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ご搭乗ありがとうございます✨ ここは「介護」というワードで繋がる惑星です。 介護スタッフ、ケアマネ、看護師、御家族を介護している御家族など多種多様で自由参加となっております。 介護に携わる皆様の日頃の思いを呟ける場、共感や感動、切磋琢磨できる場、みんな頑張ってるから明日も頑張ろうと思える場になれたら幸いです。 極たまに倫理観を問われる投稿をされる方がおります。どうか、思いやりや節度ある投稿をお願いいたします。 ここは介護している御家族もいらっしゃいますので、どうぞご配慮お願いいたします。

看護の星

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看護師、看護学生の皆さん 大変なこともあるけど、頑張りましょ💪

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はじめまして✨ 編み物をするのが好きな方も、編み物に興味がある方も大歓迎です🧶🌿.∘ みなさんが編んだ素敵なものを編み物の星の方々と一緒に共有できれば嬉しいです🥰 紹介文を読んでくださってありがとうございます! それぞれのペースで編むことを愉しみましょう🧶✨️

観葉植物の星

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花や植物を大切に育てている方や眺めたりするのが大好きな方は、是非搭乗しませんか??皆さんの搭乗をお待ちしております。

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【公式】守護者の星へようこそ! ここは、GRAVITYをより安心で心地よい場所にするために活動している守護者のみなさんが集まる特別なスペースです。 ・守護者同士での情報共有・交流 ・活動での疑問や気づきの意見交換 ・運営との直接コミュニケーション を目的としています。 守護者としての経験をシェアし合い、お互いをサポートしながら、より良いGRAVITYを一緒につくっていきましょう✨

保育士の星

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保育士の愚痴、豆知識、アドバイス等。 保育技術あげていこう。 辛い愚痴を吐いて日々を乗り越えよう。 発達障がい等知識を共有していこう。 頑張った製作を褒めてもらおう。

生活保護の星

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生活保護者やメンタル系の人達向け!未曾有の時代 申請や心のもちかた活用ガイド & コミュニティ 生活保護について知りたい、活用したい、そんな方のための情報ガイド&コミュニティを作りました。 「申請の仕方がわからない」「受給後の生活が不安」「制度をもっと活用したい」—— そんな疑問や悩みを解決するために、リアルな体験談や具体的なノウハウを共有します。 このコミュニティでは、以下のような情報を発信していきます。 ✅ 生活保護の申請方法とポイント ✅ 受給後に利用できる支援制度 ✅ お金の管理や自立のためのステップ ✅ 実際に受給している人のリアルな声 ✅ 精神やメンタルについて ✅ 困ったときに役立つ情報交換 生活保護は、知識があるかないかで大きく変わる制度です。正しい情報を知ることで、不安を減らし、より良い生活を目指しましょう。 このガイドを通じて、一人ひとりが必要なサポートを受けられるように。また、多くの支援や心を落ち着けたい方に届くようにイイネやコメントなどお気軽にお待ちしております。 気軽に情報交換ができる場として、ぜひご参加ください! 同時に『おいでよメンタルや生活保護の沼へ』のグルチャと『メンタルの出会いの星』ぜひご参加お待ちしております。 ps管理人は自枠配信もやっておりますよ いつでも相談などしてくださいね

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ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗

ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗

【第22回】朝ケアと夜ケア、
目的が違うって知ってた?


同じケアしてない?
それ、もったいないかも。

結論👇
夜=回復/朝=保護と整え。



✔ 夜ケアの役割(回復タイム)
• ダメージ補修
• 水分・栄養チャージ
• 翌日のベース作り

やること👇
• シャンプーは丁寧に
• トリートメントで補修
• ドライ前:ミルク or ミスト&オイル
• 仕上げ:オイル少量(必要な人だけ)



✔ 朝ケアの役割(守るタイム)
• 乾燥・摩擦から守る
• 広がり防止
• スタイル安定

やること👇
• パサつき → ミスト少量
• 広がり → オイル極少量
• つけすぎない!



✔ NG例

❌ 朝から重たいケア
❌ 夜に保護だけして補修しない



✂︎ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗メモ✂︎

夜に仕込んだ人ほど、
朝がラク。

明日は
**「寝てる間に髪が傷む理由と対策」**いきます✂️✨
美容師の星美容師の星
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めらにん

めらにん

前の職場の愚痴を今も働いてる同期から聞いたんだけど一人好き勝手してるおばさんいて笑った😂
フリーで足りないクラスに入る役してるくせにここは入りたくないって駄々こねてるのは流石に赤ちゃんすぎるんじゃないの〜私も同じクラス担任だったことあるけど凄さが増してるなあ。子供も保護者も見なきゃいけないのにそこまで見てらんないでしょ💢しっかりしなよ!!!!
保育士の星保育士の星
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ボバー

ボバー

あなたのこと、もっと知りたいな。あなたのこと、もっと知りたいな。
個人情報保護の範囲内でね
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不思議な国のアリス

不思議な国のアリス

普段何をしているときが一番幸せ?普段何をしているときが一番幸せ?
毛並みのいい動物撫でて、
美味しいもの食べて、
面白い物語読んで、
料理したり好きな場所行ったり、
好きな人とか友達と世間話したり、
好きな人といちゃいちゃしたり、
温泉入ったり、グラビティでの悩み解決したり、
図書館で興味深い図鑑見たり、
ドライブしたり
仕事で疲れた日お風呂入って寝る瞬間とか
友達とご飯行ったりお洒落してカフェ行くとか
お絵描き上手く行った日とか
新しい知識知れたりetc、、、、、
GRAVITY
GRAVITY4
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てん
❌ッチトークばっかりDMやめてください。 出会いは、求めていません❌ ❌DM返信遅くて怒るの辞めてください。 あまりにも、しつこい方はブロック、通報します。 ご承知下さい。 共感してくれる人だけ つぶやきたいだけ。 猫様好き😸 寂しがり屋で、食いしん坊で、お昼寝大好きな、てんです。仲良くして下さい。 特に、猫様好きな人と仲良くなりたいです🤗
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ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗
 ☺︎‬‪(🗝️🍬🕳️🦈🦌🐟) ‬‪
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えもん🐰🐳📷
写真を趣味にしてるエンジニアのオッサンです。 鳥とか猫とか撮ってます。 たまにルームにも出没しますので仲良くしてやってください。
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不思議な国のアリス
1人行動すき・2人も好き 気遣いの練習中 慎ましく動いて行く 好み・興味深い方のフォロー いいねありがとうございます♪ 気になる事があると足跡つけてしまいます🐾 話せる人がほしくてはじめました 危害ある人通報してます I AM 不安型愛着ぎみ複雑性PTSD
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ボバー
40後半ば男です。楽しそう、情の湧くようなところ好みます。 バイク、BBQ、キャンプ、スキー、麻雀、ドラクエ、こんな話には興味を持ちます。 3年前に別居、2年前から調停して離婚し、長男の親権を獲得。 色々と整理できたので、今後の人生に考え、いい人に出会えたらいいなと思ってますが、再婚は高1の長男が卒業したらしたい。 でも、恋愛事などは他でやるとして、グラは単に楽しみたいです。
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