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としミラクル

としミラクル

【順調な減量】朝の体重72.7kg
減量スタート時右上78.7kg
前回左上73.8kg
絶対に100%変化する事は…?
それは筋トレ           
筋トレを続けて変わらない人はいない🏋️
体型が変わる✨
服装やサイズが変わる、似合う髪型も変わる、マインドまで変わる
100%変わると分かっていれば始めて損はない‼︎
100人筋トレしたら100人が変わる筋トレは神✨
#筋トレ
#ダイエット
#ボディメイク
#健康
GRAVITY
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ハギ

ハギ

昨日はメンクリだった🏥

体重増加で見た目にも影響が出てしまった自分の姿が嫌で仕方なくて、それなのに食べる量は減らなくて困ってるって相談したらミルタザピンを止めてみることになった。

それ以外にも毎日眠剤を飲むんじゃなくて、とりあえず寝てみて、眠りが悪かったら眠剤を飲む方向に切り替えていく形に💊

良い形で変化していくといいなぁ…

#双極性障害
#おはようGRAVITY
うつ病の星うつ病の星
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りむ

りむ

転職して
この部署はいろんな資料爆速で読まないといけなさそう!
と気づいて
なのにわたしどうやら資料読むの苦手みたい!
にも気づいて
人にやり方教えてもらって、
読めるようになった!!

ここまで1ヶ月以内なのおもしろい
業務覚えることもだけど、
わたしのスペックが低すぎてそれ底上げするのに時間かかってて大変⭐️

適応力の人間なので、
壁にぶつかってから改善しよう思考
だからなんか、できないくせに変化に強いんだろうね気負わないから
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象山ノート

象山ノート

そう言えば、連立に維新の会が入ったんだよな。
2014年のブログを見返して道州制が気になってしまった。
#道州制 #維新の会 #主権
1 道州制って一体何のこと?
☆全国47の都道府県を、地域ごとに「道」又は「州」に再編成する事なんです。

*市町村を合併して人口15万人~40万人程度の効率的な基礎的自治体とした上で、北海道はそのままとして、その他の都府県を地域毎にまとめて、全国を10前後の広域自治体の○○州(例えば東北州)に再編成することです。
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北海道は、そのまま?沖縄は?市町村合併理由は、人口減少し地域の体力が低下したために合併するんじゃないか?
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2 道州制の狙いは何なの?
☆将来、「創造的で生き生きとした安心できる社会」を実現する為なのです。

*現在、少子高齢化の大津波が押し寄せ、国の体制が世界大競争時代の経済に対応できなくなっています。これを地域の自立で地域の活性化をはかることにより、創造的で活力ある体制に変革します。その結果経済も活性化して、破綻に近い国家財政と地方財政を増税せずに立て直し、日本国の再生をはかろうとするのが道州制の狙いです。
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破綻に近い国家財政?じゃあ、道州制を強く支持する方々の財布の中に日本銀行券と印刷されてる紙を下さいw破綻したら紙切れですぜw
世界大競争なら、普通分散せずに一致団結して、国家として対応が正しいと思うぞ。昔の日本、何故長州藩は外国に勝てなかったんだろうね?
道州制に限りなく近いのにね。
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3 道州制と地方自治との関係は?
☆道州制では、完全自治を実現します。

*現在の市町村では自治体とは名ばかりの自治が行われています。道州制では市町村を合併して自立可能な基礎的自治体として住民の身近な所で福祉関連、消防、保健衛生、教育文化、公共事業など、住民と一体となって地域主権型の完全自治を目指します。更に道州が広域自治体として新しい地域産業を生み出したり、河川、道路、空港などの管理運営をします。
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完全に国家解体ですね、各州ごとに格差が出るのは、火を見るよりも明らか、バカでも分かる。南関東州と東北や北海道で、どうやって競争する?税収の多い州は潤い少ない州はより疲弊する。
多分、人口格差を解消した後、道州制にすると言うかもしれませんが、国家主導で、それが可能なら道州制は必要無い。
地域主権なんて日本語は無い。
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4 道州制で国の形はどう変わるの?
☆国は権限と税源を移譲して地域でやるべきことは地域で行えるように地域主権の国にします。

*現在は中央集権制度ですが、時代環境の変化から極めて能率が悪く、又国・地方とも公務員の税金の無駄遣いが多くの納税者の非難の的になっています。この為民間で出来ることは民営化し地方自治体でやるべきことへは権限と税源を移譲します。

*住民に対する行政は原則として全部身近な市町村を主体とする基礎的自治体で行います。ただし自立のために効率的経営を必要とします。

*インフラ整備や産業振興など広域自治行政は都道府県を廃止して道州で行います。

*国は外交、安全保障、通貨など、国としてどうしても必要なことだけ行います。
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現在の効率の悪いのは、分権し過ぎでは?分権して無いなら、何故、市で破綻と言う?破綻した市では、他の各市町村より行政サービスに不便を生じるが、国家がケツを持ってやれないからじゃないのか?
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5 道州制は私たちとどういう関係があるの?
☆自分たちの生活を守るためには、道州制による地域の自立が最善です。

