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自分磨きの星
3728人が搭乗中
参加
「自分磨きの星」の主をしております、
とっとこ🐹としを🤪と申します。
自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、
周りから褒められ、
モチベーション維持をして、
共に理想の自分を目指しませんか？
ダイエット、美容、筋トレ、
ファッション、資格の取得等、
成長のための努力ならなんでも可です。
皆様のご搭乗、
心よりお待ちしております。
心療内科、精神科の星
1335人が搭乗中
参加
惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
大分の星
1186人が搭乗中
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国内ドラマの星
952人が搭乗中
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脳内ぴんく🧠🩷の星
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参加
脳内ぴんくな人おいで🧠🩷
主のことフォローしてね〜👅
通報されるようなことはだめです
みんなに迷惑かかります
他当たってね〜
阿部亮平の星
357人が搭乗中
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ここの惑星はSnow Manの阿部亮平君が好きな方々に集まってほしくて作りました。(((ただ、阿部亮平君担と仲良くなりたいだけ
自分で撮影した写真
336人が搭乗中
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自分で撮影したお写真を
自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸
美肌部の星
323人が搭乗中
参加
インナーケア&スキンケアで美肌を目指す人用の星を作りました✨
星主は乾燥肌ですが、
オイリー肌や混合肌の方もぜひ参加してください😊
インナーケアにオススメの栄養素や、食材、
スキンケアでオススメの美容液等など、
たくさん情報交換できたら嬉しいです💞
イベントに自己紹介作りました！
良かったら書き込みお願いします☺️
写真部の星
247人が搭乗中
参加
Hey guys, How's it going ?
復縁希望 自分磨きの星
217人が搭乗中
参加
ご搭乗ありがとうございます😊
こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください！
管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう！
お気軽にご参加ください🍀
画像の石はピンクオパールです！「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。
元恋人を見返すために頑張るぞー！！
よろしくお願いいたします！✨
尚、管理人は2代目です！
人気
あやたか
5.6回イヤホン落として絶対出たらあかんやろう内蔵部分毎回出てるけど普通に聴けるし操作もできる
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子持ち昆布
塩水処理をしたつぶ貝を一日置きぬめりや泥を吐かせる。
沸騰させたお湯の鍋の中に貝を入れ５分しっかり茹で中まで火を通す。
つま楊枝を使い身を刺しくるりと手首を回すと出てくるので内蔵部分と可食部を切り分けわさび醤油で食べたらとても美味しかった
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竹光
ディズニーってそもそも他所の文化に忠実に描くというよりユニークな世界観と多様性の中で最終的にディズニー特有の手触りに戻すからブレずに安心する線があって、ジブリも自然信仰に忠実というよりかは宮崎駿の感想文みたいなもので正直「畏れ」の部分全面に出し過ぎじゃね感ある。あくまで表現の違い。映画って写実じゃウケないからね。一神教だから〜多神教だから〜って判断の仕方は文化に基準を括り付けてるから思想の幅を狭めてて危険な感じがする。文化というより商業化とか作家の匙加減として受け止めといた方が楽よ
プリン
気持ち悪くなるんだよね
ちっち
1名様よろしくお願いします☺️
⚪︎質問は１つのみでお願いします。
⚪︎練習中につき外れても温かい目で見ていただける方🔮
⚪︎感想や鑑定結果に対しての当たってる部分、当たってない部分をフィードバックいただける方🔮
⚠️ありがとうございますなどの一言のみの方は次回からはお断りさせていただくかブロックさせていただきます。
⚪︎時期については参考程度で良ければになります。
⚪︎お返事が暫くない場合、キャンセルとさせていただきます。
以上の点よろしくお願いします🙇♀️
ご希望の方はコメントにお願いします。
#占い練習中 #占い初心者
2
みさ
私の仕事の結果を見て
「見た瞬間、驚きました🥹
あなたにお願いして本当に良かったです
心配してた母にもそう報告したんです～」
って言ってくださって、とても嬉しかった。
その方が大切にしていた部分があったので、期待に応えられるよう、難しかったけど 普段以上に工夫したものでした
この話を 一緒に仕事した後輩に伝えたら
