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ちかち

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昨日ただ2時間半立って(途中ガッツリ座って休んで)応援してただけなのに右膝が終わっててヤバいまぎれもない体力低下筋力低下
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SALU

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自分が年を取ったと感じるときは?自分が年を取ったと感じるときは?

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にゃ吉

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にゃ吉

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気力な

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そろそろ筋力低下やばいのでリングフィット4年ぶりにやり始めた...体力低下が恐ろしい
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かぜ

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2024年で自分にとって一番大きな変化や成長は何でしたか?2024年で自分にとって一番大きな変化や成長は何でしたか?

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ばりお

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Nana.

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ガラン

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ほし

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最近の悩みってなに?最近の悩みってなに?

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体力の低下……
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ひらく

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腰が、明らかに弱くなってきている 筋力の低下 筋力の低下 腰バキる
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つか@で

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筋力の低下を感じる
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🍌ひろ🍌⚾️🐰🧡

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最近地味にショックだったことは?最近地味にショックだったことは?

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最近地味にショックだったことは?最近地味にショックだったことは?

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体力の低下が激しい
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体力の低下が酷いな…
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りか

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2024年で自分にとって一番大きな変化や成長は何でしたか?2024年で自分にとって一番大きな変化や成長は何でしたか?

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体力、筋力の低下を感じて ジムに通い始めた。
8か月通ってるけど 変化なし(._.`)
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ヒデトシ

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体力低下が1番ですね
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ずんじ

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体力の低下が否めない…。
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さき

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体力の低下をかんじる( ߹꒳​߹ )
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黒兎

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体力の低下加減がエグい
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ジョニーゲップ

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若い頃と比べて変わったことは?若い頃と比べて変わったことは?

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体力、気力の低下が顕著
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イサム☘️

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最近歳取ったな~~~って思う出来事は??最近歳取ったな~~~って思う出来事は??

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体力の低下と抜け毛…(´;ω;`)
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メンヘラ[メンタル]

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なるほど(´・ω・`)体力低下か。
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スベスベマンジュウ

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体力の低下が著しい😃
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しネキ🎀

しネキ🎀

仕事は順調だけど、私の体力がもたなくなってきているからやめ時っちゃやめ時。やめたとて、何して生きていくって話よ。
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きのこ

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よく分からない一致

過程が間違っていても、結果がたまに当たってたりするとかその辺の話。

新型コロナが流行したあたりで、

ウィルスには抗生剤は関係無い。
変異しやすいのでワクチンも役に立たない。

というので、体の中の抗体が元気に動くかどうかの ビミョーな(笑) 指標として、
血中酸素を調べればどうかとテキトーに各所に書き込んだ事がある。

血中酸素→体温が37℃付近に上がる
→免疫系が活発に働き、無症状になる。
(コロナを保有するコウモリは体温が高いため、発症しないとか。)

血中酸素が低下(95とかその辺)していると、発症の恐れがあるかもね?っていうところ。

睡眠時無呼吸症候群の目安みたいので指先に付ける簡易的な装置(パルスオキシメータ)があるのを事前に知ってたからなんだけど。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜
その後に病院でも、コロナにパルスオキシメータを使う事がある、って聞いて。

正直…なんであんな与太話(自分で拡散したにも関わらず!)を信じているんだ?
って思った。

コロナによって、肺胞が傷付けられている
→血中酸素が低下
っていう重篤な症状を見つける為だったそうな。

あぁ…見る人が見る(考える)と、
正しい過程で結果を導くんだな、って。

ちょっと悔しかった(笑)
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うぬ

うぬ

最近になってようやく惰性で仕事行けるようになったから

行きたくない……って思う前に勝手に仕事に向かってるからいい流れ


そもそも、5勤が体力的に無理で
しばらくシフト勤務してたけど
やりたい仕事ができないせいで病んで
なくなく5勤の仕事に変えた

けど5勤もなんとかこなしてる
忙しくない今だけかもしれないけど。
うつ病の星うつ病の星
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忠ちゃん

忠ちゃん

おはようございます。
嫌な夢を見て気分が低下しています😓💦
一日 気分を上げていきましょう
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むやち

