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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか? 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!

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模型、彫刻、アクセサリー、家具、ぬいぐるみ、建造物。ジャンルを横断して「立体造形としてのツボ」を刺激するもの、自作の造形物をなんでも持ち寄りましょう。

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ゆり

ゆり

唐揚げは良くない
ケンタッキーやマクドナルドも避けるべき
脂質を減らす。
朝ごはんちゃんと食べるタンパク質摂る

お菓子やお酒も避け夜遅くは食べない


痩せている人間の食べる量や食べるものを見て理解もしている。

でも実行できないんだよな。この体形はこの意志の弱さと内臓の強さの証なんだよな。。
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qq🕚

qq🕚

助動詞まじの連体形「まじかる」⇦響きかわいくてすき
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ぱや

ぱや

大学生時代の
友人Aちゃんは

いつもニコニコ
おっとりしている
可愛い子だった

だけど
親の話になると
いつも身体が
震えてた

彼女が幼少期に
言語虐待を
受けていた事を
後で知って


幼少期に受けた傷が
人をこんなにも長い間
苦しめてしまうんだな、と

その時感じたのを
鮮明に覚えてる


それからうん十年
心理学を学び続けて
来た今も
その思いは変わってない


人間誰しも
完璧じゃないし

傷がない人なんて
きっといない

善悪を問いたい
訳でもない

ただ
今の現実で
上手くいかないことの
大半は

掘り下げていくと
幼少期の記憶に
起因してる、ってことが
結構ある



人格形成は
幼少期の家庭の環境や
家庭外の環境(学校など)で
大体形成されるから


根本を変えたいなら
上辺の問題ではなく
そのあたりを
見直すのが

結局一番
早かったりするんだと
思う


今からじゃ遅い
なんてことは
絶対ないし

根気強く
向き合ってく
必要はあるけど

必ず
変わっていけるよ

#ひとりごと
#心のクセ
#掘り下げ
#幼少期
#音楽をソッと置いておく人
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月に吠える (feat. 中村佳穂)

ROTH BART BARON

優しくなれる言葉優しくなれる言葉
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はるま

はるま

カブ君はバチクソゴリラの体形のイメージだけど逆にリーフは折れそうなぐらい信じられないぐらい足腰細くて心配なイメージだわ ヴィーちゃんは幼児体形な
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サクラ アワノ

サクラ アワノ

【作業標準書:可塑化タンパク質成形体(半固体)製造工程】
1. 目的
本工程は、タンパク質基材を均質化し、
可塑剤の添加および熱処理によって
半固体成形体(食用)を構築することを目的とする。
---
2. 使用設備
加熱板(可変出力型)
金属製浅型圧延容器(取手付き)
標準攪拌子(手動式)
平面移送用円盤(盛付用)
---
3. 工程概要
3.1 潤滑層形成工程
1. 圧延容器を加熱板にセットする。
2. 脂質固体(固相)を容器底面に配置し、
固相 → 液相 へ転移するまで加熱する。
※気泡が微細化した段階を適温とする。
---
3.2 主基材流入・可塑剤混和工程
1. 別容器でタンパク質基材を液状化し、
そこへ可塑剤(低粘度液体)を規定比率で混合。
2. 混合溶を圧延容器へ流入する。
---
3.3 熱凝固・半固体形成工程
1. 中出力に設定した加熱板上で、
攪拌子により基材を連続攪拌しながら部分的凝固を進行させる。
2. 凝固率が50%前後に到達したら、
加熱板を低出力へ切り替える。
---
3.4 折畳成形工程
1. 半固体の中心軸を基準に、
成形体を二分割折畳処理する。
2. 接合面を密閉するよう、
圧延容器の傾斜操作を用いて整形する。
---
3.5 接合部固定工程
1. 再度短時間の中出力加熱を行い、
接合部を熱固定する。
---
3.6 取出・盛付工程
1. 圧延容器を傾け、
成形体を平面移送用円盤へ滑らせて移送する。
2. 表面状態・形状を確認し、製品とする。
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4. 製品仕様
外殻:均一な半固体層
内部:粘弾性を保持したとろみ領域
接合部:剥離せず形状を保持していること
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ぎあ

ぎあ

マッハスペリオン完成!!
バーンガーンと並べてみる。

後ろには合体形態のグレートバーンガーン!
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とし

とし

自分用

・唐や宗の漢文の政治論の内6割以上は人材登用で、人材登用を何よりも政治において重要視している。
・老荘思想で有名な道家は儒教を行動が伴わないと批判した上で行動する事の大切さを説いており、無意自然を説いている。ただ、「礼」を大事にすると言う点では一致している。老子、荘子は知らない奴などいないが意外と列子を忘れがちなので注意。
・共通テストは過去数回にわたって推測疑問の「豈」を出している。(ちなみに明治も)漢文の中では殆どと言っていいほど存在しないが文科省は平気な顔して出してくる。「豈〈連体形〉か」と読むときは推測疑問。
・大受が大好きな漢字の一つに「致」という漢字があるが、「送致」という言葉が存在するように「送る」という意味もあるので要注意。寧ろ「誘致」や「招致」のような「招く」という意味は少ない。
・中国文化において「詩文」は最も価値が高く、「書」「画」「弓」などはくだらない才能とされる。よって、「況や」の類加形によく用いられる。
・中国において犬は可愛いペットではなくか弱い犬畜生に過ぎないので、しょっちゅう「況や」の類加形に用いられる。
・意外と中国神を下に見てる。天と神は違う。
お勉強の星お勉強の星
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るあ

るあ

女性ってみんな痩せようとするけど、そのままでよくね?って思う。どんな体形でも女性はみんな可愛いもん。



まぁ、自分も痩せよって今思ってるけどね…?
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