「そんな風に言ってくれたんですか!? 鳥肌立ちました🥹」と言われたのも、心に残った仕事納めでした
#外科医
仕事の星12
がっちゃん
年末もいよいよ押し迫ってまいりました。
昨日今日でようやく仕事納めで、
家のことはこれからという方も
多いでしょうね[にこやか]
やっと休みなのにまだまだ忙しくて
お仕事されてる方は大変ですゎ[冷や汗]
昨日は冷蔵庫に着手
一昨日は冷蔵室の右ドアポケットと野菜室を
やったんだけど大変すぎてそこで一旦冷蔵庫は
やめて照明のカバーの掃除に切り替えました
(照明はほとんどシーリングなのであまり汚れや虫等の侵入はありませんでした。
カバー外したら1個だけ本体迄外れてビックリ🫨
ちゃんとハマってなかったみたいで、これで地震来てたらヤバかった
外したカバーは四枚目の重曹入りクリーナー：業スーで処理)
それくらい冷蔵庫は大変[目が回る]
なんと言っても食材を全部出さないと
いけないし、
うちの流しのシンクが小さくてそこで洗うのが困難！！[大泣き]
冷蔵庫買って７年ほどですが、全部一度に掃除したことはありません。
流石に野菜室も内側に結構傷がついたり
野菜から落ちたクズ等で汚れた感じに
なっていました。
今回活躍したのがダイソーの200円商品で
洗える ペーパータオル
これは義父の家にあった分ですが、
私も義父の入院用に買いました。
ベッド🛏️周りで何かこぼしたり汚れたり
した時に、わざわざ看護師さんに来てもらわなくてもいい程度なら、雑巾で拭くより
使い捨てできるほうがいいと思って。
冷蔵庫のパーツを外してお湯で洗ったあと
全体的にはマイクロファイバーの布巾で
拭いて、水分拭き取ってから除菌スプレー
それをまた拭き取りました。
パーツを戻すのに前回はうまくポケットが
ハマらなくて四苦八苦しました。
メーカーのサポートページも見たのですが
イマイチわからなくてもうどうしようかと
焦りました。
結局中段と上段で受け部分の形状が違う
っていう根本的なミスでした[目が回る]
今回は間違えないようにドア一枚ずつ処理
チルドの中は年に何度か洗うのですが、やはり肉魚パックを入れると汚れますね
更にチルドケースを外した本体部分に
結露の氷🧊
これはどうしても付くものらしいのですが
毎回除去するのに手間取ります
今回はアイスピックをやめてマイナスドライバーを使いました。
冷凍庫にもいっぱい食材入れてるので出すだけでも大変でしたが、ドアの取って部分やゴムの溝もこのペーパータオルを古いお箸に巻き付けて綺麗にできました✨
さぁて今日は流しの下にチャレンジできるか?！というところですね
今日は☀出てこなくてすごく寒いので、皆さん体調崩されないよう、ご自愛しつつ大掃除してくださいいね〜[ほっとする]
百均の星2
臼井優
考えさせるコーチングのポイント
ティーチングとの違い: 答えを教えるのではなく、相手の中から答えを引き出す。
質問の活用: 「なぜ？」「何を？」「どうすれば？」といった開かれた質問（オープンクエスチョン）で思考を深める。
傾聴と承認: 相手の話を深く聞き、理解と承認を示すことで信頼関係を築く。
沈黙を恐れない: 相手が考えるための「間」を大切にし、待つ姿勢が重要。
主体性の促進: 自分で出した答えだからこそ納得感が高く、行動へのコミットメントが強まる。
具体的なステップ: 信頼関係構築→現状確認→目標設定→計画・行動→フォローのサイクルを回す。
具体的な問いかけの例
「今、何に一番困っていますか？」
「それを達成するために、何ができますか？」
「もし〇〇（資源や方法）を使えたら、どうなりますか？」
「何が障害になっていますか？」
「次の一歩として、具体的に何から始めますか？」
期待される効果
部下やメンバーの自律性・主体性の向上。
問題解決能力や思考力の育成。
モチベーションとエンゲージメントの向上。
目標達成への行動力と責任感の強化。
注意点
新人の場合は、ある程度教える（ティーチング）部分も必要。
経験豊富な上司でも、自分の答えを押し付けず、相手の最適解を探る姿勢が大切。
1もん
確かにって思う部分あってめっちゃ笑った笑
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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がっちゃん
奈良で生まれ育ち、結婚後主人の転勤で25年ほど前に千葉県に引っ越して来ました。
11年前に市民団体を立ち上げ運営してきましたが、運営理事の高齢化や家庭環境の変化でそこを辞め、今後はもっと広い年齢層や立場の方たちと自由に話が出来る場を作りたいと思っています。
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公務員
市役所職員です。酒、タバコ大好きです。30歳です。特技はルービックキューブと太鼓の達人
好きな曲は帝国喫茶のガソリンタンクです。
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脳筋仕事男
人生33年生既婚子なし。
鉄削るのは俺の生命線
生涯現役で金属加工する為といつか攻めてくるかもしれない対中国の為に筋トレしてる！
業者、クソガキ(学生、アホ)からのフォローは無条件に永久ブロックしま。
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ツネ
40代
パワハラで適応障害→1年休職→復職
アニメ毎期何か1つ見てます
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