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「心が折れそうで、まだ夜の中にいる人」へ向けた
《60日間のお守り》

第5章:朝に向かう体温

Day.51 ― 今の自分を信じてみる

今日は
少しだけ
今の自分を
信じてみてください

強くなくても
はっきりしていなくても

ここまで来た感覚は
偶然ではありません

迷いながらでも
立ち止まりながらでも
選んできた足取りが
あります

今日は
答えを出さなくていい
ただ
今の自分に
任せてみてください

キーワード:信頼・任せる・今の自分
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もち🐹

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#人間関係
傷つきたくないからというより傷つきすぎた結果期待するのをやめたら好きが分からなくなった人は多いと思う。
恋愛の星恋愛の星
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臼井優

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幼児期の体験格差とは→
 家庭の経済状況や環境の違いで、子どもが経験できる遊び、習い事、旅行、文化芸術活動などの機会に差が生じることです。
 これは学力や非認知能力(社会性、自己肯定感など)の発達、将来の選択肢に影響し、貧困の連鎖にもつながる「新たな小1プロブレム」とも言えますが、親の意識や地域・学校の支援が格差解消の鍵となります。

体験格差の具体例
経済的な要因:塾、ピアノ、スポーツなどの習い事や、旅行・キャンプに行けない(年収300万円未満の子どもの約3人に1人が学校外体験ゼロ)。

親の経験:親自身が体験が少なかった場合、子どもも体験しにくい傾向(親の幼少期体験の有無で子どもの体験格差に大きな差)。

地域・環境:核家族化、地域施設の減少、親の多忙さで自然や他者との触れ合いが少ない。

影響
非認知能力の未熟:順番を守る、我慢する、気持ちを調整するなどの社会性が育ちにくい。

学力・将来への影響:興味関心、意欲、創造性が育ちにくく、将来の選択肢が狭まる。

自己肯定感の低下:人間関係や将来への不安につながる。

背景
学校外体験の重要性:放課後や休日の体験が、学校での体験活動減少(教員の多忙化など)により、より重要になっている。

教育の質への要求:大学入試などで体験・経験が重視される傾向にある。

対策・視点
「当たり前」の格差:誰かの「当たり前」が、別の子どもにとっては「非日常」になる。

「質」への注目:量だけでなく、幼児期の体験の「質」を高めること(幼児教育の充実)。

親の意識:「それぞれ違って当たり前」と捉え、子どもの興味に合わせた体験を促す視点も。

体験格差は、経済的・社会的な要因が複雑に絡み合い、子どもの健全な成長と将来に深く関わる問題として注目されています。
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臼井優

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アイデンティティ・クライシス(identity crisis)とは→
 「自分は何者か」「自分の存在意義や目標は何か」といった自己認識が曖昧になり、混乱や心理的な危機状態に陥ることを指します。
 発達心理学者のエリクソンが青年期の発達課題として提唱した概念ですが、現代では人生の様々な時期(中年期など)に訪れる可能性があり、
 社会の価値観の多様化や人生の大きな変化が原因で起こり、自己探求と再統合のプロセスを経て乗り越えられます。

主な原因と背景
人生の転機: 進学・就職、結婚・離婚、転職、子育て、喪失体験など、大きなライフイベントがきっかけとなる。

自己像の変化: 青年期の身体的・社会的な変化や、中年期での役割の変化(仕事、家庭など)により、これまでの自己像が揺らぐ。

人間関係の変化: 親や友人との関係性の変化、多様な他者との出会いを通じて、自分の立ち位置を見失う。

社会の価値観の多様化: 唯一絶対の価値観がなくなり、自分にとっての「意味」や「目標」を見つけにくくなった。

特徴と心理状態
「自分は何者か」「どう生きるべきか」という問いに直面し、不安や混乱を感じる。
自分の価値観や目標、役割が不明確になり、方向性を見失う。

「自分は透明な存在になった」「何にも染まっていない」と感じるような虚無感や脱力感を伴うことがある。

乗り越え方(再統合のプロセス)
自己探求(Exploration): 積極的に様々な経験をしたり、過去を振り返り、自分にとって本当に大切なものは何かを探る。

専念(Commitment): 探求した結果、自分なりの価値観や目標、生き方を見つけ出し、それに基づいて行動する。

新しいアイデンティティの獲得: 過去と現在、未来を統合し、「仕事もプライベートも充実させる」など、より前向きで包括的な自己像を再構築する。

関連する概念
アイデンティティの拡散(Identity Diffusion): 探求も専念もせず、アイデンティティが確立されていない状態。

モラトリアム(Moratorium): 探求はしているが、まだ何も決めていない状態。

アイデンティティ・クライシスは、一時的な混乱期としてだけでなく、人生をより深く理解し、新たな自分を発見するための重要なプロセスと捉えられています。
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絶対痩せたい おこめ

絶対痩せたい おこめ

無償化とかって関係ある人ない人が出てくるから、みんなに関係する減税にしてほしい
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み

好きな人と都合いい関係になっちゃってこの関係やめたいけど離れるのが怖いし言い出せません。
同じ経験ある方いませんか
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ぽんこつ

ぽんこつ

親父の世代は仕事関係の電話番号とか覚えてて記憶力凄かったんだねって何となく言ったら、お前らポケモン全部覚えてるんだからお前ら世代も記憶力スゲェんだぞって言われてなるほどな…って思った
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社不ナース

社不ナース

職場の人と仲良くしたいです。

友達になりたいとかではなく、相談したら相談に答えてくれるような。なにかあったときに気軽に相談できるような。

同年代の人はおらず、居ても10個近く離れています。多くは親世代です。 経験年数も同じくらいです。年下として、立ち回っているつもりでしたが、立ち回れていなかったようで、様々な指導、評価を受けています。(私的には監視、チクリのように感じる内容)

今は3年目で、1年生の頃からの先輩方は何人も辞めてしまい、今年度から初めましての方々が多いです。

同期もおらず、ふとした時孤独を感じます。

孤独を感じた時、雑談を交えた話をすると、脱線、プラベの話でついつい言いすぎてしまう、語尾が素になってしまう。すると態度が悪いと報告。のループです。

自己開示によって、仲良くなる。しか方法を知りません。

この職場での人間関係は、もう再構築できないと感じ、転職するつもりです。 毎日また怒られるんだろうなと、仕事に向かいます。

ご助言ください。。
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AG-mark2

AG-mark2

好きになったら年齢は関係ない?🥹💓好きになったら年齢は関係ない?🥹💓

回答数 8>>

関係ないと思います。
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