*地方には、宝の山が沢山あります。それらを生かして、各々の地域で独自の発展策を講じるのが今後の賢明な生き方です。時代遅れの中央集権制による補助金や交付税をあてにしていては、とんでもない悲劇を招くことになってしまうでしょう。
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補助金や交付金を渡して、政府の知らん顔に問題点が有ると思う、しかし、分権分権と馬鹿の一つ覚えで騒いだのも国民、道州制国民会議の動画を見たが、気持ち悪くなった。
彼等は、病院の生産性云々と話し始めた時には、寒気と吐き気がした。
彼等には、僻地に病院は必要無いと言う、彼等は、僻地にインフラは必要無いと言う。
彼等には、日本と言う国家は存在しない。
国家と言う字を考えて欲しい。
国家とは国民の家です、人口が少ないからインフラは無駄なんて言っては駄目だ、日本国内の国民全員が通信、電気、鉄道、病院、学校、道路等々のサービスを平等に受けることが重要なんです。
利益重視では駄目なサービスが有る事を理解してくれる事を切に願う。
政治経済の星🌟政治経済の星🌟
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さくらんぼ

さくらんぼ

恋人と一緒にやりたいこととかある?恋人と一緒にやりたいこととかある?
うーん、小さな変化を共有したい。微笑むだけでいいかも。
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かざね

かざね

昨日見たエンジェルナンバー

555
1515
101010

どれも変化を表してる感じ…

何かが起こる…?
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えすちゃん

えすちゃん

田舎にいると新卒2年目ぐらいから「結婚は?」と言われ続けるて、結婚した途端に「子供は?」ってずーっと言われてしんどいなあ。
もうすぐ結婚して5年、この5年間ずっと周りに「子供は?」って聞かれる毎日だった。
体型が隠れるような服を着ているだけで「ついにおめでた?」って聞かれて、好きだったご飯屋さんも「妊娠してる?カフェインレスのお茶に代えるね」なんて言ってきてさ。
『あの、、、妊娠してないです、、、』って言ったあとの地獄の空気ったらもう。
結婚してもしなくても、子供がいてもいなくても、自分が幸せって思えるだけでいいと思って生きてきたけど私が間違ってたのかな。
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とまと

とまと

たまには…たまには???
存分にのろけてみたい
(逃げろー!みんな逃げろー!50の熟女ののろけだぞー!被弾するなー!)
しかも長文注意!

ワタシは、ワガママバディのハンプティ・ダンプティ体型
髪は690円で切ってるオシャレ具合
化粧品は近所のドラッグストアか、無印良品で揃えてるし、そもそも普段はスッピン
ズボラで、腹黒で、現実は人間関係を築くのも苦手だけど
何かで読んだコミュニケーションスキルを上手く使って、口先だけで生きてきたような薄いペラペラの人間です
特技はなく、頭も良くない
落ちこぼれ気味の平凡なおばさん
あぁ、なんてこったい
こんな甘えた大人になるつもりじゃなかったんどけどなって自己嫌悪に陥ること多数[泣き笑い]

夫に社会的にも経済的にも頼ってるこの現状はよろしくないよね
わかってる
真面目な夫は生活費をちゃんとくれるし
いつも、料理やお弁当に感謝を言ってくれるし
体調が悪かったら、労って心配してくれるし
こんなハンプティダンプティにも、愛を囁いてくれる超奇特なヒト
義母からも庇ってくれる
基本、義実家とは上手く付き合ってるけど
義母がワタシに執着して何でも頼って気がちだから(八方美人のとまとは断れない)
それを諫めてくれる
仕事も、子育てもしてないんだから
義実家のサポートをするのは当然だと思ってるから、義母に頼られてもいいんだけどね
それでも、夫に庇ってもらうと気分がイイのは確かだよ

さっきも、出張中(スパイ)の夫の仕事に良いことがあったらしく
いつも支えてくれてるおかげだよ
と言ってくれた
己の努力のおかげだと思うけど
そう言われると、やっぱり嬉しいね
これからも優しくしなきゃと思えるよ

夫はシュッとしたイイ男だ(のび太激似)
頭もイイ
仕事は超ホワイト(スパイ……しつこい)
お給料は多くはないけど、夫婦2人で暮らすには十分な量
性格は温厚で優しい(義母にのみ当たりがきつい)
完璧な夫が(妻フィルターかかってます)
どうしてこんなハンプティダンプティを妻にしてくれたのか謎
いつまでたっても謎よ
昨今のルッキズム問題へ一石を投じるために結婚したのか
単なるデブ専だったのか……謎だね


#GRAVITY友活
綴り人の星綴り人の星
GRAVITY2
GRAVITY12
㌔㌔

㌔㌔

5年くらい前に『がんばれ同期ちゃん』ってweb漫画がTwitterでバズってたよむ先生。その類稀な才能を買われてDOAシリーズとは何回かコラボしてたらしい。イラストの等身にデザインした服をリアル系3Dモデルに着せるのは結構大変そうだなと思った。(リアル体型に合わせると相対的に身体が太く短く見える画角が多い)が、今はただ感謝。実際にプレイしてると気になることはほぼないからね。
GRAVITY
GRAVITY
🐑

🐑




ぐもにん𓂃 𓈒𓏸☀︎.゚

少しずつやけど
日の出が早くなり
日の入りが遅くなっとる

仕事の行きも帰りも
真っ暗やから その変化を

敏感に感じる 。。。。。

ちゃんと春に 向かってる


6連勤最終日 がんばろ!

Have a great day ꕤ𓈒𓂂◌















GRAVITY

Do You Still Love Me?

メリサ・モーガン

風景の星風景の星
GRAVITY12
GRAVITY21
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