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心療内科、精神科の星
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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
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脳内ぴんくな人おいで🧠🩷
主のことフォローしてね〜👅
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みんなに迷惑かかります
他当たってね〜
ヒソヒソ脳内の星
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心療内科の星
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新しく管理者とならせて頂きました、
『おちび@スノ担🩷』と申します。
私自身も心療内科へ通院しております。
出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、
惑星に入ってる方は申請を拒否します。
(精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です)
※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。
〜惑星の説明〜
日々のつらさ、吐き出したい事
不眠、抑うつ、鬱等々
少しづつでも良くしていきたい事
ほんの少しでも進歩した事
どんな投稿でも構いません。
思いの丈を投稿して下さい🍀.*
※自己否定はしない
※自分を褒める
※無理だけはしない、適度に適当に
※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫
※泣きたい時は泣いてもいい
⚠️禁止行為について⚠️
・不快と捉えられる投稿
・名指しでの晒 し投稿
・否定や自己価値観の押し付け
・不要なアドバイス等の投稿
をされている方は惑星から削除させて頂きます。
皆様の心が少しでも軽くなるよう、
私自身も日々精進して参りますので
宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*
家庭内別居
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離婚はしていないけど夫婦仲が破綻している方の惑星ですが、破綻していなくても主の投稿を面白がって見てくださる方も参加可能です
男性アイコンを使用していますが、主は女性ですちなみに仮面夫婦と家庭内別居は違います
寝落ちもちもち案内の星
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皆で仲良く寝落ちもちもち!
DMで声掛けたいけど声かけれない
かと言って投稿で募集するのもな……
ってなるそこの貴方
新しい人と寝落ちもちもちしてみたい
とかそんな考えの貴方
せっかくだったから
この案内所を使って
寝落ちもちもちしてみない?
※当社は一切の責任を持ちません
空ぽっぽ脳内の星
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頭を無に。
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マミ
1881(明治14)年2月2日に
1つの警察署の管内に7つの交番を設置すること
が定められたことにちなんで記念日が設けられております。
町の中に交番を配置して制服の警察官が活動するという制度は
1874(明治7)年に東京警視庁が設置した「交番所」が世界初となっております。
それまでは街中の交差点等に警察署から派遣された警察官が都度都度出向く巡回スタイルがほとんどでした。
余談
1888(明治21)年に「交番」の名称が
派出所
駐在所
になることが決定されました。
が、国際的にはkobanの名が一種の単語として広く浸透していたことから、1994(平成6)年には改めて
「交番」が正式名称
と公式アナウンスされております。

業務用salt
大好きだったのに友達に戻るなんて私そんなことできないのに縁切るだなんてことできる強さもなくて私多分どっかで復縁求めてるんやろうな💧
バルーンフェスタ行ったり花火見たりいっぱい喧嘩とかもして辛いこといっぱいあったけど嬉しくて楽しいこともいっぱいあったな。たくさんの私の夢を叶えてくれて、いつも味方にいてくれてだめなことはいつも怒ってくれて。すごくいいところもあるのは分かってるのに女癖だけはほんとに許せなくてだから復縁もまだ考えれないのがつらいけど付き合ったら余計今度辛くなりそうってのもわかるの。もうはやくあんな人忘れたい未練なんか捨てたい話すの辞めたい復縁する気ないならベタベタしないでほしいし私以内の女との連絡切るとかしないでよ思わせぶりじゃんそれならずっと私だけでいてよずっと私のそばにいてよずっと私だけの視界にはいっててほしい

かざな
私が出会ったのは18の頃で、彼は26の本当にどこにでも居そうな普通の会社員でした...
出会いのキッカケは、飲みに来るお客さん
一目見て、この人と喋りたいと無性に思ったのが第一印象でした
何とかその席に付かせて貰えて、話の内容はよく覚えてないけど心地よかった時間が印象的でした
それから数回来てくれて、何故か付き合っている感じになり、同棲まで時間はかからなかった。お互い本能で一緒に居たと今でも想ってます。
そこから一緒の生活になり1年は和気あいあいと楽しく過ごし、彼の会社の移動があり3日に1回位しか家に帰って来れない生活が続き、本当にこのままで良いのかと一人で悩んで限界を迎え彼に聞いた時、別れを切り出されました...
今は私を考えてあげれないし構ってもあげれない、余裕が無いと伝えられ、必死にしがみついた時、とても悲しそうな辛そうな顔をされ泣きながら受け入れた...もうダメなんだと...
でも隣にいるのは私と思っていて欲しいと伝え、泣く泣く別れました...
それからその家を出て、辛すぎて県外に逃げました...県外での生活にも彼は稀に連絡をしてくれていていつかまた隣に戻れると想っていました...それから段々と連絡が来なくなり、きっと誰かと結婚でもしたのかなと気にしながら日々過ごして3年が過ぎた頃に、地元に帰ることになった時、彼と過ごした家の夢を見ました。
そこには彼だけが居なくて、部屋そのものは全て暮らしてた当時のままでなんだか不安になって飛び起きたのが未だに...
地元に帰ってきた年のお盆に、一緒に飲みに来ていた先輩と偶然バッタリ会い、彼は元気にしてるのか、結婚して幸せになってるのか尋ねました。
なんで知らないのかと驚かれ、彼の訃報をそこで知らされて泣き崩れ一刻も早く彼に会いに行きたいと懇願してタクシーで彼の実家へ
彼のお母さんが玄関で泣いていてその後ろに…彼の写真とお骨が見えて、泣き崩れました…
立って居られなかった…
嘘であって欲しいとも思ってたのに…
そこからの記憶はあんまりないです…どうやって帰ったのか何を話したのか…ただお母さんから言われた事が辛かった…彼を忘れて幸せになってと…
無理だよ…そんなの…有り難い言葉だしどんだけの思いで伝えてくれたのを考えられるけど…今でも思い出すと歩けなくなるくらい無理すぎる…
ただ彼に後悔している事は私は一度も気持ちを伝えきれなかった
ただ一言愛してると伝えれなかったのが今でも後悔しています…
きっとこの思いは消えることなく、ずーっと十字架として残っていくんだろうなとは想ってます
未だにこうやって文章にしてても前が見えなくなるくらい涙がこぼれ落ちる…
誕生日と命日だけは、どうしてもハッピーにはなれずに10数年が経ちました…
ごめんなさい…どう書いていいのかぐちゃぐちゃになってしまいましたね💦
分かりにくくてすみません💦
ただ人を愛するということはこんなに辛いのかと思い知らさせる私の恋愛の一コマでした💦
ここまで読んで頂きありがとうございました🙏
書いていてまた感情が溢れてしまって落ち着けないのでちょっとクールダウンしますね

くろこ
回答数 5>>
まずは部屋のカーテンを、ぜんぶ閉める。次に「耳栓」をつける。そして「アイマスク」をする。加えて、心療内科に通院して「眠れなくて困っています…」と主治医に相談し、睡眠薬を処方してもらい、これを寝る前に服薬する。
これでも眠れなかったら、その「続き」は、心療内科の主治医に相談してみて下さいませ…

くろこ
回答数 256>>
ちなみに、付け焼き刃的に、前日に記憶した情報は「新しい」ので「役に立った」と誤解しているだけで、試験問題の大半は、もっと以前に記憶し、定着している情報に頼っています…試験で高得点が取りたかったら、脳を活性化させること…そのためには、良質の睡眠が、一番、効果的かと思われます。普段どおりに寝る…これに尽きます。
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