むやち

話せる人探す体力をくれ
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🦟か🦟

🦟か🦟

てかさ、男性より体力があると正直なんなんこいつって言われることもあるんやな、

プライドが勝たないのかな、
腹筋40懸垂50って、運動部とかだと普通じゃないの?
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ぴーすけさん🤌💦

ぴーすけさん🤌💦

体力が欲しい😭動きたいのに動けないのがもどかしい😭1日普通の生活しててへろへろ😭
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3G

3G

まーじで人生100年時代なんだから、50歳ぐらいまでは20代の体力あって欲しいわ
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こだ

こだ

アスファルトを割って植物が伸びてくる訳じゃなく、亀裂から染み込んだ水分を糧として植物が機を捕らえたに過ぎない。大切なことはアスファルトを打ち砕く力を手にいれることではなく、チャンスに備えて体力や知力、洞察力を研くことにある
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紗夜

紗夜

なんか20代のうちに人生の基盤築いとくべきみたいだけど、社会人一年目が23歳、そこから5,6年で何者かになってなきゃいけないのハードル高すぎん??資格とか転職とか結婚とか、みんなどこにそんな体力と時間と余裕あったの???少なくとも最初の3年ちょいくらいは仕事に慣れるのに精一杯だったが???慣れてきたらきたで仕事増えていくが?????
ADHD・ASDの星ADHD・ASDの星
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夏はまだか

夏はまだか

ジークアクスから入って初代ガンダムを観た人達も居ると思うので、ガンダム考察を

僕の考察はまず、作者自身の趣味を考察します。

ガンダムの原作者富野由悠季監督は、芸術に対して「ランク」のような見えない壁がある

と思っているでしょう。
実際あると思います。

舞台が1番格上で
次に映画があって
次にテレビがあって
そのテレビの最下層がアニメ

当時はアニメは子供が観るものなんて言われていて、富野由悠季監督はそれをぶっ壊したいと思っています。

なので、舞台の手法を徹底的に取り入れた上で
しっかりとした人物の成長を描いて

大人も楽しめる芸術と言わせてやりたい

そんな野望を持った人です。

実際にこの人の発言を見ていると、普通にこんな事言ってます。
5%くらい僕の想像や

岡田斗司夫さんが
「富野由悠季と逆シャアの仕事した時、こんな事があったんですよ!」

という話からの付け足しアリ

で要約するとこんな人。

---ここからが本題---

ネットでよく言われている

よく考えたらハヤトもカイもセイラさんも

若い組全員めちゃくちゃ優秀なパイロットじゃない?

という話。

これは何故か?これはおそらく

「アムロがめちゃくちゃ強かったから」

でしょう。

よく考えてみてください。

イジメっ子のカイや柔道めちゃくちゃ強くて頭もいいハヤト

超一流の教育を受けたセイラ(乗馬とかめちゃくちゃ体力使うし、心身共に凄いハズ)

陰キャで機械オタクなアムロ

どっちかっていうと見下してたヤツがモビルスーツギュインギュイン動かしてピンチを救っていくんですよ。

なんだよ、アムロに出来んなら俺でも出来るだろ

って普通思うでしょう。
乗って操縦するだけなんですから。

アムロみたいに中身のコンピューター空けてハッキングしてザクのシミュレーションデータを更新するとか

別に必要ないしw

なーんて。
でもいざやってみると

ゲゲっ、アムロシミュレーションの数値ヤバくね!?
はぁ、なんだよこれ前しか見えねぇじゃん!!!!

横どうすんの?
え、メインカメラ横向けるの?

首!?バカかよ!?

とか、思ってるでしょう。

でもアムロはガンダムもガンタンクもガンキャノンもスイスイ動かしている。

富野由悠季監督は、アニメで描かれていない部分も詳細に決めている人で有名です。

なので

「あ、コイツらこのシーンの前に5回ぐらい寝てるから。それぐらいの距離感で」

とか指示する人です。

ならば、同年代のみんなはシミュレーションやりまくるし
アムロのやっている事が当たり前だと刷り込まれる。

それはセイラさんの
「シミュレーションでは……(シミュレーションではカイ達よりもむしろ優秀っぽい)」

の発言を入れてくるハズがない。

それに、物語全体を見ると

別に全員最初から強かった訳ではない。

アムロがより強くなるのに合わせて
ちゃんと全員が強くなっているのだ。

富野由悠季監督は、目の前に天才が居て
凡人が同じ環境に立たされた時
凡人はどうなるのか?

