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自分磨きの星

3649人が搭乗中
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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

保育士の星

1176人が搭乗中
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保育士の愚痴、豆知識、アドバイス等。 保育技術あげていこう。 辛い愚痴を吐いて日々を乗り越えよう。 発達障がい等知識を共有していこう。 頑張った製作を褒めてもらおう。

大分の星

1156人が搭乗中
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生活保護の星

825人が搭乗中
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生活保護者やメンタル系の人達向け!未曾有の時代 申請や心のもちかた活用ガイド & コミュニティ 生活保護について知りたい、活用したい、そんな方のための情報ガイド&コミュニティを作りました。 「申請の仕方がわからない」「受給後の生活が不安」「制度をもっと活用したい」—— そんな疑問や悩みを解決するために、リアルな体験談や具体的なノウハウを共有します。 このコミュニティでは、以下のような情報を発信していきます。 ✅ 生活保護の申請方法とポイント ✅ 受給後に利用できる支援制度 ✅ お金の管理や自立のためのステップ ✅ 実際に受給している人のリアルな声 ✅ 精神やメンタルについて ✅ 困ったときに役立つ情報交換 生活保護は、知識があるかないかで大きく変わる制度です。正しい情報を知ることで、不安を減らし、より良い生活を目指しましょう。 このガイドを通じて、一人ひとりが必要なサポートを受けられるように。また、多くの支援や心を落ち着けたい方に届くようにイイネやコメントなどお気軽にお待ちしております。 気軽に情報交換ができる場として、ぜひご参加ください! 同時に『おいでよメンタルや生活保護の沼へ』のグルチャと『メンタルの出会いの星』ぜひご参加お待ちしております。 ps管理人は自枠配信もやっておりますよ いつでも相談などしてくださいね

自分で撮影した写真

325人が搭乗中
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自分で撮影したお写真を 自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸

保護猫の星

245人が搭乗中
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復縁希望 自分磨きの星

216人が搭乗中
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ご搭乗ありがとうございます😊 こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください! 管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう! お気軽にご参加ください🍀 画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。 元恋人を見返すために頑張るぞー!! よろしくお願いいたします!✨ 尚、管理人は2代目です!

自分を愛しむ星

138人が搭乗中
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そのティースプーンほどの小さな何かが幸せに繋がる…かもしれない🤍🩶

糖分補給の星

137人が搭乗中
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私はスイーツがめっちゃ大好きなので、一人でも多くのスイーツ星人さん達と美味しいスイーツを共有したくてこの惑星名を作りました!🤣 思う存分、美味しいスイーツを楽しんでいってね!🤣

動物保護の星

126人が搭乗中
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動物の保護活動をしています! どんな子達を保護したのか、どんな活動をしているのかを発信しています! 保護した動物のことでの相談や ペットの相談など載せてみてくださいね✨ この惑星では里親募集や保護活動について触れています! 保護活動者同士や猫飼い同士の関わりの場になればいいなぁと思っています😊 よろしくお願いします🐱🐶

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カナナスキス

カナナスキス

#GRAVITY自己紹介カード はじめまして!GRAVITY初心者ですが、仲良くなってくれたら、嬉しいです!趣味が合う人も探しています!よろしくお願いします✨
趣味タグ:映画,旅行,温泉,洋楽,教育・保育,ロック,お笑い,椎名林檎,月曜から夜ふかし,水曜日のダウンタウン,孤独のグルメ,ドラマ,プロレス,野球,HSP,LGBT:
自己紹介:
星座:魚座
GRAVITY
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ひー。

ひー。

育休明け元の職場に戻って時短で働くのか、転職するのかめっちゃ悩む。

保育職戻る方が保育園入りやすいんだよなぁ…

うーん。

#産後2ヶ月
#育児
#新婚
#生後2ヶ月
GRAVITY
GRAVITY2
トシ

トシ

《末期癌患者の闘病日記5》

2025/5
再入院
入院中、このグラビティはずいぶんと暇つぶしになった。
感謝してます。
グラビティの拾い絵です。

これを仲良しの看護師さんに見せたら『何見せるんですがぁ、私仕事中なんですよぉ〜❤️』と、言いながらかなり喜んで三度見をしていた。
俺 貴女は煩悩がありすぎるから変な風に見えるんですよ!
と、言ってよく見させて差し上げました。
こんな事しなかったらやってらんねーよ!
いたいけな癌患者と遊んでくれてありがとうございました😭。
ご迷惑をおかけしております。

病院内のローソン不味い。
行き着いたのが、
『豆腐、もずく、納豆、バナナ、牛乳、卵、ザバス』
毎食の食事とした。
看護師さん『今日は何食べました?』と、食事をチェック。
上記を言うと『おお!タンパク質いいですね😃』
俺『そーそー!美肌を維持しないと😀』

看護師さんに栄養指導に行ってくださいって言われて、行ったら何と2階!二階は外来患者がめちゃくちゃうろうろしている場所。
かわいい相棒のガンダムを引き連れて行くと。

こんなゴツいガンダムくん引き連れているガン患者はいないので、みんなの注目の的!
まるでアイドルになった気分!
このスタンド振り回してロックンロール歌っちゃう😀?
サインしてやるから並べよ。!
癌患者トッシー

看護師さんに
『いたいけな癌患者なんだから労わって』と言う魔法の言葉を見つける!😀


《ご挨拶》
2024年2月に末期がんを発病して、今、2025/12/4には筋トレ、打ちっぱなしに行くぐらい回復しました。
来年ボクシングに復帰予定です。
仕事の構想は3つ。

この末期癌は完治することがありませんが、普通の人と同じ行動が出来ています。
皆さん癌保険は加入されていますか?
転ばぬの先の杖。昔から言いますよね。

癌治療(免疫チェック阻害薬)は副作用との戦い。副作用に負けない様に筋肉の維持と、タンパク質を摂取を意識しました。
免疫チェック阻害薬のデメリットは、生死に関わるレベルの副作用があるところです。
はじめの頃は歩くことができない位体力がなかったので、高熱や下痢など様々な副作用がありましたが、最近筋肉がついてきたので副作用はほとんどありません。
これはドクターもう教えない必殺技です。

悩んでいる方、病気の方の励みになったら幸いです。
また何か質問等ありましたら、ご遠慮なくどうぞ。
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☔雨音~あまおと☔

☔雨音~あまおと☔

眠れないと眠れないんでしょ?って心配してくれる人がいる。

へこんでると、気にしなくていいよって言ってくれる人がいる。

1人の話じゃなくて、双方の話を聞いて理解してくれる人がいる。

笑い話にして、私のメンタルを保ってくれる人がいる。

大丈夫だよって支えてくれる人がいる。

全部にありがとうございます。
ここに来てから、独りじゃなくなりました。
寂しいと感じる時にここにくると、皆さんの暖かさに涙が出ます。

もう少し、頼らせてください。
お願いします。


今日は、お仕事はお休み。
朝少しだけ歌練しに行きます。
歌ってないと落ち着かない時は、歌ってた方がメンタル保たれる。
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