きなのさ🥰
袋、カップ、チルド、冷凍
ラーメン、うどん、そば、焼きそば、まぜそば
美味しい麺類見つけたら、是非投稿してください🤗💖
即レスの星
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何かしら投稿すると主からの即レスが来るかもしれない暇人の星です
誰でも歓迎、暇つぶしコンテンツです
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ハイボール3杯
ビール2杯
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久しぶりに完全に押さえ込まれて号泣しちゃった。鍛えた男の人にはやっぱ無理。
1
𖥔 ࣪
62
リリー、
かりんとうまんじゅう
今日の夕食🌃🍴
サラダ🥗
水菜と油揚げと里芋のお雑煮
ヤマザキ 黒毛牛の肉じゃが
明日は日曜日です！忙しくなりそうです！
明日を乗り切れば月曜日はお休み😌🌃💤です😌💓
3
けにちん
#ブロッコリーのニンニク酒盗炒め
今日は、川場の道の駅で買ってきた、谷川茸、山伏茸、舞茸、ベーコン、ブロッコリー、下仁田ネギを使って、イタリアンぽく🙋
パスタソースは、たっぷりのバターでじっくりベーコン炒めて、そこに谷川茸を入れて塩胡椒して火が通るまで炒めたら、山伏茸と舞茸投入〜😆
白ワイン入れて、茸に火が通るまで炒めたら、アスパラ菜と牛乳入れて沸騰しないように温めて、塩で味を整えたら完成〜🙌
ちょっと硬めに茹でたパスタにソースかけたら、スープスパの完成です〜😆
ブロッコリーは、軽く下ゆでして水で冷やしてから、水をしっかり切っておきます。
ちょっと多めのオリーブオイルに、多めのニンニクみじん切り、酒盗一匙入れて、弱火で香りが出るまで炒めたら、ブロッコリー入れて、強火で炒めたら、塩で味を決めて完成🎶
パスタの茸たちは、ベーコンとバターの旨味を吸って、美味しく出来ました🙆
特に、谷川茸は肉厚で美味しいですわ😊
ブロッコリーも、酒盗の魚の旨味とニンニクで、そのまま食べても美味しいし、パスタと食べると、パスタの味変にもなって、より美味い〜🙌
スープは、下仁田ネギとブロッコリー、ベーコンのコンソメスープです。
あとは、野菜サラダですね。
やっぱりお腹いっぱい〜😂
みおく
5
さきとくん
達成度☆☆
今日は勉強と運動を守りました。おやつも食べてしまいましたし、夕食はサラダをおかわりしてしまいました。
体重は48,3でした。体重計直りましたー！……体積増えてた……これが正月太り……
あ、でも、一色さんも昨日の配信で｢体積が増えた｣と仰ってたので
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僕ちゃん🤗
僕ちゃん🤗劇場の支配人です
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さきとくん
ド陰キャ声オタクのさきとです！一色茶利さん、美影ちゃん、猫仙人さんを推させていただいております！
普段はシチュボオタ活としてフリー台本を書いています！
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リリー、
日常の小さな気付きや感動を誰かと共有出来る場になればうれしいです✨プライベートに関する質問はノーコメントでm(__)m通話も❌
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