という環境を実際に何度も見ているのだと思う。

その環境を見た事がある人なら分かると思う。
全員めちゃくちゃ上手くなる。

で、天才との超えられない壁を感じた時に
天才に対して発言がちょっと変わる。

この微妙な変化もちゃんと作中で描かれてると思うんですよ。

ただ、天才がやってる事を
「訓練すりゃ誰でも出来る」

ぐらいの気持ちで練習した人って

天才にはなれなくても

めちゃくちゃ強い凡人ぐらいにはなってるんですよw

これがホワイトベースクルーが全員パイロットとして優秀過ぎる理由です

#ガンダム
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くどう

くどう

ナイトレインソロ、初夜もまだ突破できぬ
鈴玉狩りがボスのときに体力あと1mmくらいまではイケたけど、それ以降はダメダメ
けど時間を忘れてやってしまう
ゆっくり頑張ろう
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シノ

シノ

あ、〇〇さん、それ持続回復だって〜

俺今体力あるよ



違う。そうじゃない。知らないであろうことを教えただけ。今使えなんて言ってない。
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さやえんどぅ

さやえんどぅ

なんで痩せないかはわかってるんだけど、忙しすぎて体力精神力限界なんだよ
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燦 bii

燦 bii

さすがに21:00就寝は早すぎた[冷や汗]
明日はあさはいつも通り早いものの、勤務が午前中 一旦帰宅して買い出し行って、夕方に面接予定。明後日、水曜日はお休みだし
お昼寝たっぷりして体力回復、体力ってか疲労回復か。
お腹空いたからトースト食べて、朝のお薬も飲んじゃった
外は雨…出勤時間に止んでてくれたらいいな
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そうた

そうた

一番最悪なのは、こちらが返信したのを最後に日を跨いで翌朝に「おはよー、寝落ちしちゃった」とかくるパターン

せめて寝るなら寝るで一言伝えて一旦やり取りシメようよ
やり取り継続してる間で返ってこないの待ってる側は時間と体力奪われてしんどいんですけど
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天照⭐︎大神@令和₹˝ャʓ

天照⭐︎大神@令和₹˝ャʓ

簡単に体力をつけるにはどうしたらいいと思いますか?簡単に体力をつけるにはどうしたらいいと思いますか?
ひと月あーしんちに来るといいだ。
帰る頃には体力おばけにしてあげるだ(´-ω-)ウム
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ぎったん

ぎったん

鼻声が治らない😭
免疫力低下してるんだなぁ😓
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せいぱる🦄

せいぱる🦄

また最近眠れないんだよな。今日は散歩行ったから体力も使い切ったはずなんだけど
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もんすた

もんすた

平均労働時間は週6の1日13時間労働だよ[ほほえむ]
しんどくてしんどくて
身の回りのことできなくて化粧もできなくてお風呂はいれなくて自分が体力なさすぎるって思ってたけど会社がイカれてるだけだったよ。
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ハル

ハル

何歳まで働く?何歳まで働く?

回答数 143>>

体力の限界まで
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りん

りん

片づけをすると脳が“安心した”と感じるようになってるらしい。この話聞いて片づけたくなった?片づけをすると脳が“安心した”と感じるようになってるらしい。この話聞いて片づけたくなった?

回答数 4451>>

片付けにより得られる安心よりも、睡眠による体力回復が求められることが多いです。
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キュアそなむ

キュアそなむ

キンツアの公開が近づいてるけど、プリパラやプリチャン、以降のプリティーシリーズを観てないので100%楽しめるのか正直不安になってる。かと言って全話観る時間も情熱もないのでジャンルにハマるのも体力が要るなあと思わされるな…
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Mana

Mana

今日はトレーニングできました[大笑い][大笑い][大笑い]
今日も行くのやめようと思ったけど、先日gravityで宣言してしまってるし、今日は頑張りたい!と思って、重い腰を引き摺ってなんとか行くことができました。
体がガチゴチで筋力も落ちてて、何をするにもしんどかったけど、今日はこれで合格💯です‼️
使ってなかった筋肉達がびっくりしてます。
しばらく筋肉痛を味わいます💧
#GRAVITYダイエット部
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え

