関連惑星
精神を癒す星
16996人が搭乗中
参加
メンタル疲労に苦しむ時代
脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です
「精神を癒す星🌟」
癒しを求めたい・毒抜きをしたい
仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい
言い辛いけど此処に書かせて
etc.
皆んな集まって色んな心の形を見て知って
和やかに過ごして行きましょうね
住み心地の良い星になりますように🍀
※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
精神疾患を患ってる人
12374人が搭乗中
参加
皆の居場所です
出会いを求める投稿はやめてください
誹謗中傷はやめてください
海外ドラマの星
3550人が搭乗中
参加
🌟 ようこそ!海外ドラマの星へ 🌟
海外ドラマが大好きなあなたへ。
この星は、そんな仲間たちが集まり、語り合い、情報を共有し推しドラマへの愛を存分に語れる場所です!
ジャンルも年代も問いません。
名作から最新作までそして日本のドラマも🆗️‼️
みんなで一緒に楽しみましょう。
初めての方も大歓迎。
気軽に参加しておすすめドラマを見つけたり、
感想をシェアしたり語りたいことを自由に発信してください。
受験勉強の星
2212人が搭乗中
参加
受験勉強に関連したことを話す星です!
質問や交流や受験への思いなど 出会い目的🙅
心療内科、精神科の星
1368人が搭乗中
参加
惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
精神疾患人の星
1365人が搭乗中
参加
精神疾患と戦っている方のみ参加可能です♪
お医者さんに診断済みの方が好ましいです。
闘病アカウント以外はお断りさせていただきます。
普段は吐き出せない、どこにも呟けない辛いことや、できたこと、できなかったこと、、なんでも書き込んでください♡.*゜
精神疾患の星
664人が搭乗中
参加
辛いこと、苦しいこと、なんでもここに吐き出してください☺️
海外生活の星
561人が搭乗中
参加
一時的、もしくは永住として居住地が日本国外のユーザーのための惑星となります。各地の情報交換や日本に一時帰国の際の情報等、各ユーザーが好きなように投稿してください
皆様の生活が少しでも楽しいものになりますように。
管理人は現在スペイン在住の私ろくさぶが担当させていただいております。こちら許可制に設定しておりますので、申請をいただいた際には私個人が皆様のマイページに飛んで普段の投稿をチェックした上で、惑星参加の許可をしておりますので足跡付きますがご了承ください。
管理人が不在の間だった時期の惑星参加申請には手をつけておりませんので、申請が通ってないままの方は個人的にご連絡お願いします。
自己受容の星
462人が搭乗中
参加
ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。
自己受容とは自分をそのまま受け入れること。
「そのままの自分を受け止める、癒す」
「自分と向き合って気づいたこと」
「自分は、こう思った。こう感じた」
「自分はこういうのが好き」
など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。
受験の星
427人が搭乗中
参加
著名人の名言(独断と偏見で選んでます)
安西先生「諦めたらそこで試合終了ですよ。」
メッシ「報われるまで努力するんだ。」
イチロー「決して諦めない姿勢が何かを生み出すきっかけを作る」
スティーブ・ジョブズ「成功と失敗の一番の違いは途中で諦めるかどうか」
人気
薔薇子
怖いな〜😭
#不妊治療 #体外受精
みっくみく
#不妊治療
#体外受精
#妊娠中
#臨月

僕のこと

Nie
どーなつ
#体外受精
みっくみく
#不妊治療
#体外受精
#吸引分娩
#子育て



僕が一番欲しかったもの
アル
フットネイルしてたらダメなのかな!?[びっくり]
それなら次の予約のネイルキャンセル
しとかないといけないんやけど💦💦
#妊活 #体外受精
みっくみく
上手く加工も出来た( ´ࠔ`* )
#不妊治療
#体外受精
#妊娠中
#マタニティフォト


Million Films
まーなん
体外受精できる病院が遠くてかたみち1時間はかかる。
働きながらだからなぁ
仕方ないけどさ
余計ストレスだよ
#妊活
#体外受精
#不妊治療

ゆなはむ🐹
静脈麻酔でやるの怖いよ。。
#妊活 #不妊治療 #体外受精
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供にft💘 🧧🉐🇧🇷🇺🇸
知っておきたい! 3つの健康入浴効果とは? - ウェザーニュース
温浴(湯船につかること)は、主に「温熱」「水圧」「浮力」の3つの作用により、疲労回復、血行促進、リラックス効果、腰痛・肩こり緩和に非常に良い効果をもたらします。体温が上昇し血管が拡張することで老廃物が排出され、筋肉がほぐれ、副交感神経が優位になり心身ともにリフレッシュできます。
具体的な温浴効果のメリットは以下の通りです。
1. 温熱効果:血流改善と疲労物質の排出
血行促進: 体が温まることで血管が広がり、酸素や栄養が全身に巡り、肩こりや筋肉のコリが軽減されます。
疲労回復: 老廃物や乳酸などの疲労物質が血液中に取り込まれ、汗や尿として体外に排出されやすくなります。
新陳代謝アップ: 体温が上がることで代謝が活性化し、デトックス効果も期待できます。
2. 静水圧効果:むくみ解消とマッサージ効果
全身マッサージ: 湯船に浸かると全身に均等に水圧がかかり、血流やリンパの流れが促進されます。
むくみ改善: 下半身にたまりがちな血液が心臓へ押し戻され、足のむくみや疲れがとれます。
3. 浮力効果:筋肉の緊張緩和とリラックス
身体が軽く感じる: 水中では体重が約1/9(陸上の約10分の1)になり、関節や筋肉が重みから解放されます。
緊張の緩和: 筋肉が弛緩し、脳への刺激も減るため、心身ともに深いリラックス状態(副交感神経優位)になります。
おすすめの入浴方法
リラックスしたい時: 38〜40℃のぬるめのお湯にゆっくりと10〜15分程度浸かるのがおすすめです。
疲労回復・神経の安定: 首までつかる全身浴が特に効果的ですが、体への負担が気になる場合は半身浴も効果的です。
※注:42℃以上の熱いお湯は交感神経を優位にし、心拍数を上げてしまうため、リラックス目的の場合は避けたほうが良いでしょう


とわ子
せっせと内膜を作って、古くなっては剥離させて
無駄だよ無駄
無駄無駄無駄無駄無駄

ねぎとろ;)
店外ご飯行こうとしてきたりインスタ見てないからわかんないと思うけどってインスタ見られてるかめちゃくちゃチェックしてきたり面倒だからフォロー自体外したら誰にフォロー外されたかチェックしてわたしのフォローも外してくるあたり粘着質すぎてガチキモい。むり

さしみ
受精して1週間や2週間程度で心臓すら形成出来てない可能性高いけどそれでも僕の子供で嫁との子なのよ
ダメだったと聞いて嫁さんにくっつきながらボロクソ泣いたし今でも涙出てくる
子宮外妊娠は確率なんだろうし家系的に1人目は宜しくないのは理解してたし覚悟もしてた
でもボロクソ泣くよ
僕のベイビーには嫁と一緒に頬にキスしてる写真も撮りたいし
誕生日には産まれてきてくれてありがとうって毎年伝えたい
愛してるよ嫁

でーさ
あの子元気にしてるかなぁとか気になるね、甘酸っぱい思い出[ほほえむ]
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とわ子
だいたいいつも酔っております
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夫くん👦🏻🧡
人と話すの好き。寂しがりだけど一人の時間も大切!!のんびり性格🍒
🏥ADHDとPMDDなどで通院&服薬中。そんな話題も(ฅo•ㅅ•k)
フォローはご自由に!
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