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埼玉の星

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その辺の草を食べない方も食べる方もどうぞ。 エリアお悩みの方向けに、エリアマップご用意してます。検索で「エリア分け表」で沈んだ投稿ご確認ください。 皆さま良い埼玉ライフを✨

惚気の星

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惚気たい人向け。 苦手な人は星ごとミュート推奨。 ※星の住人にだけ公開の場合は星のページから投稿すると『同じ星のユーザーにだけ公開』が選べます。 惑星主は巡回していませんが、 代わりに管理人が巡回しています。 過激な投稿、惚気とは関係ない投稿等 をした場合、惑星から追放させて頂きます。 【追記】⬆のようなものを 好き勝手投稿する輩が現れましたので、 参加自由型から参加申請型に 変更させていただきました。 惚気ける場所なのに相手が居ない方、 出会い目的は規約違反なのに ここで出会いを求めている方等は拒否します。 把握よろしくお願いします。

病気と障がいの星

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皆さん初めまして 管理人のラピュタです こちらの惑星についてですが 基本、自分の病気や障害について つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です 自分のモチベーションのため 日記も書いてみんなにシェアをOKです 誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです 一生懸命生きている人を応援したい 同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい そんな惑星です ※何かこうして欲しいとか意見あったら 連絡お願いします※ なるべく居心地良くしたいので よろしくお願いします

病気と戦う星

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みんなで病気と向き合おう!

足元の星

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お気に入りの靴を履くと気分が上がりますよね🧏🏻‍♂️ ここはスニーカー、サンダル、ブーツ、革靴、靴下などなど、皆さんの気分を上げるお気に入りの『足元』をゆるっとシェアする惑星です🪐 『今日の足元』『お気に入りの足元』『可愛い靴下』など、気軽に投稿してください🙆🏻‍♂️ グッとくる『足元』お待ちしております!

色気の星

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何気ない日常

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何気ない日常の楽しいことや悲しいこと 色んなことを教えてね

埼玉県民の星

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地域の巨大惑星「某星」の住人の皆様方も、ちょっとだけ寄り道して道草食ってみませんか? 埼玉県民でしたら老若男女問わず、是非✕2参加申請してください🕊️  県民あるある、埼玉の良い所など発信していきましょう!!! ある程度人数が増えてきたら、傍流っぽくひっそりとオフ会とか企画していく予定ですm(_ _)m なお、オーナー判断で営業垢(GRAVITY歴1w以内、フォロー数が異常、コメントバックなし)と見做した場合や、非公開アカウントはすみませんが申請は却下させて頂いてます。グラ歴短い方はオーナーと会話して友達になってからご申請ください。

お惚気星人の星

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日々の幸せを惚気けまくっちゃえ〜❣️

元カノの星

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よし

よし

元気玉ポーズ
元気を分けてくれ。
育児・子育ての星育児・子育ての星
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りんご

りんご

ライルズ4連覇かっこよ!!
今回は元気玉ポーズでしたね😏

#世界陸上
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Jade

Jade

久しぶりの#朝ラン 投稿

いつもの30分コース🏃🏻‍♀️

曇ってたけど、
お日様が見えてきたので、
元気玉ポーズでエネルギーチャージ🌅

今日もいい日でありますように[照れる]
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グッとなジョンなゴン

グッとなジョンなゴン

今なんのポーズしながらグラビティやってるでしょう












正解は元気玉貯めるポーズでした
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グッとなジョンなゴン

グッとなジョンなゴン

いつも伸びをする時元気玉のポーズをするのは僕だけですか?
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優

自分の中に心地よくない感覚

ネガティブとかを感じると
受容して手放すのが習慣です✋


絶対なのはどんな感覚を持っていても
《否定しないこと》です✨


なんとなく
パターンを文にしてみようと思います🙋‍♀️


☆感情が出てくる前にモヤッた瞬間に気づく時
★ふとあぁこれ手放し対象かもと直感する時
☆感情が出て気づく時

早め気づきたいとこですが、
出てたらそれは『出してる自分を許す』
という方に使うようにしています(*^^*)


✅手放しパターン

●モヤモヤを手に吸着させる

頭・ミゾオチ・お腹にモヤモヤを感じます。
その該当箇所に手を当てて
【モヤモヤが手に引っ付くイメージ】をして
空中にパッと放っています✋


●深呼吸で外に出す

息を吸う時に身体中のモヤモヤを集めるイメージして、息を吐くときキラキラ✨に変わるイメージで放つ感じです。

お腹にモヤモヤ感じる時とか、
根こそぎ手放したい時によく使います♬


●元気玉ポーズ

手を広げて元気玉ポーズして
放つイメージをしてます✨


基本、【直感】が最適な方法知ってるので
その時々の感覚に身を任せて選んでいます🍀*゜


#ひとりごとのようなもの #自己受容 #手放し
GRAVITY
GRAVITY28
ま

埼玉ポーズだ!!!!!!!
GRAVITY
GRAVITY4
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