フラフラしてるし、物忘れと記憶力低下が頻繁で
焦燥感が続いて歩くだけでもふわふわとした感覚
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春野菜

春野菜

難易度下げるほどではない。3人のうち2人がボスのパターンわかってたらいける。2人以上初見がいると体力半分削ったくらいで終わる
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まなぴ

まなぴ

ライブもイベントも特典会もぜーーーーーんぶ楽しかった想い出しかないんだけど、何が1番楽しかったかと聞かれたら体力測定かもしれない。アイドルに測定してもらうのおもろすぎた。シアターだから出来るアホみたいな企画だいすきだったなあ。
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yomi

yomi

やはり脳筋 
力こそ正義
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プチ未練

プチ未練

入れる体力はあるけど全力で拒否りたい
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ほの

ほの

今日は低血糖&低気圧で肌が黄色い。

座ると血の気が引くから、午前は
10分PC作業→3分寝転がり&足上げを
繰り返して乗り切った💦

明日がんばりたいから、お願い!
体力をください[大泣き]
#闘病
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ひろ

ひろ

簡単に体力をつけるにはどうしたらいいと思いますか?簡単に体力をつけるにはどうしたらいいと思いますか?
1日5分あれば体力は向上できる

20秒 全力ダッシュ、腕立てなど
(心拍数の上がる激しい運動)
10秒 休憩
20秒 心拍数の上がる激しい運動
10秒 休憩

これを5分やるだけで、
体力が向上することが研究で分かってる

と、ちょうどさっき雑学動画で見たから
おすすめしときますね!!
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小梅

小梅

「無理しないで」って言われたら何してる?家事も仕事もしないといけないし悩みもあるよね?それを減らすことはできないよね。無理しないって謎「無理しないで」って言われたら何してる?家事も仕事もしないといけないし悩みもあるよね?それを減らすことはできないよね。無理しないって謎

回答数 103>>

何もしないではなく
今の体力や精神でできることをする
それ以上は手を抜いたりやらない
仕事も回りを頼ったりして少しでも負担を減らす
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ゆうか

ゆうか

メンブレ~つらたん
仕事が忙しすぎて、一旦集中させてという彼。
彼も彼で精神的にも体力的にも追い込まれてるのが分かる。

負担になりたくないから、しばらくそっとしているけど、私は限界。会いたいし、支えたい。

この気持ちどうしたらいい??
どうやって彼に伝えたらいい??
これからどうやって付き合っていくのがいい??

答えがないし、正解がないからもどかしい。
そのもどかしさがストレスで更にメンブレ。
いいことなし。
いいことないかな~?
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いの

いの

片づけをすると脳が“安心した”と感じるようになってるらしい。この話聞いて片づけたくなった?片づけをすると脳が“安心した”と感じるようになってるらしい。この話聞いて片づけたくなった?

回答数 4451>>

まんまと掃除したくなった…。
一気にやるタイプだから、
体力のある時にやろうと思う。
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eico

eico

へっとへとに疲れて帰ったら
9:30就寝のはずの次女が起きてて、
早く寝なさいバトル
歯磨きに20分もかけてやっと2階へ。
(明日は寝坊確定だ…)
塾に自習に行ってた息子は、1時間前に
帰ってたのに夕ご飯食べ忘れてて、
今更食べて、やめなさいって何度言っても
動画みるの辞めない……

まったくもーーーーー(#º言º)!!!
怒るのって体力使うんだよ???
たまのお手伝いとかより、
毎日自分の事をちゃんとやってくれる方が
お母さんは助かるんだよ???

なんて言ってもわかってもらえない( ;-; )

ただ、大昔に読んだ育児書のコラムに
子供は「何度言ってもわからない!じゃなく
何度も言われてわかるようになる」んですよ?
てな事が書いてあって、それはその通りで、
今までけっこう実感もしてきた。
行動を強制は出来ないし、かといって
放っておく事も出来ない……
だから疲れるけど諦めずに言い続ける……
#こどものこと
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